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正宗虾米冬瓜减肥利器的做法的相关文章

怎样做虾米冬瓜减肥利器最好吃

虾米冬瓜减肥利器正宗做法/图解/步骤： 1. 冬瓜切块虾米泡水 2. 放油放入冬瓜不用过多翻炒放入葱和蒜 3. 炒五分钟后放入那碗虾米水 4. 放入酱油料酒盐鸡精等调味 5. 汤汁收的差不多了就装盘吧 $_$成品搜索虾米冬瓜减肥利器做法大全分类：午餐|朋友聚餐[ 查看全文 ]

砼外加剂工艺师
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正宗虾米冬瓜汤的做法

标签：虾米冬瓜汤

海米冬瓜蛤喇汤准备材料。蛤喇清水泡半天以上，吐净杂物，中间换多次水，用牙刷刷干净表面。冬...[ 查看全文 ]

修润作文网
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虾米焖冬瓜

标签：家常菜虾米焖冬瓜

虾米焖冬瓜虾米焖冬瓜原料: 原料:原材料:鲜蘑菇150克,冬瓜350克,虾米10克,生姜5克,葱5克。调味料:盐4克,味精5克,鸡汤300克,花生油15克,湿生粉15克,麻油2克,胡椒粉2克,绍酒5克。制法: (1)冬瓜去皮切块,鲜蘑菇洗净切片,虾米浸透,生姜切片,葱切段。美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!虾米焖冬瓜也是美食代表菜谱之一，在图老师美食菜谱里面只会有你想不到的美食!所以不要错过啦! 米饭杀手~蒜...[ 查看全文 ]

健健康康了9
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正宗冬瓜鲜蛋减肥汤的做法

冬瓜鲜蛋减肥汤 1.冬瓜去皮洗净，切成方块 2.准备鸭蛋1只 3.加少许盐和水，打散 ...[ 查看全文 ]

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虾米冬瓜球的吃法

标签：虾米冬瓜球

冬瓜去皮，去瓤用挖球器挖出冬瓜球提前泡好枸杞和虾皮，用清水淘洗2遍 ...[ 查看全文 ]

最爱自由女神11
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冬瓜虾米汤的吃法

标签：冬瓜虾米汤虾

冬瓜虾米汤 1、冬瓜洗净去皮去籽切块，虾米用温水浸泡片刻，发好后取出。 2、锅中倒入三碗水，煮沸后加入家乐鸡味浓汤宝一块，搅拌至溶解，再加入虾米。 3、中火煮5分钟后加入冬瓜，至煮熟后即可。小诀窍普通做法的冬瓜虾米汤，只放盐和味精，口味过于普通，不妨试试在沸水中放入一块老母鸡汤口味的家乐浓汤宝，搅拌至完全溶解，煲出的汤汁会更加浓醇香鲜。冬瓜虾米汤 1、冬瓜削皮，洗净...[ 查看全文 ]

月夜ye浪子
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虾米冬瓜汤

标签：家常菜虾米冬瓜汤

虾米冬瓜汤特色简单朴实的冬瓜虾米汤,口味清淡爽口. 用料三碗水(750毫升)冬瓜400克虾米15克鸡味浓汤宝1块做法冬瓜洗净去皮去籽切块,虾米用温水浸泡片刻,发好后取出。锅中倒入三碗水,煮沸后加入家乐鸡味浓汤宝一块,搅拌至溶解,再加入虾米。中火煮5分钟后加入冬瓜,至煮熟后即可。学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以虾米冬瓜汤教程也学起来吧，让自己离成功更进一步! 虾...[ 查看全文 ]

outman2358
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虾米冬瓜汤的家常做法

标签：虾米冬瓜汤

虾米冬瓜汤 1. 准备好冬瓜 2. 冬瓜去皮洗净后切片 3. 准备点虾米 4. 锅加水，放入姜丝和油 5. 水开后放入冬瓜 6. 冬瓜差不多熟了才放入虾米，加盐调味 7. 盛碗虾米冬瓜汤 1. 准备好冬瓜 2. 准备好虾米 3. 虾米加水泡一下 4. 冬瓜去皮洗净切片 5. 锅热油，下姜丝炒香 ...[ 查看全文 ]

爱玩的咕噜哥
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虾米冬瓜汤的吃法

标签：虾米冬瓜汤鱼

虾米冬瓜汤 1.冬瓜去囊去籽洗净后切块。 2.虾米用清水浸软洗净。 3.水烧开后加入适量大地鱼粉。 4.煮沸后加入姜片、冬瓜、虾米煮半小时。 5.加入适量盐调味即可。虾米冬瓜汤 1，虾米洗净后泡在水中 2，冬瓜洗净后，切薄片 3，锅中放入少许的油，倒入冬瓜片翻炒 4，加入适量的水 5，水开后，倒入泡好的虾米 6，汤烧好后，放入适量的盐和胡椒粉，加入少许的香菜点缀，虾米冬瓜汤 1、...[ 查看全文 ]

JJJJJ944
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红绿豆也能成为减肥利器

标签：减肥秘籍减肥小妙招

生吃苦瓜能减肥吗？在打败了无数的减肥食品后，苦瓜最终脱颖而出。苦瓜以前被认为是消暑菜，有去火的功效，后来入菜，被更多的人所喜爱，它其中被减肥专家提取的成分叫做高能清脂素，这也是苦瓜减肥的真谛。一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分：高能清脂素。一天吃几根苦瓜，不管怎么吃、怎么睡都不会发胖。肥胖在当今世界像一个瘟疫，从一个国家到另一个国家，从一个人到另一个人...[ 查看全文 ]

唯美落幕09
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虾米冬瓜：清热解暑的吃法

标签：水果

虾米冬瓜：清热解暑１，准备材料，虾米泡温水备用２，冬瓜去皮后，切成片，葱切末，蒜切末３，锅中放油，倒入蒜末爆香４，倒入冬瓜５，倒入虾米以及泡虾米的水以及料酒６，少煮一会儿后，倒入适量的盐，和葱花，淋入香油，起锅小诀窍飞雪有话说１，冬瓜中放入一点蒜末，会比较香２，葱花最好在最后的时候放，这样颜色好看也比较容易熟３，放入一点料酒是用来去虾米的腥味。４...[ 查看全文 ]

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瑶柱虾米焖冬瓜的吃法

标签：虾

瑶柱虾米焖冬瓜 1.冬瓜去皮洗净后切块；瑶柱及虾米洗净后用清水浸软。 2.锅内放少量油，烧热后加入蒜末，爆香后加入瑶柱和虾米炒香后加入冬瓜。 3.炒香后加入适量水、干贝汁、蚝油，然后盖上锅盖焖到冬瓜淋即可。虾米瑶柱冬瓜草菇汤 1、虾米瑶柱洗干净，加姜片，水一起滚10分钟； 2、放冬瓜粒、油、鸡粉一起煮10分钟，再加草菇粒一起煮5分钟，关火前加葱花即可。干贝汁焖冬瓜 1.冬瓜去皮...[ 查看全文 ]

Candice筱洋儿
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冬瓜怎么吃减肥冬瓜减肥法

标签：减肥减肥偏方减肥秘方

冬瓜怎么吃减肥?冬瓜能够养胃生津，清胃降火，使人饭量减少，从而达到减肥的效果。但冬瓜怎么吃减肥呢，冬瓜与其他瓜菜不同的是，冬瓜含的脂肪较少，含的钠很少，有利尿排湿的功效，是减肥的理想蔬菜。下面给大家推荐一些减肥效果最好的冬瓜吃法，供参考。冬瓜怎么吃减肥冬瓜减肥法肥胖的种类很多，冬瓜减重仅适合水肿型肥胖的人，且平常不能过量摄取，以免伤害脾胃功能。吃冬瓜有助减肥，...[ 查看全文 ]

主民爱我
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冬瓜鲜蛋减肥汤的做法

1：冬瓜去皮洗净，切成方块。 2：准备鸭蛋1只。 3：加少许盐和水，打散。 4：平底锅加热后倒入少许油，转动锅子使油铺满锅底。 5：油热后倒入打散的蛋液，煎蛋。 6：炒散。 7：加入适量清水，烧开。 8：下冬瓜块。 9：水煮开之后转小火，盖上锅盖焖煮。 10：葱头切段，其他切葱花。 11：用筷子戳冬瓜块，试试软硬，再放盐，...[ 查看全文 ]

鸿茶叶
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虾米烧冬瓜怎么做

标签：虾米烧冬瓜

冬瓜去皮去瓤，切成约5mm的厚片，洗净沥干水分备用；葱白切段，再对半切开；葱绿切段，虾米用清水浸泡一小会儿捞出沥干水分锅中倒入适量油烧热，然后放入葱白用小火慢煸 ...[ 查看全文 ]

kcsfcx
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冬瓜烧虾米怎么做

冬瓜烧虾米的做法与步骤 1. 将冬瓜去皮和瓤切成片。 2. 虾米用水清洗干净，放水浸泡一会，锅内倒植物油，放入葱姜煸香，再放入虾米。 3. 虾米翻炒后放入冬瓜和红椒丝，将冬瓜翻炒后倒入泡虾米的水，撒黑胡椒粉和少许食盐。 4. 加盖煮至冬瓜变软汤快要收干，出锅装盘即可。冬瓜烧虾米大讲堂 ...[ 查看全文 ]

隔壁妹子1234
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正宗虾米丝瓜的做法

虾米丝瓜 1. 丝瓜一个，削皮洗净切片 2. 虾米一小把热水泡软，把水滤去。 3. 丝瓜不变黑的小撇步来咯~~~哈哈哈~~~就是先将切好的丝瓜迅速放到开水中汆烫，然后马上捞...[ 查看全文 ]

只惹草不沾花児
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虾米冬瓜球怎么做

标签：虾米冬瓜球

虾米冬瓜球 1. 冬瓜去皮，去瓤 2. 用挖球器挖出冬瓜球 3. 提前泡好枸杞和虾皮，用清水淘洗2遍 4. 冬瓜球入油锅翻炒1分钟 5. 加入清水 6. 加入枸...[ 查看全文 ]

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怎样做冬瓜虾米蛋羹才好吃

虾米冬瓜汤 1. 准备好冬瓜 2. 冬瓜去皮洗净后切片 3. 准备点虾米 4. 锅加水，放入姜丝和油 5. 水开后放入冬瓜 6. 冬瓜差不多熟了才放入虾米，加盐调味 7. 盛碗苦瓜蛋羹 1. 苦瓜洗净去瓤，切成小小的丁沫，蛋加入少许清水打散，地瓜粉调成水淀粉备用 2. 将苦瓜丁沫中加入少许的盐，并轻轻拌匀 3. ...[ 查看全文 ]

超级moonpeng
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如何做虾米冬瓜汤？

标签：虾米冬瓜汤冬瓜汤虾米冬瓜汤虾

虾米冬瓜汤正宗做法/图解/步骤： 1. 冬瓜去皮切成块儿 2. 虾米洗净，用少量水浸泡 3. 水和冬瓜一起放入锅里 4. 煮到冬瓜变软，变透明 5. 虾米连同泡虾米的水一起倒入锅里，煮开，再加入适量的盐和鸡精 6. 就ok 了，味道很鲜美哟！小贴士：想做出正宗的虾米冬瓜汤，就看看吧这个汤是无油的，可以减肥呦！ [ 查看全文 ]

晚上不睡找我喷
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