莲子银耳羹的吃法

莲子银耳羹的吃法的相关文章

• 
  银耳莲子羹的吃法

  标签：银耳莲子羹

  银耳莲子羹 1.银耳和红枣用清水泡半个小时，银耳发开，红枣泡完以后多淘几遍，有不少沙土，吃起来会碜。 2.银耳发开后，把中间的黄芯去掉（芯是苦的）. 3.先放银耳和冰糖，多放水，大火烧沸，不断搅锅，防止银耳胶质粘锅，煮开后，关小火熬煮，也要不断搅锅。 4.等银耳出现胶质状况后将红枣和莲子放进锅里..... 5.关至小火，需要经常搅锅，这个小火的过程大约是一个小时。 6.直至银耳胶化，粘稠即可...[ 查看全文 ]

  雨婷非baby

  241
• 
  红枣莲子银耳羹的吃法

  标签：红枣莲子银耳羹 汤

  银耳莲子红枣羹 银耳泡发后洗净撕成小块。 莲子洗净温水浸泡1小时。 将泡发好的银耳、莲子一起放...[ 查看全文 ]

  酷衣第一庄

  201
• 
  燕窝银耳莲子羹的吃法

  标签：燕窝银耳莲子羹

  玫瑰燕窝银耳羹 1. 准备好食材，色泽鲜白带微黄，有光泽，朵大体轻疏松的银耳才为上品 2. 燕窝和银耳温水泡发二小时以上，如果没有燕窝单单银耳也是一道非常好的食补美味 3. 泡发后洗干净 4. 放入自动烹饪锅，放入燕窝，银耳，冰糖再放入温水１３００克，启动煲炖－炖排骨功能 5. 剩下２０分钟时放入枸杞 6. 时间到，汁液粘稠，胶原蛋白补起来，吃...[ 查看全文 ]

  马上仓娃

  341
• 
  冬瓜莲子银耳羹的吃法

  冬瓜莲子银耳羹 1. 将莲子去掉芯，洗净，放入砂锅中，加足量水煮 2. 煮莲子的同时，将干银耳泡发，去掉根部，洗净撕成小朵 冬瓜去皮洗净切成片 3. 莲子煮15分钟后，放...[ 查看全文 ]

  一怒屠尽天下狗

  51
• 
  银耳红枣莲子羹的吃法

  标签：银耳红枣莲子羹

  银耳莲子红枣羹 银耳泡发后洗净撕成小块。 莲子洗净温水浸泡1小时。 将泡发好的银耳、莲子一起放...[ 查看全文 ]

  阿狸好可爱_

  101
• 
  红枣银耳莲子羹的吃法

  标签：红枣银耳莲子羹

  红枣银耳莲子羹 1. 我的是这种银耳，提前泡3个小时噢 2. 泡好的银耳 3. 提前泡好的莲子 4. 红枣，枸杞，冰糖备用（冰糖实际放的比图片多） 5. 砂锅内，水烧开 6. 把银耳，莲子，红枣冰糖一次放入锅内，中小火，煲一个小时 7. 最后加入枸杞煲10分钟即可 红枣银耳莲子羹 1. 将材料洗净，提前半小时泡发 2. 锅内...[ 查看全文 ]

  走在阳光中619

  81
• 
  红豆银耳莲子羹的吃法

  标签：红豆银耳莲子羹

  红豆银耳莲子羹 1.买来新鲜的莲蓬取出莲子用剪刀剪开一个小口去皮取出里面的莲子 2.莲子的心是绿色的 有些苦 如果不喜欢苦可以不要，但是莲心也是味中药可以清心火，还是建议不要去除 ...[ 查看全文 ]

  悲欢浙借华

  81
• 
  山药莲子银耳羹的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  山药莲子银耳羹 1、山药去皮洗净，切段 2、银耳要在常温凉水里泡一晚上，并洗净银耳里面的沙粒 3、大枣，杏仁，莲子洗净备用 4、将以上五项食材放在一只大碗里，加适量水，水要淹没过所有的食材 5、加适量冰糖，放进专用蒸锅里蒸三小时，如果蒸锅水蒸干了，要及时加水，直至蒸够三小时，银耳羹的汤汁粘稠 银耳薏米莲子羹 1、把银耳、薏米和莲子洗净，然后放入电饭锅中加入冷水浸泡2小时以上。 ...[ 查看全文 ]

  玫瑰色的你天枰

  71
• 
  银耳莲子木瓜羹的吃法

  银耳莲子木瓜羹 1.材料；干银耳一朵、莲子、冰糖、红枣备好； 2.牛奶一袋、木瓜一个； 3.木瓜洗净去皮，挖出里面的籽不用； ...[ 查看全文 ]

  喀布奇

  21
• 
  银耳莲子红枣羹的吃法

  标签：银耳莲子红枣羹 汤

  银耳莲子红枣羹 银耳泡发后洗净撕成小块。 莲子洗净温水浸泡1小时。 将泡发好的银耳、莲子一起放...[ 查看全文 ]

  大炜包包

  171
• 
  冰糖银耳莲子羹的吃法

  标签：冰糖银耳莲子羹

  冰糖银耳莲子羹 1.干银耳两朵用清水泡发，去除根部杂质撕成小朵： 2.红枣十枚和莲子一把，清水两小时泡开，不能泡久否则做好后容易绽裂不美： 3.黄冰糖根据自己的喜好定量，沏入烧开的水中，并放入泡好的银耳、莲子和红枣，慢火隔水蒸或炖二至三小时， 4.至银耳融化粘稠为好。将制好的冰糖银耳莲子羹盛入雕刻好的木瓜盅内，再放入蒸锅蒸半小时即可。 冰糖银耳莲子羹 1．把银耳、莲子、枸杞用清水...[ 查看全文 ]

  aiyou354

  141
• 
  银耳莲子糖羹的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  银耳莲子糖羹 1．银耳水发后，除去根部泥沙及杂质，放入碗中。红枣洗净去核，以放入碗中备用。 2．锅上火，加入适量清水，放入银耳、莲子、红枣烧锅。 3．待银耳、莲子、红枣熟后，加入冰糖调味，盛入碗中即可。 菊花冰糖莲子雪耳羹 1、用热水将雪耳、菊花泡发开，雪耳去蒂洗净后撕成小片。 2、莲子用水泡十五小时以上，做时用牙签捅去莲心，洗净。 3、将红枣、枸杞洗净待用。 4、砂锅中加凉水...[ 查看全文 ]

  阿旭92312

  31
• 
  滋补甜品—银耳莲子羹的吃法

  滋补甜品—银耳莲子羹 1.将银耳用温水泡发，夏天冷水也很快就能泡发的。 2.将百合、莲子、枸杞也用温水泡发。 3.将泡发的银耳摘小朵，放入电饭煲（家里有砂锅最好用砂...[ 查看全文 ]

  哥爱丞

  11
• 
  银耳莲子羹

  标签：家常菜 银耳莲子羹

  银耳莲子羹 糖水,主要材料有 莲子、 雪耳、 冰糖。羹浓味甜。有润肺养胃、 美容养颜的功能。图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!银耳莲子羹教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老师美食菜谱从不会让各位失望噢! 平民燕窝：银耳莲子羹——快速炖出银耳胶质的方法的做法步骤 1. 银耳洗净，浸泡于凉水中3小时泡发涨。 2. 莲子冲洗干净，浸泡于凉水中15分钟。 3. 摘去银耳根蒂，将银耳...[ 查看全文 ]

  a1043109208

  951
• 
  银耳莲子羹的做法 银耳莲子羹怎么做

  标签：甜点

  银耳莲子羹的具有清热解毒美容护肤的功效，跟图老师一起来学银耳莲子羹的做法吧。 1.将银耳用冷水泡发，去掉根蒂，撕成小朵；莲子洗净，用水浸泡至少4小时以上。 2.将处理过的银耳和莲子放入小锅中，加足量的水，中火煮开后转小火炖煮1个小时以上。 3.加...[ 查看全文 ]

  沙拉丶鱼子酱

  2911
• 
  百合银耳莲子羹的吃法

  标签：黄豆焖猪蹄

  1准备好食材，银耳泡发，莲子、百合、红枣浸泡、枸杞洗净备用。 2 泡发好的银耳，洗净去蒂，撕成小块。 3浸泡好的莲子，装入容器中，加入能浸泡住莲子的清水，冷水入锅蒸熟。（水开后20分钟左右） 4银耳和百合加入锅中，注入适量清水大火烧开，转中小火煮半小时。 5加入红枣、蒸熟的莲子，盖上盖子继续煮10分钟。 6 加入枸杞和冰糖，煮至冰糖融化，搅拌均匀即可食用。 烹饪技巧：1、莲子要去掉莲...[ 查看全文 ]

  别扭啊真

  41
• 
  百合莲子银耳羹的吃法

  标签：百合莲子银耳羹 茎叶蔬菜

  百合莲子银耳羹 1、把银耳用温水泡发约半小时后洗净，剪去根部，然后用手撕成小片；莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发 2、把撕成小片的银耳放入砂煲内，倒入足够多的清水，开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时（注意不要溢锅哟） 3、待银耳煮至浓稠后，放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子，盖上锅盖小火煮半小时 4、最后放入百合和枸杞再煮15分钟左右即可熄火，将煮好的银耳羹放入冰箱冷藏后食用口感...[ 查看全文 ]

  业余出租车66

  111
• 
  银耳百合莲子羹的吃法

  标签：银耳百合莲子羹

  银耳百合莲子羹 原料备用。 银耳泡发。 去掉根部，撕成小块。 ...[ 查看全文 ]

  y1秒de馨福

  241
• 
  银耳莲子羹的做法

  标签：银耳莲子羹

  1、材料准备； 2、莲子和银耳提前泡发； 3、所有材料洗净，银耳剪掉下面的根部，撕成小朵，莲子如果有莲心就去掉； ...[ 查看全文 ]

  薰衣草没有回忆

  21
• 
  银耳莲子红枣羹的做法

  标签：银耳莲子红枣羹

  好喝补血治痛经——红糖银耳莲子大枣羹 准备好所有材料。银耳和红枣提前用冷水泡发，干莲子不用泡发，直接下锅煮的效果更绵软些呢 银耳去蒂，手撕成小朵，洗净 ...[ 查看全文 ]

  小江丶91

  141