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健康豆饼的吃法
健康豆饼
1. 把所有原料加在一起搅拌,稍有黏性就可以了。
2. 煎锅里倒入稍多的油,把豆渣团成圆形,在手上稍压成圆饼放入煎锅。
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2016-03-18
健康豆饼的吃法
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豆饼 1. 洗浄二两黄黑豆 2. 放豆浆机中制豆浆 3. 打好豆浆后滤渣 4. 豆渣糯...
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紫土豆饼 1. 准备食材:紫土豆3个、胡萝卜1根、青椒1个、鸡蛋1个、面粉适量、大葱适量 2. 紫土豆、胡萝卜削皮洗净,尖椒洗净备用 3. 紫土豆切丝备用,我不是显摆我切丝切的细,我只是觉得颜色漂亮而已 4. 尖椒和胡萝卜切丝备用 5. 切好的食材放入盆中加1小勺盐、适量黑胡椒粉、1个鸡蛋,搅拌均匀 6. 加入适量面粉,如果很干就加少量水 7...
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巧克力豆饼干 1. 无盐黄油切小粒,室温软化后加入细砂糖;再加入香草精(没有可省略) 2. 用电动打蛋器搅打至颜色发白、体积膨大;分次加入蛋液,分2-3次加入 3. 继续搅打成均匀的奶油糊;筛入低粉和泡打粉;用刮刀轻拌均匀后加入巧克力豆,用刮刀以不规则的方向拌成面团 4. 烤箱上火180度、下火160度预热,用小勺取适量的面糊(约20g)分别放入不沾烤盘和普通烤盘,入烤箱烤约25-30分,至...
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美味绿豆饼 健康好味道
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绿豆饼的制作材料: 主料:材料 :绿豆1杯﹐白菜泡菜200g﹐蕨菜100g﹐猪肉200g﹐绿豆芽150g﹐葱2棵﹐红辣椒2个 猪肉佐料﹕酱油2大勺﹐切好的葱1大勺﹐捣好的蒜1/2大勺﹐胡椒面1/4小勺﹐香油 1小勺﹐芝麻1小勺﹐食用油1杯 绿豆饼的特色: 绿豆饼是把磨好的绿豆用盐调味﹐加弄碎的猪肉﹑绿豆芽﹑蕨菜﹑切成丝的泡菜煎出来的﹐做下酒菜不错。可以用鸡肉或火鸡肉代替猪肉。以腌一下的蕨菜﹑...
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咖啡巧克力豆饼干的吃法
咖啡巧克力豆饼干 1. 准备一个大碗,放入鸡蛋、细砂糖、葵花籽油、速溶咖啡粉,用硅胶刮刀拌匀 ,画圈,大概30下。 2. 筛入低筋粉和泡打粉,加入烘焙巧克力豆,用刮刀拌匀成面团。 ...
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简易土豆饼 1.将煮好后的土豆,去皮,拍皮饼状 2.锅内倒入油,要多。放入土豆煎 3.将一面煎金黄后,将另一面也煎成金黄色 ...
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泡菜土豆饼的做法与步骤 1. 先将土豆去皮洗干净然后切小块,上蒸锅蒸制15-20分钟。 2. 置于大碗中,用擀面杖捣烂成泥,加入切碎的韩式辣白菜。 3. 用橡皮刮刀拌匀,捏成圆饼形。 4. 电饼铛或者不粘煎锅倒少量油,加热后下入泡菜饼,中火煎制.一面煎至焦黄后翻面再煎另一面,至两面煎好后即可起锅装盘 。 ...
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家常土豆饼 1、 土豆去皮,直接擦成丝到水里,这样可防止土豆变色,活面糊时也不需要再加清水了。 2、 加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克盐到土豆丝里入味。 3、 再加入面粉,拌成均匀的糊状,加些香葱拌匀。 4、 热锅加一小勺油,摊入适量的面糊晃匀,中火加热3分钟。 5、 翻转一面,继续加热3分钟。土豆饼金黄熟透就可以了。 家常烤土豆 1.土豆削皮后切成小滚刀块。2.将所有材料混合研制土豆后放...
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洋葱土豆饼 1. 土豆洗净,去皮切小块,放蒸锅里蒸熟;将蒸好的土豆块压成泥 2. 青椒、胡萝卜、火腿切丁,洋葱一部分切丁,一部分切成圈;洋葱圈内圈沾上一层薄薄的生粉备用 3. 鸡蛋打成蛋液;取一个大点的碗,将青椒、胡萝卜、香肠、洋葱丁与蛋液和土豆泥搅拌成糊状,并放入盐和胡椒粉调味 4. 锅里放油,烧热后放入洋葱圈;随后用勺子舀一勺土豆泥蛋糊,放入洋葱圈内,用...
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自制土豆饼 1. 自制土豆饼1.洗干净土豆,上屉锅蒸(私下认为,用高压锅热也不错,而且很方便呢!不过,建议没用过高压锅的GGMM不要冒险呀!) 2. 2.将鸡蛋打匀,加入牛奶,再加少量精盐,绵白糖,鸡精 ...
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Queen丶乔
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健康早餐土豆饼的做法步骤
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1. 土豆丝里加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克盐入味 2. 再加入面粉,拌成均匀的糊状,面糊里加些香葱拌匀 3. 热锅加一小勺油,摊入适量的面糊晃匀,中火加热3分钟 4. 翻转一面,继续加热3分钟,土豆饼金黄熟透就可以了
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虾皮韭菜黄豆饼的吃法
虾皮韭菜烘蛋 1. 材料:韭菜、鸡蛋、净虾皮 2. 把韭菜洗净、切碎 3. 把切碎的韭菜放入盆中,打入鸡蛋 4. 加盐、味精调味 、搅拌均匀后,静置5分钟再用 5. 热锅,放少许油(能滋润锅底即可),倒入韭菜糊,摊平 6. 均匀撒入适量虾皮 7. 烙制到韭菜饼挺实后。翻面再烙 8. 两面烙好,即可改刀装盘 ...
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苹果酱 1. 苹果洗净,削皮 2. 大部分切块,大小视个人而定,我没有搅碎机只能用豆浆机,所以我切成最容易打碎的方块 3. 留一小部分切碎末,大约2MM尺寸,太小了吃不着,太大会影响口感 4. 把苹果块放在豆浆机里打成果泥,记得用豆浆机打果汁的时候要加入少量纯净水,否则苹果不易下汁 5. 用过滤网把果肉和果泥分离,其实过滤出来的汤汁就是可口的苹果汁啦 ...
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sky聪子
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鸡蛋土豆饼 1. 土豆先放盐黑胡椒(或椒盐)腌制5分钟,放鸡蛋 2. 充分拌匀 3. 放面粉 ...
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熟花生黄豆浆 1. 准备好炒过的黄豆和花生 2. 加水泡发 3. 泡发后的黄豆花生清洗干净 4. 加入豆浆机内 5. 加水至中间水位线 6. 盖好,通电,选择湿豆功能 7. 25分钟后,豆浆做好了 8. 豆浆过滤一下 9. 加入适量糖搅化 10. 盛碗 蜂蜜蛋黄饼干 1. 用料:蛋黄1个,低筋粉60克,黄油26克,细...
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果酱土豆饼 1、土豆去皮放入锅内煮熟到酥烂,取出捣成土豆泥,加入面粉、盐、洋葱末、鸡蛋,用力拌匀。 2、烤箱调至90℃左右,烤盘加入适量熟猪油,将土豆泥在烤盘摊平,摊成直径10厘米土豆饼。 3、将其放在烤箱烘烤约3分钟,再翻面烘烤3分钟,至土豆饼色泽焦黄取出,配上苹果酱,趁热食用。 小诀窍 特点 外焦里嫩,香浓味美。 烹饪秘诀 也可配咸味、辣味等调味酱食用。 德式土豆小饼 1、...
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芹菜土豆饼 1、将早餐香肠切成1cm厚的小圆片。芹菜对半剖开,放入沸水中煮10分钟,取出,用凉水冲凉待用。 2、熟土豆去皮,用擦板将土豆和芹菜擦成丝,放入盐和黑胡椒粉调味。 3、中火加热平底锅中的橄榄油,待烧热后将早餐香肠片放入平底锅中煎制3分钟,再放入土豆丝和芹菜丝翻炒5分钟,接着将土豆、芹菜丝整理成圆饼的形状,转小火慢慢煎制10分钟。 4、最后将土豆饼翻面,再用小火继续煎制10分钟即...
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香煎土豆饼 1、土豆两个擦丝,用水淘洗下,然后打两个鸡蛋,加入青蒜和香菜,加面粉(根据自己喜欢菜多还是少,可酌量加水和面粉),调成稠糊状,然后加盐和少许五香粉。 2、平底锅加油,微热时,用筷子拨些菜糊进去,调整成圆饼状,小火慢煎至两面黄色。 香煎土豆饼 。 1:将土豆、胡萝卜切丝,火腿肠、韭菜切末 2:将切好的所有材料放小盆中 加鸡蛋、淀粉、盐、鸡精混合拌匀,调成土豆面糊 ...
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1土豆去皮洗净,洋葱去皮洗净2土豆和洋葱用擦板擦成蓉3放入适量盐拌匀4放入适量面粉 5搅拌均匀6电饼铛预热,放入少许油7舀入适量的土豆面糊摊平8煎至两面金黄即可 烹饪技巧:面粉加的不要过多,只要搅拌的稠点有点阻力就差不多了。不用额外加水,土豆就会出很多的水。擦洋葱的时候有点不好擦,最后我就用刀切得碎碎的也可以。
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