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三丁鹰嘴豆怎么做
三丁鹰嘴豆怎么做
三丁鹰嘴豆
1. 鹰嘴豆适量,冷水泡发。
2. 锅中倒入少许冷水并加入适量盐将鹰嘴豆煮至绵软后去皮。
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2016-03-19
三丁鹰嘴豆怎么做
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三丁鹰嘴豆
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家常菜
1.将鹰嘴豆用冷水泡发。 2.锅中倒入少许冷水并加入适量盐,将鹰嘴豆煮至绵软后去皮。 3.将胡萝卜洗净去皮,西芹洗净备用。 4.将洗净的胡萝卜和西芹切成与鹰嘴豆大小等同的丁状。 5.将三种食材放入碗中,加入少许盐、糖和香油。 6.炒锅加热后倒入适量食用油,放入花椒、干辣椒小火炒香后捞出,将辣椒油趁热倒入食材中并搅拌均匀。入碗装饰红尖椒圈、芹菜...
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菜谱
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炒三丁 1、把羊肉去筋洗净,切丁。 2、羊肉丁放入碗中,加入鸡蛋清、精盐拌匀。 3、姜切成末,葱切成葱花,冬笋、芹菜切成同羊肉大小的丁,蒜制成泥。 4、将植物油加入炒锅,油热后加入葱、姜、蒜稍炒,再加进“三丁”,大火翻炒,八成熟时加入料酒、味精、精盐、清汤,再淋入香油即可。 功效 利水,理气,美容,瘦身。 炒三丁 1.马蹄和胡萝卜分别切成丁 2.梅花肉洗净后切丁,加料酒,胡椒粉...
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腊肠准备 腊肠用温水洗净,胡萝卜和茭白去皮后洗净 干辣椒剪段,蒜头拍碎去皮,葱花准备 ...
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怎么做辣三丁好吃
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笋切大块,然后入锅中焯水。焯水后切成小粒。茭白与香干分别洗干净切成小粒。姜洗净切末、葱切成葱花备用。 锅中倒油,烧至七成热时下姜末爆香。把笋粒、茭白粒和香干料倒入炒至发干。 ...
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鸭腿切成小块。 入锅中焯水至八成熟盛出备用。 土豆去皮切小丁。 ...
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