要想美白 这四款小吃少不了

要想美白 这四款小吃少不了的相关文章

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  要想皮肤好 美白果饮少不了

  标签：美白

  你的肌肤因为斑点而显得有些斑驳;又或者，你的脸上满是青春的玩笑，痘痘在你的脸上开出一朵朵的小花;因为工作关系，肌肤也跟着你的身体精神一起疲惫起来......这些肌肤问题，你都可以通过自制的蔬果汁来改善哦。 一、纤体淡斑汁：解决赘肉堆积、色斑频生的蔬果汁 材料：凤梨150克、柠檬1/2个、芹菜100克 做法：将上述材料切块放入榨汁机中榨汁，将汁倒入容器中加蜂蜜、糖水、冷开水搅...[ 查看全文 ]

  呐角羅殇

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  要想生个好宝宝哼唱少不了

  聪明的孩子是如何产生的？ 孩子大脑的发育 得到一个聪明的孩子是几乎每一对父母的希望。聪明孩子的前提取决于胎儿期大脑的发育情况。 受孕后的第20天左右，胚胎中已有大脑原基存在； 妊娠第2个月时，大脑里沟回的轮廓已经很明显； 第3个月，脑细胞的发育进入了第一个高峰时期； 第4-5个月时，胎儿的脑细胞仍处于迅速发育的高峰阶段，并且偶尔出现记忆痕迹； 从第6个月起，胎儿大脑表面开始出现沟回，...[ 查看全文 ]

  别整些没用的1

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  经期吃什么好？四款粥饮少不了

  标签：月经

  摘要： 女人经期吃什么好？女人因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经(图老师整理)都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此，在月经干净后1-5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。现在小编就给大家介绍在月经期间适合吃的4款粥饮。     女人经期吃什么好？女人因月经失血，尤其是月经过多者，每...[ 查看全文 ]

  阳阳888abc

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  护肤技巧：要想肌肤好九种营养素少不了

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  人的身体健康与美容离不开营养素， 营养素应该怎么吃却是个问题。营养素不能过量摄入，过量摄入营养素不但不能起到健美的效果，还会有反作用，甚至中毐;但营养素又不能少吃或者不吃，缺少营养素，人体容易患疾病，同时也可能引各种健康问题。 ①维生素A： 正常人每天的维生素A参考 摄入量为成人男性800毫克视黄醇当量，儿童400〜600毫克视黄酚当量，女性700毫兑视黄醇当量。 ②...[ 查看全文 ]

  找人玩麻将

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  大寒节气养生少不了这5种水果

  标签：节气 水果 健康饮食 健康饮食小常识

  大寒节气养生少不了这5种水果 适合大寒节气吃的水果 1、橘子 冬季来了，天气寒冷，从养生角度来说宜吃温性补肾的水果，满大街黄澄澄的橘子正适合。橘子的果肉富含维生素C、柠檬酸、膳食纤维及果胶，可辅助治疗高脂血症、动脉硬化及多种心血管疾病，还具有开胃理气、止咳润肺、解酒醒神的功效，主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症。 一般来说，每天吃3个橘子就能...[ 查看全文 ]

  tianhe61

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  养身补肾 少不了苁蓉

  标签：生活常识 养生 健康

  每年4月底，北国大漠草木开始复苏。当你走进内蒙古西部的腾格里沙漠、巴丹吉林沙漠，或新疆的古尔班通古特沙漠、塔克拉玛干沙漠，如果幸运的话，你就会在梭梭林或红柳林下，看到从沙漠中长出的一支支粉红色或紫红色的美丽花朵。如果向下挖去，你就会挖出一条白色似肉的茎，表面密布鳞片，基部只有一条细细的根，这种神奇的植物就是名贵中药――肉苁蓉。 养身补肾需苁蓉 神奇的沙漠植物 北...[ 查看全文 ]

  灬Vivian丶果冻

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  哺乳ing 蔬菜少不了

  标签：育儿 育儿知识 妈妈 儿歌 取名 婴儿 喂养 孕期 营养 怀孕 分娩 孕妇 教育 胎教 亲子游戏 奶粉 幼儿 宝宝 早教

  BB抵制吃饭 5窍门来搞定   很多孩子在断奶之后就很排斥吃饭，不喜欢吃饭的情况其实在各个年龄段都会出现。孩子不喜欢吃饭的原因有很多，可能是孩子不饿，也可能是反饭菜不合口味。对此，家长应该怎么办才好？    1.不要经常给孩子糖   大多数孩子都喜欢吃甜食，特别是糖。有的孩子一哭，父母就会给他一个糖来哄他，孩子马上就不哭了。父母也许以为这...[ 查看全文 ]

  沉默的羔羊◇

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  女人补血少不了“四大名补”

  标签：生活常识 养生 健康

  1、十全大补汤：最能解疲劳 十全大补汤由人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地、白芍、当归、川芎、黄芪、肉桂10 味中药组成。十全大补汤用法比较多，可以作为滋补药直接吃，一般药店都有成品出售，名为十全大补膏或者十全大补丸，也可以加肉类食材做成药膳食用。 缓解疲劳：现代社会人们压力大，身体和心理负担都比较重，因此很容易导致气血不足，可以用十全大补汤来舒缓神经、解除疲劳，很多传统...[ 查看全文 ]

  阿甘小霸王

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  生个好宝宝哼唱少不了

  标签：胎教 孕前

  纠正关于胎教几个常见错误 拍打“胎教”？ 有人建议，当胎儿踢肚子时，母亲可轻轻拍打被踢部位，然后再等第二次踢肚。胎儿再踢，母亲就再拍打。每天早晚两次，每次3～5分钟。据说，生下来的宝宝在听、说和使用语言方面都能获得最高分，有助于孩子的智力发展。 真相： 从刚生下来宝宝的生活状态我们就可以了解到，小宝宝除了要吃东西填饱肚子睁开眼外，大部分时间都是在睡眠中度过，就连大小便他也可...[ 查看全文 ]

  矮油你好嗨

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  经期需要知道的事——4款补血甜品少不了

  标签：月经

  摘要： 女生一生中大概来400次月经，也就是说女性一生中有很多时间都是和“大姨妈”混在一起的。那么关于在经期中的一些事情，你怎么能够不知道呢？     女生一生中大概来400次月经，也就是说女性一生中有很多时间都是和“大姨妈”混在一起的。那么关于在经期中的一些事情，你怎么能够不知道呢？   ...[ 查看全文 ]

  不跟你比懒

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  胎儿发育好 叶酸少不了

  7月5日怀孕34周+3天 外公外婆还有小姐姐陪我们上医院，可是外婆晕车。**L 今天是有史以来我去医院最浩浩荡荡的一次，因为昨天小玉米的外公外婆还有小琦琦姐姐都来了，这不一听说要去医院都要一同前往。 我们一行人(除了小玉米的爸爸又要去上班)在家门口买了早点后就直接打车去医院了。 比较悲惨的是小玉米的外婆晕车，刚过了亮马河就不行了，所以我们只能在长虹桥桥下下车步行前往医院。小琦琦一看外婆晕...[ 查看全文 ]

  孤心轻扬

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  四款养颜粥帮你淡斑又美白

  标签：美白 防晒 护肤 护肤方法 美容 美白吃什么好

  随着年龄的增长，我们的皮肤也逐渐老化，季节变换、皮肤缺水干燥、精神压力增大等，都会造成皮肤长出斑斑点点，美白成为现代女性的头等大事。进入秋季，进补的季节到了，下面介绍几款淡斑美白粥的做法，让爱吃又爱美的你进补又美白。 什锦水果养颜羹   功效 ：消署消燥，淡斑美白 制作步骤 ： 将苹果、香蕉、梨、猕猴桃洗干...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  夏季养生：夏天开胃少不了三款清热凉拌菜

  标签：夏季养生

  夏天温度高，太阳大，加上有时候体内郁积了热湿气，饮食上都变得没有什么食欲，这个时候一些凉拌菜就是最好的开胃菜了，这也是人们夏天为什么都喜欢做一些醋溜拌菜之类的，来达到开胃消食的效果，所以今天来给夏天爱吃凉拌菜的朋友介绍一下，适合在夏天吃的凉拌菜是哪些。 1、金钩黄瓜 黄瓜是夏季补水的最佳食物，它的水分含量是所有食物中最高的。黄瓜中含有苦味素，具有一定抗癌作用。另外，黄瓜...[ 查看全文 ]

  在北京的黄梅伢

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  冬季进补枸杞少不了 枸杞食谱

  标签：冬季养生

  冬季的养生原则一般以益气助阳、滋阴 补肾 为主，尤其是女性更应该做好滋阴补肾， 中医 讲药食同源药补不如食补，枸杞就是女性冬季进补的好选择。枸杞是上乘的滋补药，含有人体必需的各种营养成分，其中蛋白质为20%左右，脂肪为10%左右，糖为40%左右，剩下的30%左右为无机盐和多种 维生素 。它主治肝肾阴亏、腰膝酸痛、视力衰弱和 糖尿病 等症。 枸杞子性味甘平；归肝、肾、肺经；具有补肾益精，...[ 查看全文 ]

  冉然不忘

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  高丽参 补充元气少不了

  标签：高丽人参 生活常识 养生 健康

  优质的高丽参具六年的生长期，挖掘起后再由特殊的方法加工而成，加工后参体棕红色，也叫高丽红参。南韩高丽参分天、地、良三等级;另外依照高丽参的粗幼分十支、十五支……至七十支不等。如天字十支为高丽参之极品。北朝鲜高丽参分天、地、人、良四等级，而支数的分法与南韩参一样。 功效 高丽参能大补元气、复脉固脱、补脾益肺、安神生津、强心益智。用于虚脱、心衰、气短喘促、自汗肢冷、心悸怔忡...[ 查看全文 ]

  年草帽

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  经期补血少不了桂圆红枣饮

  标签：月经

  摘要： 女孩子想要保持红润的脸色必须得经常补血，除了在平常的时候补血，在经期更加要学会补血。经期补血不必要大费周章地买补血产品来吃，自己动手可以做出很好的经期补血食疗。     女孩子想要保持红润的脸色必须得经常补血，除了在平常的时候补血，在经期更加要学会补血。经期补血不必要大费周章地买补血产品来吃，自...[ 查看全文 ]

  聆听风的声音10

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  养生虽是好 排除误区少不了

  标签：生活常识 养生 健康

  现在越来越多的女性注重身体的健康，可是很多男性不太关心自己的身体健康，总是以为疾病不会困扰着自己。健康养生网为你列举几种现在男性千万不要的健康误区。 误区一：现在担心心脏病还太早 医生认为，实际上心脏和动脉疾病可能在青年时期就存在了，而到了50岁后才有明显的症状时，情况就已经很严重了。男性应该保持正常体重，降低胆固醇和经常去锻炼。 误区二：不怕阳光照射 ...[ 查看全文 ]

  00012vc

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  备孕期间朋友帮助少不了

  备孕期间朋友帮助少不了 人在生活中什么时候没有困难，当人家人是你的坚实后盾，但是，也不能没有朋友的帮助。在你备孕期间，身边的朋友会给予你很大的帮助。 扩大你的交际面 每个人都有自己的朋友，有的人从不会感到缺少朋友的帮助，有的人生活在家人的圈子里，而刚刚乔迁新居的人可能会感到孤单。但无论你的现状如何，心底都是渴望能够认识到更多的人，得到更多的帮助的。...[ 查看全文 ]

  悉巍

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  想要蛀牙减少 好习惯少不了

  标签：育儿知识

  孩子的六个底线家长千万不能碰 底线一：曾经的过失 一些在大人看来微不足道的曾经的过失，也会使得某些孩子长期耿耿于怀，只要有人提起，他们便会有被揭伤疤之痛。这些曾经的过失可能包括：某次游戏得了最后一名，某次表演砸了锅，某次郊游出了洋相，甚至小时候爱哭等等。 因此，家长在孩子面前说话也要考虑孩子的感受。 底线二：某些丢人的毛病 幼儿往往对诸如尿床之类的毛病十分...[ 查看全文 ]

  撒旦徔戟

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  夏季四款diy美白祛痘面膜的做法

  标签：diy面膜 美白

  白芷绿豆——去角质   准备材料： 白芷粉2勺，绿豆粉1勺，蜂蜜1勺 制作方法： 把白芷粉和绿豆粉一起倒入面膜碗里面，接着加入蜂蜜，再加入适量的清水，搅拌均匀，敷在脸上，待10分钟后，用清水洗干净。 白芷： 有效的改善局部血液循环，消除色素在组织中过度堆积，促进皮肤细胞新陈代谢。 ...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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