小炒菜花的吃法

小炒菜花的吃法的相关文章

• 
  小炒菜花的家常做法

  标签：小炒菜花

  小炒菜花 1. 菜花清洗干净后切成小朵,菜花放进油盐水中灼水至5成熟；胡萝卜削皮后切花片；黑木耳用水泡软后摘掉蒂部，加入1小勺生抽，抓匀，用水重新干净，撕成小朵；蒜头拍扁，青蒜切段，热油锅，爆香蒜头。 2. 倒入胡萝卜片翻炒至软身 3. 倒入菜花，翻炒均匀 4. 倒入黑木耳，翻炒均匀 5. 加入适量高汤，翻炒均匀(如果没有高汤的可以直接加清水加点鲜鸡汁、...[ 查看全文 ]

  yuncongdouxq

  131
• 
  培根炒菜花的吃法

  标签：培根炒菜花 培根

  培根韭菜炒年糕 上次买的年糕，做彩椒年糕串还剩下一些，这次搭配着培根和韭菜炒了一下做早餐，又一种清爽滋味。炒年糕多多少少会有点巴锅，最后用铲子把那层薄薄的锅巴铲下来吃，又脆又香，竟然还有点惊喜。在毫无防备或预见时到来的，也许是惊喜也许是惊吓，最好惊喜多一点。 培根韭菜炒年糕 材料： 年糕，韭菜，培根，盐。 培根韭菜炒年糕的做法 1.烧开水，入年糕氽烫10-15秒捞...[ 查看全文 ]

  635000928

  141
• 
  干炒菜花的吃法

  标签：干炒菜花

  老干妈炒菜花 1. 首先将菜花切成小块（小树状） 2. 由于是生的不好炒，所以将刚刚切好的菜花灼一下。将水倒进锅里开小火放菜花 3. 在灼菜花的同时，将香肠切成薄片，此处为了美观斜着切成了椭圆形 4. 切完香肠将菜花捞出，往锅里倒入油（小火） 5. 往锅里倒入三种食材（顺序：菜花---香肠---老干妈）然后就可以愉快的出锅了 杏鲍菇炒菜花 1. 葱...[ 查看全文 ]

  超级万能发型师

  191
• 
  鸡肉炒菜花的吃法

  标签：鸡肉

  鸡肉炒菜花怎么做最好吃怎么做鸡肉炒菜花好吃 梭子蟹炒菜花 菜花是一种普通的家常蔬菜，营养丰富，味道甘美，烹炒后柔嫩可口，适宜于中老年人、小孩和脾胃虚弱者食用。菜花不宜久煮，一般都是炒来吃。 小时候吃菜花主要是和肉做搭档，近几年它又和海鲜成了好伙伴，鲜虾炒菜花、花蟹炒菜花、皮皮虾炒菜花...纷纷登上了餐桌。 秋天正是海鲜肥美的季节，今年的海鲜价格比往年便宜了很多，路边渔民...[ 查看全文 ]

  半坡鸟人

  121
• 
  火腿炒菜花的吃法

  标签：火腿炒菜花 火腿

  梭子蟹炒菜花 菜花是一种普通的家常蔬菜，营养丰富，味道甘美，烹炒后柔嫩可口，适宜于中老年人、小孩和脾胃虚弱者食用。菜花不宜久煮，一般都是炒来吃。 小时候吃菜花主要是和肉做搭档，近几年它又和海鲜成了好伙伴，鲜虾炒菜花、花蟹炒菜花、皮皮虾炒菜花...纷纷登上了餐桌。 秋天正是海鲜肥美的季节，今年的海鲜价格比往年便宜了很多，路边渔民们卖的自家船打捞的梭子蟹便宜的八九元一斤。...[ 查看全文 ]

  灯火阑珊处zg

  51
• 
  腊肉炒菜花的吃法

  标签：腊肉炒菜花 腊肉

  腊肉炒菜花怎么做最好吃怎么做腊肉炒菜花好吃 肉片炒菜花 材料 菜花·肉·葱·姜·盐·鸡精·水淀粉 做法 1、菜花掰成小朵，洗净焯水，在凉水里浸泡一下，控干备用。肉切片，姜切丝，葱切丝。 2、炒锅放油，放入姜丝，放入肉片煸炒出香味，放入葱花，菜花，放入盐，煸炒片刻倒入水淀粉，放入鸡精，出锅即可。 腊肠炒菜椒 材料 菜椒，腊肠 做法 菜椒切块，腊肠切块，...[ 查看全文 ]

  篠田正树

  21
• 
  西红柿炒菜花的吃法

  标签：西红柿炒菜花

  西红柿炒菜花 1. 菜花洗好后在盐水里泡上5分钟左右 2. 沥干水分 3. 西红柿备用 4. 西红柿切成小块 5. 炒锅里放油加热，下入西红柿 6. 再下入菜花翻炒 7. 加入适量盐，翻炒 8. 炒好后盛入盘中即可 西红柿酱炒菜花 1. 菜花洗干净，用冷水浸泡15分钟 2. 菜花入锅煮锅焯水后，捞出沥干水 3. ...[ 查看全文 ]

  小米虫子的春天

  211
• 
  番茄炒菜花的吃法

  标签：番茄炒菜花

  菜花撕成小朵，用淡盐水浸泡十分钟，冲洗干净过水焯一下 番茄切块 蒜切片 ...[ 查看全文 ]

  交友分清对象

  71
• 
  怎样做小炒菜花最好吃

  小炒菜花正宗做法/图解/步骤： 1. 有机菜花，掰开洗干净 2. 辣椒切成小块备用 3. 这样大小就可以 4. 锅里放油，先把辣椒放进锅里煸炒，炒出辣味，放入菜花继续炒 5. 放入生抽，料酒，盐，继续翻炒 6. 加入耗油，继续炒，菜花不要炒太烂了，熟了就可以出锅了，火候自己掌握！ 搜索小炒菜花做法大全[ 查看全文 ]

  ok安全兔

  91
• 
  小炒菜花怎样做才好吃

  标签：小炒菜花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  小炒菜花 1.姜蒜切片、五花肉切簿片 2.青红辣椒切小圈 3.菜花用小刀协助，撕成小朵 ...[ 查看全文 ]

  钱李纪脑子有病

  61
• 
  小炒菜花如何做好吃

  标签：小炒菜花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  小炒菜花 图老师 1.姜蒜切片、五花肉切簿片 2.青红辣椒切小圈 3.菜花用小刀协助，撕成小朵 ...[ 查看全文 ]

  hzm13417115513

  31
• 
  鸡肉片炒菜花的吃法

    菜花，是一种十字花科蔬菜，为甘蓝的变种。富含维生素B群、C群。是一种粗纤维含量少，品质鲜嫩，营养丰富。 鸡胸肉有助改善记忆，少脂肪，咱们胖胖人群解馋福音啊！ 1菜花一颗，掰开洗净，下开水烫一下（菜花不烫营养最好，可是现在的农药啊，哎！亲要是有机蔬菜还是别烫了） 2鸡胸肉切片 3调入八分之一汤匙盐 4三分之一汤匙淀粉 5二分之一生抽（鸡胸肉炒熟太白，点点生抽调味又调色） 61...[ 查看全文 ]

  52麦凉

  11
• 
  蒜香酱汁炒菜花的吃法

  蒜香酱汁炒菜花 1.准备好食材：菜花、番茄、大蒜、番茄汁。 2.取半个菜花洗净切小块、番茄切块、大蒜切段。 3.取两大勺番茄酱倒入碗内，调入适量大米、陈醋、胡椒粉，...[ 查看全文 ]

  妞_请直话直说

  51
• 
  椰浆番茄炒菜花的吃法

  椰浆番茄炒菜花 1. 菜花切块，放在盐水中浸泡，番茄去皮切小块 2. 倒少许油，洋葱煸香，倒入番茄炒成糊状 3. 放入菜花翻炒一会儿，加点水和椰浆，煮熟即可 ...[ 查看全文 ]

  快尼玛滚远点丶

  51
• 
  肉末炒菜花

  标签：家常菜 肉末炒菜花

  肉末炒菜花 花菜1斤,肉末1两,胡萝卜半根,葱,调料:孜然粉,盐花菜1斤,肉末1两,胡萝卜半根,葱,调料:孜然粉,盐1.花菜切小块,放沸水里煮2分钟捞起。胡萝卜切成丁。2.锅里放入油,倒入肉末炒散,倒入花菜,胡萝卜加盐再炒2分钟,起锅前撒入孜然粉和葱花即可。我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来肉末炒菜花教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支持图老师美食菜谱频道噢! 肉末炒菜花的...[ 查看全文 ]

  爱笑的窝心9

  891
• 
  西红柿炒菜花的做法

  标签：西红柿炒菜花 菜系

  西红柿炒菜花 菜花清洗干净 用手掰成小朵，在淡盐水里浸泡 西红柿顶部切十字刀，用火小烤一下 ...[ 查看全文 ]

  真心喂过喂狗

  431
• 
  干炒菜花的做法

  标签：干炒菜花

  菜花掰小朵用淡盐水浸泡十分钟，捞出冲洗干净控水 起油锅下菜花 加盐和酱油翻炒均匀，中火盖锅盖焖，中途不要加水，因为菜花会出点水，用它原有的汤汁闷...[ 查看全文 ]

  开心果369111

  51
• 
  西红柿青椒炒菜花

  标签：家常菜 西红柿青椒炒菜花

  西红柿青椒炒菜花 西红柿1个,菜花1个,虾仁适量西红柿1个,菜花1个,虾仁适量番茄沙司适量,盐,白糖,醋,料酒,水淀粉少许1、原料准备好。2 、西红柿去掉外皮切成小块备用。3 、虾仁开背去除沙线,放入少许料酒和盐腌制一会。各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习西红柿青椒炒菜花，虽然看似简单，但是实际上说不定会给各位童鞋带来意外的收获噢! 西红柿青椒菜花的做法步骤 1. 西红柿入锅...[ 查看全文 ]

  泩亦何欢

  1051
• 
  正宗西红柿炒菜花的做法

  标签：西红柿炒菜花

  西红柿炒菜花 1. 菜花掰成小朵，泡在淡盐水里。 2. 锅里烧开水，把菜花扔进去，焯一分钟，去掉辣气，然后捞出沥干。 3. 番茄洗净，切成小块。有条件最好把西红柿皮剥...[ 查看全文 ]

  201414小白

  171
• 
  正宗酱肉炒菜花的做法

  这道菜就是很简单的家常小炒，因为有酱肉的加入，而显得风味独异，鲜美的酱肉，清香的菜花，搭配在一起，味道鲜美，营养丰富的家常菜。 1酱肉洗净放水里煮熟捞出冷却。菜花也洗净，再用手撕成小朵。 2蒜苗切成段。冷却后的酱肉切成薄片。锅中倒入少许油把酱肉放入煎，把酱肉内的油脂煎出来后盛起来。 3锅里留底油放入菜花，中火炒至花菜边缘有些黄色。调入少量的盐，再加入炒好的酱肉和蒜苗煸炒...[ 查看全文 ]

  佛都之光

  61