怎么做#自己做更健康# 桃酥好吃

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  #自己做更健康#燕麦红枣核桃酥的做法

  #自己做更健康#燕麦红枣核桃酥 1. 食材称重备齐。 2. 红枣和核桃仁切成块状。 3. 蛋液中加入糖、油搅拌均匀。 4. 再分别放入燕麦片、面粉、玉米淀粉、红枣核桃颗粒，搅拌均匀。揉成面团。 ...[ 查看全文 ]

  男孩和女孩之歌

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  怎么做#自己做更健康#煮毛豆好吃

  #自己做更健康#煮毛豆 1. 毛豆清洗干净，摘去两端梗 2. 水锅放入大料、花椒、小茴香、辣椒、姜片。 3. 煮出香味 4. 放入毛豆，锅开后变小火，敞盖煮10分钟左右（根据量的多少），撇去浮沫加盐，关火后不要捞出，浸泡...[ 查看全文 ]

  yj忠魂

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  #自己做更健康#牙签羊肉怎么做

  标签：生抽

  #自己做更健康#牙签羊肉 步骤 1. 羊肉切大粒，半解冻状态最好切。 2. 放盐、生抽和香油拌匀，冷藏1小时以上。生抽不能多，仅是稍微提味而已，否则掩盖羊肉的香味。 3. 腌好后用牙签串起来。 4. 撒点淀粉，拌匀，保持薄薄一层即可。 5. 锅内放花生油烧至6成热，放入牙签肉炸变色即可。捞出沥油。 6. 炒锅烧热，放小半勺花生油，放小茴香煸香。 7. 放入炸好的羊肉串翻炒。 ...[ 查看全文 ]

  张生明abc

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  怎么做#自己做更健康#可乐鸡翅好吃

  #自己做更健康#可乐鸡翅 1. 鸡翅洗净焯去血水。 2. 控干水份。 3. 热锅放油。 4. 放入鸡翅翻炒几下。 5. 加入酱油翻炒。 6. 加入可口可乐和少许...[ 查看全文 ]

  Royl丶InSec

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  怎么做#自己做更健康#红烧带鱼好吃

  #自己做更健康#红烧带鱼 1. 将带鱼处理干净。 2. 葱、蒜、姜切好。 3. 用菜刀将带鱼切成段。 4. 带鱼中放入淀粉，每一段两面都要粘上。 5. 炒锅上火，倒入植物油。油六七成热时，放...[ 查看全文 ]

  冷面v杀手

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  怎么做#自己做更健康#蛤蜊蒸蛋好吃

  #自己做更健康#蛤蜊蒸蛋 1. 在水中加一点盐.把蛤蜊放在里面吐沙.大概1-2个小时 2. 把蛤蜊放倒锅中烧水加点料酒.煮到蛤蜊开了 3. 在蛋中加入盐、味精.打散后加入水.搅拌均匀.有小气泡可以用勺子舀出.然后将蛤蜊放入蛋液里，包上保鲜膜（要是耐高温的）....[ 查看全文 ]

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  怎么做#自己做更健康#凉拌黄瓜好吃

  #自己做更健康#凉拌黄瓜 1. 准备食材黄瓜2根、青椒一个、葱1根、大蒜3瓣 2. 红椒和大蒜切成小丁状，葱切成段 3. 两根黄瓜一根去皮用削皮刀削出条状，另一根不用去皮先用刀一边切去，然后削皮沿开的一面削长条片状 4...[ 查看全文 ]

  lcz0535

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  #自己做更健康#红烧牛腩怎么做

  #自己做更健康#红烧牛腩 1. 冷水和牛腩一起放在锅里，将牛腩氽烫。 2. 炒锅里放入1勺花生油，然后放入牛腩块，把牛腩爆炒。 牛腩要炒得有点点焦黄色，这样做的目的是为了让牛腩只有香味没有臊味。 3. 放入姜蒜和1勺豆瓣酱，翻炒拌匀,再放入黄酒、生抽...[ 查看全文 ]

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  怎么做#自己做更健康#糟香虾好吃

  #自己做更健康#糟香虾 1. 虾剪去胡须，冲洗干净 2. 水烧开后，加入姜片和少许盐 3. 放入虾，烧开后加入料酒，中火烧5分钟 4. 等到虾放凉后，加入糟卤，糟卤淹没虾就可以了，放入冰箱冷藏2到4小时即可 ...[ 查看全文 ]

  M35拉卡拉pos

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  怎么做#自己做更健康#蒜香瓠子好吃

  #自己做更健康#蒜香瓠子 1. 瓠子洗净，剥一些蒜。 2. 瓠子切片 3. 油热放葱姜蒜辣椒花椒 4. 放入瓠子、盐炒熟 5. 出锅前勾芡，放胡椒粉和香油即可。[ 查看全文 ]

  ShaoyinShe

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  怎么做#自己做更健康#紫薯吐司好吃

  #自己做更健康#紫薯吐司 1. 食材准备。 2. 紫薯上锅蒸熟，压成泥状，放入面包桶，放入牛奶、鸡蛋，对角放入盐和糖。 3. 倒入面粉，在面粉的凸起处挖个坑，把酵母埋在里面。 4. 开启和面程序，自动和面。这个程序要设...[ 查看全文 ]

  徐倩岁月

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  #自己做更健康#花生酥怎么做最好吃

  #自己做更健康#花生酥 1. 准备好花生米。 2. 锅烧热，倒入花生米，小火翻炒。 3. 炒熟后盛出，晾凉，搓去外皮。 4. 花生与黑芝麻放到料理机中打碎。 5. 黄油中放入白糖打发。 ...[ 查看全文 ]

  后知后觉1003

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  #自己做更健康#黄油曲奇怎么做最好吃

  #自己做更健康#黄油曲奇 1. 黄油室温软化到标准程度（方法详见小贴士）用电动打蛋器打至顺滑的羽毛状。 2. 换手动打蛋器，加入盐和香草精（因为黄油打发得太发，最后的曲奇成品花纹不清晰，所以换手动打蛋器）搅拌均匀。 3. 分两次加入细砂糖大致搅拌，...[ 查看全文 ]

  流沙123450

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  #自己做更健康#柠檬饼干怎么做最好吃

  #自己做更健康#柠檬饼干 1. 材料称好备用 2. 黄油软化后加入糖粉，柠檬汁混合均匀， 3. 加入柠檬屑混合均匀 4. 筛入低筋粉搅拌均匀 5. 搅好的面团 ...[ 查看全文 ]

  我爱她jmh

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  怎么做#自己做更健康#苹果派好吃

  #自己做更健康#苹果派 1. 将底粉筛入盛装40g黄油块的容器，打入鸡蛋，放入白糖。用手将面粉和鸡蛋，白糖，黄油充分混合在一起。（这里面粉和所有的材料混合在一起，会成一小块块的小面疙瘩，这样还需要继续揉搓面粉，使得面粉和黄油充分融合） 2. 将揉好的面团盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏...[ 查看全文 ]

  呆呆兽earth

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  怎么做#自己做更健康#柠檬饼干好吃

  #自己做更健康#柠檬饼干 1. 称量好所需食材，新鲜柠檬洗净，用果皮刀刮出表面黄色的柠檬皮，注意要把白色部分去除，否则口感会有苦涩味，柠檬去皮屑后对半切开，挤出柠檬汁，剔除柠檬籽； 2. 黄油放在盆子里，盆子放在温水上面，黄油隔温水水软化后，把糖粉、盐倒入盆里。搅拌使糖粉和黄...[ 查看全文 ]

  巭孬的大哥哥

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  怎么做#自己做更健康#家常烧素鸡好吃

  #自己做更健康#家常烧素鸡 1. 素鸡洗净切片 2. 不粘锅倒油煎素鸡至两面金黄 3. 煎好后直接倒入开水没过素鸡，加入生姜料酒八角辣椒，生抽老抽中火烧，快好前加入盐糖味精调味，起锅装盘，香菜点缀[ 查看全文 ]

  娃子鞋铺

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  #自己做更健康#黑椒牛排怎么做

  #自己做更健康#黑椒牛排 1. 牛排自然解冻，西兰花切小朵； 2. 洗净牛排，分切开大块状（腌制容易入味，煎起来易熟）； 3. 牛排抹上盐，红酒腌制片刻； 4. 西兰花泡洗干净，捞起； 5....[ 查看全文 ]

  善篮反响

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  #自己做更健康# 蟹酿橙怎么做

  #自己做更健康# 蟹酿橙 1. 准备材料：将螃蟹和甜橙清洗干净。 2. 甜橙洗净擦干， 用小刀在上部四分之一处锯齿形切开，挖出橙肉和橙汁， 内壁留一点橙肉。 3. 螃蟹洗净隔水蒸热。 4. 掰开挑出蟹黄和蟹肉。 ...[ 查看全文 ]

  我爱俏十岁面膜

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  #自己做更健康#迷迭香烤肉糕怎么做

  #自己做更健康#迷迭香烤肉糕 1. 准备材料。胡萝卜洗净去皮， 芹菜去叶切段，洋葱洗净切块。 2. 将面包片撕小块放入搅拌器中 3. 搅拌至有点颗粒。 4. 迷迭香切碎。 5. 胡萝卜、芹...[ 查看全文 ]

  慕熙520

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