枸杞银耳莲子羹的吃法

枸杞银耳莲子羹的吃法的相关文章

• 
  银耳莲子冰糖枸杞羹的做法

  标签：银耳莲子冰糖枸杞羹

  银耳莲子冰糖枸杞羹 1.准备好食材 2.将银耳，莲子用清水浸泡1小时左右 3.然后把银耳摘成花瓣状，用碗把银耳同浸泡后的莲子装好 ...[ 查看全文 ]

  明哥最近有点忙

  41
• 
  莲子银耳羹的吃法

  标签：莲子银耳羹

  莲子银耳羹 1.银耳、莲子、淮山、枸杞、红枣、冰糖 2.泡发银耳后，锅里烧热水焯一下银耳捞起 3.莲子去心，因为我用的是新鲜莲子 ...[ 查看全文 ]

  桃之夭夭518588

  01
• 
  节后养身佳品--木瓜银耳枸杞莲子羹的吃法

  标签：木瓜银耳枸杞莲子羹 汤羹 汤

  银耳提前1-2个小时泡发后 撕成小块即可，根部弃之 木瓜洗净去皮掏瓤，切块备用 ...[ 查看全文 ]

  大爆料天枰

  31
• 
  银耳莲子羹的吃法

  标签：银耳莲子羹

  银耳莲子羹 1.银耳和红枣用清水泡半个小时，银耳发开，红枣泡完以后多淘几遍，有不少沙土，吃起来会碜。 2.银耳发开后，把中间的黄芯去掉（芯是苦的）. 3.先放银耳和冰糖，多放水，大火烧沸，不断搅锅，防止银耳胶质粘锅，煮开后，关小火熬煮，也要不断搅锅。 4.等银耳出现胶质状况后将红枣和莲子放进锅里..... 5.关至小火，需要经常搅锅，这个小火的过程大约是一个小时。 6.直至银耳胶化，粘稠即可...[ 查看全文 ]

  雨婷非baby

  241
• 
  枸杞银耳羹的吃法

  标签：枸杞银耳羹

  枸杞银耳羹 1. 原材料：银耳、枸杞 2. 将银耳泡发，枸杞也浸泡10分钟 3. 泡发的银耳洗净，去掉根部硬硬的部分 4. 然后将银耳撕碎放入豆浆机内 5. 放入枸杞 6. 加入水至上下水位之间 7. 接通电源，选择米糊程序 8. 20分钟之后将做好的银耳羹倒出，当如白糖就可以喝啦 红枣枸杞银耳羹 1. 抓一把银耳，用水泡发，...[ 查看全文 ]

  西部风子小童鞋

  61
• 
  枸杞银耳莲子羹怎么做

  标签：枸杞银耳莲子羹

  枸杞银耳莲子羹 1. 干银耳和莲子头晚入清水浸泡过夜 2. 枸杞子洗净之后泡20分钟，将泡发好的银耳去蒂，用手撕碎成小朵 3. 将全部材料放入豆浆机，加入上、下水位的清水 4. 插入电源，选择五谷豆浆键 5. 20分钟做好后，趁热放入少许冰糖，调化好后，盛出撒上几粒枸杞子 木瓜枸杞银耳莲子羹 1. 准备齐全所有的食材备用。木瓜1个、枸杞30粒、莲子米...[ 查看全文 ]

  水土不服ang

  51
• 
  银耳莲子枸杞粥的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  银耳莲子枸杞粥 1.银耳用清水泡开，将根部硬结剔掉，撕碎备用。莲子也用清水泡好 2.汤锅放清水，将银耳、莲子、冰糖放入冷水中，加热煮沸，中间要不断翻搅。煮开后，转小火熬煮 3.稍侯放入枸杞继续小火熬煮，煮至银耳软糯，汤粘稠即可 薏米银饵莲子西瓜冰粥 1.头天晚上把银饵、无芯莲子、薏米泡上(这样比较好熟)。 2.用冰袋制一袋冰。 3.然后第二天早上分别把银饵、无芯莲子、薏米煮熟，可以根...[ 查看全文 ]

  布什卍

  71
• 
  红枣莲子银耳羹的吃法

  标签：红枣莲子银耳羹 汤

  银耳莲子红枣羹 银耳泡发后洗净撕成小块。 莲子洗净温水浸泡1小时。 将泡发好的银耳、莲子一起放...[ 查看全文 ]

  酷衣第一庄

  201
• 
  燕窝银耳莲子羹的吃法

  标签：燕窝银耳莲子羹

  玫瑰燕窝银耳羹 1. 准备好食材，色泽鲜白带微黄，有光泽，朵大体轻疏松的银耳才为上品 2. 燕窝和银耳温水泡发二小时以上，如果没有燕窝单单银耳也是一道非常好的食补美味 3. 泡发后洗干净 4. 放入自动烹饪锅，放入燕窝，银耳，冰糖再放入温水１３００克，启动煲炖－炖排骨功能 5. 剩下２０分钟时放入枸杞 6. 时间到，汁液粘稠，胶原蛋白补起来，吃...[ 查看全文 ]

  马上仓娃

  341
• 
  冬瓜莲子银耳羹的吃法

  冬瓜莲子银耳羹 1. 将莲子去掉芯，洗净，放入砂锅中，加足量水煮 2. 煮莲子的同时，将干银耳泡发，去掉根部，洗净撕成小朵 冬瓜去皮洗净切成片 3. 莲子煮15分钟后，放...[ 查看全文 ]

  一怒屠尽天下狗

  51
• 
  银耳红枣莲子羹的吃法

  标签：银耳红枣莲子羹

  银耳莲子红枣羹 银耳泡发后洗净撕成小块。 莲子洗净温水浸泡1小时。 将泡发好的银耳、莲子一起放...[ 查看全文 ]

  阿狸好可爱_

  101
• 
  红枣银耳莲子羹的吃法

  标签：红枣银耳莲子羹

  红枣银耳莲子羹 1. 我的是这种银耳，提前泡3个小时噢 2. 泡好的银耳 3. 提前泡好的莲子 4. 红枣，枸杞，冰糖备用（冰糖实际放的比图片多） 5. 砂锅内，水烧开 6. 把银耳，莲子，红枣冰糖一次放入锅内，中小火，煲一个小时 7. 最后加入枸杞煲10分钟即可 红枣银耳莲子羹 1. 将材料洗净，提前半小时泡发 2. 锅内...[ 查看全文 ]

  走在阳光中619

  81
• 
  红豆银耳莲子羹的吃法

  标签：红豆银耳莲子羹

  红豆银耳莲子羹 1.买来新鲜的莲蓬取出莲子用剪刀剪开一个小口去皮取出里面的莲子 2.莲子的心是绿色的 有些苦 如果不喜欢苦可以不要，但是莲心也是味中药可以清心火，还是建议不要去除 ...[ 查看全文 ]

  悲欢浙借华

  81
• 
  山药莲子银耳羹的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  山药莲子银耳羹 1、山药去皮洗净，切段 2、银耳要在常温凉水里泡一晚上，并洗净银耳里面的沙粒 3、大枣，杏仁，莲子洗净备用 4、将以上五项食材放在一只大碗里，加适量水，水要淹没过所有的食材 5、加适量冰糖，放进专用蒸锅里蒸三小时，如果蒸锅水蒸干了，要及时加水，直至蒸够三小时，银耳羹的汤汁粘稠 银耳薏米莲子羹 1、把银耳、薏米和莲子洗净，然后放入电饭锅中加入冷水浸泡2小时以上。 ...[ 查看全文 ]

  玫瑰色的你天枰

  71
• 
  银耳莲子木瓜羹的吃法

  银耳莲子木瓜羹 1.材料；干银耳一朵、莲子、冰糖、红枣备好； 2.牛奶一袋、木瓜一个； 3.木瓜洗净去皮，挖出里面的籽不用； ...[ 查看全文 ]

  喀布奇

  21
• 
  银耳莲子红枣羹的吃法

  标签：银耳莲子红枣羹 汤

  银耳莲子红枣羹 银耳泡发后洗净撕成小块。 莲子洗净温水浸泡1小时。 将泡发好的银耳、莲子一起放...[ 查看全文 ]

  大炜包包

  171
• 
  冰糖银耳莲子羹的吃法

  标签：冰糖银耳莲子羹

  冰糖银耳莲子羹 1.干银耳两朵用清水泡发，去除根部杂质撕成小朵： 2.红枣十枚和莲子一把，清水两小时泡开，不能泡久否则做好后容易绽裂不美： 3.黄冰糖根据自己的喜好定量，沏入烧开的水中，并放入泡好的银耳、莲子和红枣，慢火隔水蒸或炖二至三小时， 4.至银耳融化粘稠为好。将制好的冰糖银耳莲子羹盛入雕刻好的木瓜盅内，再放入蒸锅蒸半小时即可。 冰糖银耳莲子羹 1．把银耳、莲子、枸杞用清水...[ 查看全文 ]

  aiyou354

  141
• 
  银耳莲子糖羹的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  银耳莲子糖羹 1．银耳水发后，除去根部泥沙及杂质，放入碗中。红枣洗净去核，以放入碗中备用。 2．锅上火，加入适量清水，放入银耳、莲子、红枣烧锅。 3．待银耳、莲子、红枣熟后，加入冰糖调味，盛入碗中即可。 菊花冰糖莲子雪耳羹 1、用热水将雪耳、菊花泡发开，雪耳去蒂洗净后撕成小片。 2、莲子用水泡十五小时以上，做时用牙签捅去莲心，洗净。 3、将红枣、枸杞洗净待用。 4、砂锅中加凉水...[ 查看全文 ]

  阿旭92312

  31
• 
  银耳枸杞大枣羹的吃法

  银耳枸杞大枣羹 1.银耳冷水泡一夜将根部剪掉备用 2.将银耳撕成小块 3.放入电压力锅的不锈钢内胆内加冷水，没过银耳就行 ...[ 查看全文 ]

  找人玩麻将

  31
• 
  红枣枸杞银耳羹的吃法

  标签：红枣枸杞银耳羹

  红枣枸杞银耳羹 1.银耳洗去泥沙，冲洗干净，放入冷水中，浸泡4小时以上，直到泡开无硬结为好。 2.枸杞冲洗干净，放入另一碗冷水中，浸泡4小时以上。中间要多换几次水。（原因后面TIPS中再表） 3.泡好的银耳，去掉蒂，用手掰成小块。泡好的枸杞，控干水分，备用。 4.取一个无油的锅，不要用铁锅，放入足量水，放入银耳、枸杞和蜜枣，大火烧开，之后放入少许冰糖，转小火，慢慢炖煮一小时以上，至糖水呈...[ 查看全文 ]

  于小通0

  81