吃什么养生美容？ 推荐莲藕排骨汤的做法

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  莲藕排骨汤

  标签：家常菜 莲藕排骨汤

  莲藕排骨汤 莲藕排骨汤,汉族名菜,属鄂菜系。作为 千湖之省、水乡 泽国和 莲藕之乡的 湖北名菜。莲藕排骨烫是千湖之省、水乡泽国和莲藕之乡的湖北名吃。莲藕排骨汤教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从此又进了一步!图老师美食菜谱频道建议没事也多去逛逛，有意想不到的收获噢! 莲藕排骨汤的做法步骤 1. 把所有材料准备好。 2. 排骨洗干净，切成长度约6厘米左右的在块。 3. 放进...[ 查看全文 ]

  北极熊丶丶丶

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  莲藕排骨汤的做法

  标签：家常菜 汤

  1.藕去皮切块。 2.排骨焯水后用清水洗净备用。 3.所有的食材都放进砂锅里，再放一小勺白醋和一块冰糖。 4.煲一个小时候放盐和胡椒粉调味。 5.继续煲到汤汁浓郁即可，临出锅时放点味精。   [ 查看全文 ]

  丶 Fairy Tail ❤

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  黄豆莲藕排骨汤的做法

  标签：黄豆莲藕排骨汤

  1排骨洗干净剁成段，莲藕去皮洗净切成块，干黄豆泡发，锅中放入排骨段、姜片、黄豆、藕块，加入适量水，焖约2小时。2打开锅盖，调入盐，撒香菜末，美味的莲藕黄豆排骨汤即完成。 烹饪技巧：根据对食物熟烂程度的个人喜好，可以适当延长或缩短焖烧时间。[ 查看全文 ]

  止念殇

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  莲藕山楂排骨汤的做法

  标签：排骨

  怎么做莲藕山楂排骨汤好吃 莲藕玉米排骨汤 材料 排骨、莲藕、玉米、胡萝卜、姜、葱、盐、料酒 做法 ①锅置火上加适量水烧开放入排骨、料酒汆出血水，捞出洗净。 ②莲藕、玉米去皮洗净切块；胡萝卜去皮洗净，用饼干模具压花。 ③煲锅内倒入适量开水，放入排骨段、莲藕块、玉米块、料酒大火煮开，改用小火炖。 ④炖至熟烂，加入盐调味。 ⑤放入胡萝卜花，继续慢炖10分钟即可 莲藕黄豆排...[ 查看全文 ]

  chenguang99688

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  玉米莲藕排骨汤的做法

  标签：玉米莲藕排骨汤

  1莲藕买回放入清水中浸泡几个小时，然后洗去污泥去皮切大块放入清水中备用；排骨焯水，玉米洗净。 2锅中加入2.5升清水，焯过的排骨，沸煮15分钟然后转小火烧1小时，然后加入处理好的莲藕和玉米再煮40分钟，食用前撒入少许盐巴即可。 [ 查看全文 ]

  小猫汪汪z

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  莲藕排骨汤的家常做法

  标签：莲藕排骨汤 莲藕排骨汤怎么做

  莲藕排骨汤 1. 原料有排骨，莲藕，葱姜 2. 排骨冷水下锅焯水 3. 然后放入砂锅中，加葱结，姜片，大火烧开转小火煮30分钟（最好开盖煮，这样汤才清澈） 4. 莲藕去皮，洗干净，然后切成滚刀块 5. 排骨煮至8成熟 6. 加入莲藕然后在大火煮开，转小火煮30分钟，同样是开盖煮，然后加盐和鸡精调味，撒上葱段即可 莲藕排骨汤 1. 莲藕去皮切...[ 查看全文 ]

  冷幽寒

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  莲藕玉米排骨汤的做法

  标签：汤

    第一步：起锅，加上适量的水煮沸。然后加入排骨，料酒，析出血水。然后将排骨捞出来，洗净备用。 第二步：将莲藕玉米洗净，切成块。胡萝卜压花。     第三步：将排骨段，莲藕，玉米块都放置在煲锅内，加入适量的水煮开，调入料酒调味。 第四步：待炖至烂熟后，加...[ 查看全文 ]

  k1ki,

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  黄豆莲藕排骨汤

  标签：黄豆莲藕排骨汤 孕妇食谱

  黄豆莲藕排骨汤 秋季必备美食黄豆莲藕排骨汤具有止血散瘀，和清热凉血的功效，所以特别适合孕妇来食用，同时它还有健胃养脾的作用。下面来看黄豆莲藕排骨汤详细制作流程。 黄豆莲藕排骨汤的做法教程： 1、黄豆提前泡发，莲藕洗净切大块，待用。 2、 将排骨洗净改刀成段;排骨沸水氽烫，捞出冲净。 3.、锅上火放入油，油温五成热时，倒入排骨段翻炒，放入料...[ 查看全文 ]

  想念儿时的姐妹

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  莲藕绿豆排骨汤

  标签：家常菜 莲藕绿豆排骨汤

  莲藕绿豆排骨汤 莲藕2节,绿豆少许,排骨1斤,蚝豉3只,无花果5粒,姜2片,陈皮0.25片,清水升,盐适量莲藕2节,绿豆少许,排骨1斤,蚝豉3只,无花果5粒,姜2片,陈皮0.25片,清水升,盐适量1.绿豆洗净用清水浸2小时。2.莲藕刮去表皮后洗净,用刀背拍烂莲藕。3.排骨洗净斩件然后焯水。美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!莲藕绿豆排骨汤也是美食代表菜谱之一，在图老师美食菜谱里面只会有你想不到的美食!所以不要错过啦...[ 查看全文 ]

  hejian901215

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  超简单版懒人版养生莲藕排骨汤的做法

  标签：莲藕排骨汤的做法 莲藕排骨汤 排骨汤 养生 排骨 莲藕 汤 藕

  超简单版懒人版养生莲藕排骨汤正宗做法/图解/步骤： 1. 排骨洗干净，用生粉盐抓匀， 2. 莲藕洗干净切块 3. 砂锅烧开水，放入红枣 4. 水开后，放入盐，排骨，莲藕小火炖一个小时就可以吃了 小贴士：  想做出正宗的超简单版懒人版养生莲藕排骨汤，就看看吧 个人觉得不需要像别人那样在放姜片，八角，桂皮什么，这样反而还没有原汁原味清甜的排骨汤味，本生排骨就不是惺味的食物，排...[ 查看全文 ]

  天天向上世纪场

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  番茄莲藕排骨汤的做法

  标签：排骨

  怎么做番茄莲藕排骨汤好吃 莲藕排骨汤 材料 排骨.莲藕.水.葱.姜、八角、桂皮、枸杞、香叶.盐. 做法 买来的排骨洗净，温水下锅，水开后撇去血沫；放入葱姜、八角、桂皮、枸杞、香叶；大火煮，开锅后放入切好的莲藕；开锅后转小火炖煮一个小时；一个小时后撒入盐，再盖盖小火炖煮40分钟，关火后利用余温焖10分钟，即可出锅 莲藕排骨汤 材料 1、排骨一斤半，斩成段在沸水中焯...[ 查看全文 ]

  凤凰lmlove

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  莲藕排骨汤的做法图解

  标签：莲藕排骨汤 莲藕排骨汤怎么做

  莲藕排骨汤 1. 原料有排骨，莲藕，葱姜 2. 排骨冷水下锅焯水 3. 然后放入砂锅中，加葱结，姜片，大火烧开转小火煮30分钟（最好开盖煮，这样汤才清澈） 4. 莲藕去皮，洗干净，然后切成滚刀块 5. 排骨煮至8成熟 6. 加入莲藕然后在大火煮开，转小火煮30分钟，同样是开盖煮，然后加盐和鸡精调味，撒上葱段即可 莲藕排骨汤 1. 莲藕去皮切...[ 查看全文 ]

  原版原漆

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  正宗莲藕排骨汤的做法

  标签：莲藕排骨汤 莲藕排骨汤的做法 莲藕排骨汤怎么做 汤羹 汤

  准备的材料，排骨已经切块 排骨放清水里泡30分钟，泡出血水洗净 锅中入水，放花雕酒，水开后放入排骨焯水，煮出浮沫 ...[ 查看全文 ]

  wEi哲

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  【图】莲藕排骨汤的做法

  标签：家常菜 莲藕排骨汤

  莲藕排骨汤的做法步骤 1. 把所有材料准备好。 2. 排骨洗干净，切成长度约6厘米左右的在块。 3. 放进煮开水的锅中焯一下，以逼出污血。 4. 取出，用流动清水冲去浮沫，并沥干水分备用。 5. 莲藕去皮，切成块。 6. 红萝卜去皮，切块。 7. 姜去皮，用刀背轻轻拍一下，蜜枣洗干净备用。 8. 汤锅中注入适量清水，倒入所有准备好的材料。 9. 大火煮开，转中小火继续...[ 查看全文 ]

  胖仔小辣鱼

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  红莲藕排骨汤

  标签：家常菜 红莲藕排骨汤

  红莲藕排骨汤 3.我用的是电压力锅(没有的话普通的砂锅也是一样),电压力锅很傻瓜,把所有的材料全都放进去就可以了。我们把排骨、莲藕、姜、葱、花椒少许、八角1粒放进去(香料这种东西能不放就不放,能少放就少放,保持食材原味),不要加盐,盖上盖子,点煲汤钮,就ok了。4.等提示汤煲好后,不要着急打开,等压力锅自己排完气后再打开,把香料挑...图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!红莲藕排骨汤小教程用心...[ 查看全文 ]

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  莲藕排骨汤的吃法

  标签：莲藕排骨汤 莲藕排骨汤怎么做

  莲藕排骨汤 1. 原料有排骨，莲藕，葱姜 2. 排骨冷水下锅焯水 3. 然后放入砂锅中，加葱结，姜片，大火烧开转小火煮30分钟（最好开盖煮，这样汤才清澈） 4. 莲藕去皮，洗干净，然后切成滚刀块 5. 排骨煮至8成熟 6. 加入莲藕然后在大火煮开，转小火煮30分钟，同样是开盖煮，然后加盐和鸡精调味，撒上葱段即可 莲藕排骨汤 1. 莲藕去皮切...[ 查看全文 ]

  凤冲宵

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  正宗莲藕玉米排骨汤的做法

  标签：莲藕玉米排骨汤 排骨

  莲藕玉米排骨汤 材料 排骨、莲藕、玉米、胡萝卜、姜、葱、盐、料酒 做法 ①锅置火上加适量水烧开放入排骨、料酒汆出血水，捞出洗净。 ②莲藕、玉米去皮洗净切块；胡萝卜去皮洗净，用饼干模具压花。 ③煲锅内倒入适量开水，放入排骨段、莲藕块、玉米块、料酒大火煮开，改用小火炖。 ④炖至熟烂，加入盐调味。 ⑤放入胡萝卜花，继续慢炖10分钟即可 玉米排骨汤 适用于气血...[ 查看全文 ]

  为伊人独憔悴东

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  莲藕海带排骨汤的家常做法

  标签：排骨

  莲藕海带排骨汤怎么做最好吃怎么做莲藕海带排骨汤好吃 莲藕玉米排骨汤 材料 排骨、莲藕、玉米、胡萝卜、姜、葱、盐、料酒 做法 ①锅置火上加适量水烧开放入排骨、料酒汆出血水，捞出洗净。 ②莲藕、玉米去皮洗净切块；胡萝卜去皮洗净，用饼干模具压花。 ③煲锅内倒入适量开水，放入排骨段、莲藕块、玉米块、料酒大火煮开，改用小火炖。 ④炖至熟烂，加入盐调味。 ⑤放入胡萝卜花，继续...[ 查看全文 ]

  平凡七哥

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  正宗莲藕萝卜排骨汤的做法

  标签：排骨

  萝卜排骨汤 菜系及功能:家常菜谱 萝卜排骨汤 的原料:主料：猪排骨４００克配料：萝卜１５０克； 调料：精盐２克味精０．２克整葱２根（５克）生姜５克胡椒粉０．１克； 萝卜排骨汤的做法 : 1）将猪排骨洗净，剁成小块，锅上火加清水７５０克烧沸，放入小排骨，待沸后弃去血污捞出。 2）萝卜去皮切成排骨大小的滚刀块，用冷水锅焯水洗净。 3）锅内放水，倒进排骨，煮沸后，用小火煮到八成...[ 查看全文 ]

  柳林娃

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  花生莲藕排骨汤的家常做法

  标签：猪肉

  花生莲藕排骨汤 1、气压锅内放入300ml水，先煮沸。 2、排骨、花生洗净。莲藕去皮切片。 3、把排骨、花生、莲藕一起放入气压锅，盖上锅盖开煮。 4、当气压声响起后，继续煮十五分钟就可熄火。 5、待气压散去后，开盖加入适量的盐和少许味精即可食用。 花生莲藕排骨汤 1.排骨淖水，莲藕洗净去皮切大块，生姜切片，花生洗净 2.所有材料入汤煲，大火开后转小火2小时，调盐食用 莲藕排骨汤 1、...[ 查看全文 ]

  就是这个王总

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