冬瓜紫菜猪骨汤的做法

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  海带紫菜猪骨汤的做法

  标签：猪骨

  海带紫菜汤 紫菜含有蛋白质，脂肪，糖类，钙，磷，铁，锌，碘，锰，氨基酸，藻红蛋白，磷脂，烟酸，有机酸，挥发油，以及维生素A，维生素B1，维生素B2等，其味甘，咸，性寒，有软坚化痰，清热利尿的功效， 材料 紫菜10克，海带20克，西瓜皮50克，冬瓜皮30克，盐少许。 做法 将紫菜，海带，冬瓜皮，西瓜皮同放入一锅中，加清水适量，盛入碗中或者汤盆中即可。 海带薏仁猪骨汤 ...[ 查看全文 ]

  肖大宝day

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  冬瓜紫菜猪骨汤怎么做最好吃

  标签：猪骨

  冬瓜海带鸭骨汤 材料 鸭骨500克，海带100克，冬瓜100克，四季豆50克，玉米棒50克，陈皮1块。调料精盐适量。 做法 1、鸭骨洗净切块，放入沸水中汆烫捞出。 2、冬瓜去皮切块，海带洗净打结，四季豆择洗干净。 3、玉米棒切段，陈皮浸软刮去瓤备用。 4、将适量清水煲滚，下入所有原料煮20分钟后，再转至小火煲2小时，下精盐调味即可。 材料替换 海带用粉丝替换，则称为冬瓜粉丝鸭骨汤。 ...[ 查看全文 ]

  only等888

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  正宗冬瓜猪骨汤的做法

  标签：冬瓜猪骨汤 猪骨

  冬瓜排骨汤 材料 1、猪排骨一斤，斩块。 2、冬瓜一斤半，切约一厘米厚的片。 3、葱半两，挽结。 4、老姜一块，用刀拍破。 5、花椒约二十粒。 6、黄酒两匙。 7、盐适量。 做法 1、将排骨在沸水中焯一下去腥味和血水，捞起备用。 2、炖锅中加水，放入姜块、葱结、花椒，烧沸后倒入排骨、黄酒。 3、再次烧沸后放盐，改微火煲一个半小时，再倒入冬瓜块。 4、改中火煮约二十分钟至冬...[ 查看全文 ]

  河北一区贤者

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  冬瓜薏米猪骨汤的做法

  标签：冬瓜薏米猪骨汤

  1：冬瓜，猪骨，薏米，姜片调料：盐 2：薏米洗净 3：砂锅里放足够的清水，放入洗净的薏米，猪骨，姜片 浸泡着，泡多久都没无所谓，我一般有时间会泡30～1小时才煲 4：冬瓜连皮洗净 切大块 备着 5：猪骨薏米先大火煲开改小火煲1～1.5小时 6：加入冬瓜块 大火煲开 7：改小火煲20分钟 放盐调味 关火 OK                ...[ 查看全文 ]

  回忆20141102

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  紫菜虾米猪骨汤的家常做法

  标签：猪肉

  紫菜虾米猪骨汤 1. 紫菜用清水泡至软，中间换水一次； 2. 虾米洗净，用清水稍加浸泡；葱洗净切葱花； 3. 猪脊骨洗净斩大块，汆水捞起冲净； 4. 煮沸清水，放入猪骨、虾米和姜片，武火煮20分钟，转小火煲一个小时，放紫菜再煲半小时，下葱花和盐调味即可食用。 功效： 健脑补益，滋阴养肾，润发生肌，降压抗癌，提高机体免疫力。 虾米紫菜牛丸汤 1.紫菜用清水浸软洗净；牛丸洗净。 2.虾米用清...[ 查看全文 ]

  mwk职责所在

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  紫菜虾皮蘑菇猪骨汤的做法

  1原料处理一下，杏鲍菇切成条，虾皮有水洗一下 2砂锅中放入高汤和猪骨头加适量水烧开 3烧开之后放入杏鲍菇 4紫菜一包 5锅再次烧开之后放入紫菜 6放入洗好的虾皮 7放入适量蚝油就可以了 8喜欢香油的也可以，我觉得更美味了原味是最好的了，所以没有加，喜欢的可以放点                      ...[ 查看全文 ]

  路边囿只鸡

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  冬瓜薏米猪骨汤的家常做法

  标签：冬瓜薏米猪骨汤

  冬瓜薏米猪骨汤 1. 猪骨飞水，然后冲洗干净血沫； 2. 冬瓜去籽，刷洗干净外皮，连皮切成厚件；甜玉米斩成段；薏米和眉豆清洗干净；生姜刮皮后拍扁； 3. 除冬瓜外的全...[ 查看全文 ]

  百年孤独_aa

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  正宗冬瓜绿豆猪骨汤的做法

  冬瓜绿豆猪骨汤 1.冬瓜，绿豆，猪骨，陈皮 2.夏天煲汤消暑应买冬瓜的两头，皮多的。 皮不要削，用刷子刷洗干净 3.冬瓜切厚块，猪骨洗净，绿豆洗净。 ...[ 查看全文 ]

  爱云女装

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  冬瓜薏米猪骨汤的吃法

  标签：冬瓜薏米猪骨汤

  冬瓜薏米猪骨汤 1. 准备好所用食材，薏米提前洗净用清水浸泡 2. 把冬瓜去籽切大块，姜切片 3. 把猪骨冷水下锅焯去血水 4. 把猪骨冲洗干净加入砂锅中 5. 加入蜜枣和姜片 6. 把薏米连火一起倒入砂锅 7. 一次性加入清水，滴入几滴白醋 8. 盖好大火烧开后转小火煲2小时 9. 加入冬瓜接着煲半小时 10. 最后...[ 查看全文 ]

  成熟未满马

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  冬瓜扁豆猪骨汤的吃法

  标签：猪骨

  怎么做冬瓜扁豆猪骨汤好吃 冬瓜薏米排骨汤 冬瓜和薏米都有祛湿的功效，适合夏天的养生汤 材料 冬瓜，薏米，排骨，姜片，盐 做法 1. 排骨斩小件飞水之后放入砂锅 2. 薏米洗净之后放入砂锅 3. 冬瓜去皮去籽切成5cm的片备用 4. 砂锅中一次加足水，放入3-4片姜，大火煮开后撇去浮沫，然后小火再煮1个小时 5. 放入冬瓜煮30分钟，出锅放盐即可 小诀窍: 薏米不容易煮，而且有生水味道，可...[ 查看全文 ]

  阳光老肥宅

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  莲藕冬瓜猪骨汤的吃法

  标签：猪肉

  莲藕冬瓜猪骨汤 做法 猪腿骨洗净后用1汤匙酱油，花椒，两片姜，1汤匙葡萄酒，1汤匙盐腌制20分钟 冬瓜切片，莲藕切成小块，葱叶切葱花，葱白切5厘米左右段，蒜用刀拍一下 过入底油，葱花，花椒炝锅，放入猪腿骨及腌制猪腿骨的汤汁一起煸炒，待腿骨上的肉色稍变后转到电压力锅内，加入清水、葱段、姜片，大料，家乐浓汤宝（猪肉），加压焖30分钟 三十分钟后开锅盖，撇去上面的浮沫，放入莲藕，加1汤匙...[ 查看全文 ]

  萌不醒的我

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  猪骨冬瓜养生汤的吃法

  标签：猪骨头

  猪骨冬瓜养生汤 步骤 1.煲汤必备的电紫砂煲，用电煲省很多，而且汤也能煲的很鲜。先煲一锅清水。 2.另起锅，烧一锅清水将猪骨头烧热去血水洗净备用。 3.冬瓜去籽切大块，一定要带皮吖！皮才是最好的食疗药材喔！胡萝卜也切大块。 4.薏米、五指毛桃、姜片洗净。备用。 5.先将猪骨、薏米、红萝卜、五指毛桃、姜片放紫砂锅大火煲热后转慢火煲80分钟，然后放冬瓜再煲40分钟。最后放盐即可。 ...[ 查看全文 ]

  石门孤独

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  香浓紫菜蛋花猪骨汤的家常做法

  标签：猪肉

  香浓紫菜蛋花猪骨汤 1.扇骨洗净后下紫砂煲煲三个小时。 2.将包好的猪骨汤滤过后先装碗凉一小时左右、猪骨上的肉取下放入汤中。 3.捞出表面的一层油后下锅煮沸，加入洗过的紫菜。 4.充分沸腾后加盐，然后将打散的蛋淋在表面后关火。 鸡蛋花凉瓜猪骨汤 1、鸡蛋花（图1）洗净备用。 2、凉瓜开边，挖去瓜囊，切成日字形方块（图2），猪脊骨斩件（图2）。 3、先放凉水和猪骨煲至将要滚。看到了猪骨...[ 查看全文 ]

  Memeoooo

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  薏米冬瓜芡实猪骨汤的家常做法

  标签：猪骨

  冬瓜海带鸭骨汤 材料 鸭骨500克，海带100克，冬瓜100克，四季豆50克，玉米棒50克，陈皮1块。调料精盐适量。 做法 1、鸭骨洗净切块，放入沸水中汆烫捞出。 2、冬瓜去皮切块，海带洗净打结，四季豆择洗干净。 3、玉米棒切段，陈皮浸软刮去瓤备用。 4、将适量清水煲滚，下入所有原料煮20分钟后，再转至小火煲2小时，下精盐调味即可。 材料替换 海带用粉丝替换，则称为冬瓜粉丝鸭骨汤。 ...[ 查看全文 ]

  木北小铺

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  冬瓜猪骨汤怎么做

  1猪骨去血水洗净备用高压锅内放水，料酒和姜片，加入猪骨煮40分钟冬瓜洗净切块备用 2将煮好的猪骨汤倒入炒锅内大火烧开放入冬瓜大火煮开然后换文火烧15分钟左右，放入适量的盐，将冬瓜煮烂加入适量的味精调味即可出锅装盘了 [ 查看全文 ]

  紫水晶爱美丽

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  冬瓜胡萝卜猪骨汤的吃法

  标签：猪骨

  冬瓜胡萝卜猪骨汤怎么做最好吃怎么做冬瓜胡萝卜猪骨汤好吃 猪骨胡萝卜玉米汤 材料 猪骨2块（喜欢肉多的就选排骨哈），胡萝卜1根，玉米1根，姜2片，盐，胡椒粉 做法 1.猪骨洗净，用沸水焯一下，去掉杂质。然后再放进盛满清水的煲里。煲至8成熟 2.胡萝卜切大块，玉米切成3段。然后把胡萝卜、玉米和姜一起放进砂煲 3.起锅前放少许盐和胡椒粉即可 玉米红萝卜排骨汤 材料 小...[ 查看全文 ]

  心殇之往昔

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  怎么做冬瓜猪骨汤好吃

  标签：冬瓜猪骨汤 猪骨

  怎么做冬瓜猪骨汤好吃 夏季减肥最佳选择@@冬瓜排骨汤 冬瓜排骨汤属于美味羹汤，主要原料是排骨、冬瓜，口味鲜，汤清宜人、性凉而味甘。冬瓜有清热、化痰和健胃的功效。此汤最适于夏日食用，有消暑、消肿、利尿、降火气等功效。 材料 排骨 冬瓜 枸杞 瑶柱 做法 1）锅烧开水排骨飞水，捞出洗净沥干，备用。 2）冬瓜洗净，去皮，去瓤切块，瑶柱泡软，撕一丝一丝，备用。 3）汤煲加水，煮沸...[ 查看全文 ]

  prince火炎

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  干贝冬瓜猪骨汤怎么做

  标签：干贝冬瓜猪骨汤

  冬瓜干贝养生汤 1. 网购的冬瓜干贝汤，里面的材料有：干冬瓜条、薏米、红豆、干贝、白茯苓 2. 把材料除了干贝都放入盆里用水浸泡5分钟 3. 干贝用料酒也浸泡一下 4. 我自己加了点黑木耳 5. 取一砂锅，因为看说明这个汤是配排骨或瘦肉一起炖的，我家没备，只好用上猪骨浓汤宝了，放入一块浓汤宝加入适量清水 6. 把浸泡后的材料加入 7. 把...[ 查看全文 ]

  我爱度娘000

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  冬瓜绿豆猪骨汤怎么做

  冬瓜绿豆猪骨汤 1.冬瓜，绿豆，猪骨，陈皮 2.夏天煲汤消暑应买冬瓜的两头，皮多的。 皮不要削，用刷子刷洗干净 3.冬瓜切厚块，猪骨洗净，绿豆洗净。 ...[ 查看全文 ]

  顾客要的是甜

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  冬瓜猪骨汤如何做好吃

  标签：冬瓜猪骨汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冬瓜猪骨汤 (www.tulaoshi.com) 1.买来猪骨（1000g）洗净，放入冷水中，焯烫一下，把血沫煮出来，倒掉。之后重新添加清水，放入一片姜，一根葱，八角一个，大火烧开，转为小火，慢慢炖煮，至汤汁呈现乳白色，肉变软烂。冬瓜去皮，切成1cm的厚片，放入骨汤中，调入少量盐，放入几粒枸杞，微煮，盛出即可 干贝冬瓜猪骨汤 ...[ 查看全文 ]

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