中年男性多因畏寒,食欲不振等问题导致身体虚弱 ,多含食鲜生姜能刺激胃液分泌,促进消化。鲜生姜不如干姜燥性强,男人多吃生姜,除了能散寒发汗,温胃止吐,杀菌抗炎之外,还能舒张毛细血管,增强血液循环,兴奋肠胃。
男人多吃干姜温中散寒,健胃活血,对于治疗肾阳虚引起的阳痿,畏寒,腰膝酸软,疲劳乏力有明显效果,需要注意的是,姜属辛温食品,只能在受寒情况下适量食用,避免破血伤阴;如果有喉痛,大便干燥症状,建议不要吃姜,以免导致症状加重。
讲性偏温热,可以用来治疗疾病,同时也是很好的食材,烹饪时加入姜片还能调节食物的寒性,烹饪寒...[ 查看全文 ]