蔬菜蛋饼的吃法

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  早餐蔬菜蛋饼的吃法

  早餐蔬菜蛋饼 1. 鸡蛋打散即可，虾皮切碎 2. 娃娃菜切碎 3. 先把葱花爆香，把娃娃菜找炒一下，放一点点盐 ...[ 查看全文 ]

  灬品质生活馆灬

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  西班牙蔬菜蛋饼的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  西班牙蔬菜蛋饼 1、土豆切成小薄片放入耐热容器中，轻轻盖上保鲜膜 2、放入微波炉用中高火加热3分钟至五分熟 3、青椒、红椒、洋葱切成丝倒入②中，放入橄榄油、盐、胡椒粉，轻轻搅拌 4、轻轻盖上保鲜膜 5、放入微波炉用中高火加热3分钟至五分熟 6、取出放入打散的鸡蛋，加入奶油、盐、胡椒粉搅拌均匀 7、在平锅中倒入橄榄油将⑥倒入锅中煎至周围凝固后，搅拌两三次 8、用小火煎三分钟至鸡蛋凝固即...[ 查看全文 ]

  hynr1988

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  鸡肉蔬菜蛋饼(Frittata)的吃法

  标签：根茎蔬菜

  鸡肉蔬菜蛋饼(Frittata) 1，土豆，红薯，南瓜 切成片（5-10mm 厚度 )，煮熟，滤干水备用； 2，西葫芦，胡罗卜切片，滚水抄一下备用； 3，鸡肉切片，洋葱切丝，放入碗中用盐，糖，淀粉腌制一下； 4，热锅放油，倒入鸡肉抄熟，放入西葫芦和胡罗卜片，鸡精混合备用； 5，烤盘四周抹上油，平铺上土豆片，红薯片，南瓜片，倒入烧好的鸡肉等蔬菜； 6，6个鸡蛋打成汁，放入一点湿淀粉，按个人口味放盐等调...[ 查看全文 ]

  张勇载贤

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  蔬菜蛋饼的做法

  标签：蔬菜蛋饼

  蔬菜蛋饼 1.将油菜洗净，用沸水焯熟后切碎。 2. 将油菜碎与面粉混合。 3.放入盐。 ...[ 查看全文 ]

  小小橄榄枝ok

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  蔬菜蛋饼的家常做法

  标签：蔬菜蛋饼 茎叶蔬菜

  蔬菜蛋饼 1.绿豆芽、豌豆婴、柳松菇洗净以沸水汆烫后随即捞起，沖冷水放凉，并用纸巾吸干水份后；蛋加入盐打散成蛋液备用。 2.取平锅不沾锅加热，让橄榄油沾满平底锅，转小火，慢慢倒入蛋液使其佈满整个平底锅面，等蛋液固定成型时，放入蛋饼皮煎熟，再将作法1的材料铺在蛋饼皮上，用铲子将蛋皮翻折成4折，翻面稍煎一下，起锅后切成4段，食用前淋上少许酱油膏即可。 蔬菜蛋饼 1.将滚水加入面粉、糖...[ 查看全文 ]

  jnld888

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  火腿蔬菜蛋饼的做法

  火腿蔬菜蛋饼 1.萝卜、青菜、火腿切碎。 2.放入碗中，加鸡蛋。 3.加面粉，加盐，搅拌成面糊。 ...[ 查看全文 ]

  蓝香丝蝶

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  西红柿蔬菜饼的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  西红柿蔬菜饼 1、娃娃菜清洗干净，切碎剁碎。 2、新鲜香菇和口蘑清洗干净，切片再剁碎。 3、把三样放在一个碗里，加2-3勺的食盐腌制几分钟。 4、用手挤干蔬菜的水分，放在案板上。 5、在准备这些蔬菜之前先将山药去皮切块上蒸锅蒸30分钟，然后放在搅拌机搅拌成泥浆，加入山药主要是起到粘稠的作用，当然山药非常养胃，胃不好的非常适合。 6、将山药和挤干的蔬菜搅拌一起，让它们更加粘稠。 7、西红...[ 查看全文 ]

  Plan_H

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  蔬菜鸡蛋饼的吃法

  标签：蔬菜鸡蛋饼 鸡蛋

  蔬菜鸡蛋饼怎么做最好吃怎么做蔬菜鸡蛋饼好吃 蔬菜鸡蛋卷 材料 鸡蛋两只；蔬菜若干；盐 做法 打碎鸡蛋两只，选择自己喜欢的蔬菜（比如菠菜）撒碎搅进鸡蛋液里。似乎可以适当加些盐（我就忘记加盐结果好淡没有味道╭(╯ε╰)╮）。摊一个鸡蛋饼，然后卷卷卷，卷到一边儿，然后再倒上鸡蛋，再卷卷卷。最后切开。done！～ 韭菜鸡蛋饼 韭菜又叫起阳草，味道非常鲜美，还有其独特...[ 查看全文 ]

  角落小赖包

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  蔬菜淋饼的吃法

  蔬菜淋饼 1. 将面粉和盐放在盆里，鸡蛋和水混合，倒入面粉中。 2. 用手动打蛋器将面粉和液体搅拌无匀，成无颗粒的均匀粉浆，放进冰箱冷藏静置1小时左右。 3. 将红萝卜和葫芦瓜切成丝。 4. 取出静置好的面糊，将蔬菜丝倒进面糊里，搅拌均匀。 5. 不粘锅加热，倒入少量的玉米油，再倒入一大汤勺的粉浆，快速将锅转一圈，使粉浆均匀的摊开。 6. 中小火将粉浆煎 至定形，再翻面煎...[ 查看全文 ]

  也許我不會懂Y

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  鸡蛋蔬菜饼的吃法

  标签：鸡蛋蔬菜饼 鸡蛋

  怎么做鸡蛋蔬菜饼好吃 鸡蛋蔬菜肉卷三文治 一日之计在于晨，早餐是一天中最重要的一顿饭，尤其对于正处于生长发育期的小朋友来说。一顿搭配合理、营养丰富、造型精美的三文治早餐，含有新鲜蔬菜、优质蛋白和丰富的膳食纤维，因此更易做到膳食平衡，营养健康，能保证发育期小朋友每天的营养。在制作三文治的时候，更可以发挥许多美妙创意，传达童稚乐趣。你会发现，让孩子爱上吃早餐，其实一点都不...[ 查看全文 ]

  傻傻的女女0

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  彩色蔬菜蛋饼的家常做法

  标签：彩色蔬菜蛋饼

  彩蔬鸡蛋饼 1. 胡萝卜去皮洗净切成丝，油菜洗净切丝，葱切成葱花。 2. 面粉放入大碗中，加入牛奶搅拌均匀。 3. 加入鸡蛋搅拌均匀。 4. 加入胡萝卜丝，油菜丝，葱花搅拌均匀。 5. 加入适量盐搅拌均匀。 6. 不粘锅倒入油热后，倒入面糊转动锅子摊成饼，小火煎至两面金黄即可。 彩色素菜 1. 备好荷兰豆胡萝卜藕香肠等荷兰豆切成菱形 胡...[ 查看全文 ]

  1874丶最佳损友

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  正宗彩色蔬菜蛋饼的做法

  标签：彩色蔬菜蛋饼

  彩色蔬菜蛋饼 所有材料。 西葫芦擦丝~~2个鸡蛋打成蛋液。 西葫芦丝加适量盐，海米和五香粉腌制到出水就可以了。 ...[ 查看全文 ]

  卡卡KC001

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  早餐蔬菜蛋饼的家常做法

  早餐蔬菜蛋饼 1. 鸡蛋打散即可，虾皮切碎 2. 娃娃菜切碎 3. 先把葱花爆香，把娃娃菜找炒一下，放一点点盐 ...[ 查看全文 ]

  合法合理一良民

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  蔬菜蛋裹饭的吃法

  蔬菜蛋裹饭 1.起油锅下蔬菜粒。 2.爆香。 3.下米饭。 4.炒匀。 ...[ 查看全文 ]

  你大爷爷临走前

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  蔬菜燕麦烘蛋的吃法

  标签：鸡蛋 鸡蛋的做法

  蔬菜燕麦烘蛋 步骤 1.鸡蛋加入少许清水打匀，放入少许盐2.蔬菜火腿切碎3.燕麦片洗净沥干水份平铺进电饭煲，倒入一半蛋液4.撒上各种蔬菜，再倒入另一半蛋液，蛋液没过食材5.电饭煲按煮饭键，蒸好后取出装盘，表面涂抹适量番茄酱，开吃吧！[ 查看全文 ]

  天的信仰

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  正宗火腿蔬菜蛋饼的做法

  火腿蔬菜蛋饼 1.萝卜、青菜、火腿切碎。 2.放入碗中，加鸡蛋。 3.加面粉，加盐，搅拌成面糊。 ...[ 查看全文 ]

  chenhaifff

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  早餐蛋饼的吃法

  标签：主食

  快手早餐---蛋卷饼 准备好食材。 取一张飞饼皮放入倒少许油的不粘煎锅中，无需化冻。 用大火慢慢...[ 查看全文 ]

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  苹果蛋饼的吃法

  标签：水果

  苹果蛋饼 1、鸡蛋打散，加入鲜奶及糖搅拌。 2、苹果去核，切成花片。 3、烧热平底锅，加入油，将蛋液倒入锅中用小火煎。 4、然后将苹果片铺在蛋饼上，彻底熟后再翻过来煎，装盘切块即可。 鸡蛋饼 1、碗中倒入面粉（面粉的多少决定多少饼），打两个鸡蛋、盐、水充分化匀，加香葱末搅匀。 2、平底锅中倒入色拉油，香油更好，电磁炉最小火，直接将搅匀的液体倒入锅中，液体多少决定了饼的厚度，待...[ 查看全文 ]

  风花雪月魂

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  翡翠蛋饼的吃法

  翡翠蛋饼 1. 菠菜悼水，放豆浆机或料理机达成菜汁，将菠菜渣过滤掉，留菠菜汁，加面粉，鸡蛋，盐，鸡精等佐料，和成如图的稀稀的面糊。 2. 锅内加油，倒入面糊，翡翠蛋饼就出锅了。 [ 查看全文 ]

  西服西服

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  青菜蛋饼的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  青菜蛋饼 1、葱切碎备用。 2、青菜加点水放在料理机里打成泥，和面粉、鸡蛋、糖、盐、葱拌在一起，搅拌成面糊。 3、用煎蛋皮的长方形不粘锅开中小火，舀三大勺放进锅里左右晃动，使面糊均匀分布在锅底。 4、等到基本凝固可以铲动的时候就翻面继续烤。 5、直到两面微黄就好了。不过加入青菜的蛋饼韧度不够，翻面很容易断，所以有一定技巧的话最好翻面的时候连着锅一起翻。 鸡蛋饼 1、将鸡蛋搅拌...[ 查看全文 ]

  乌木金丝楠川

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