粗粮吃多了有什么不好

粗粮吃多了有什么不好的相关文章

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  粗粮吃多了真的好吗？

  标签：粗粮

  粗粮经验分享 图钉问： 我胃不是很好，但是听说粗粮吃了对身体好，健胃，所以经常买些玉米、地瓜回来吃，但是我发现每次吃这些的时候，胃都会有些不舒服，感觉很胀，好像不消化一样，难道粗粮吃了会伤胃吗？为什么我吃了以后觉得胃更不舒服呢？ 图老师答： 说粗粮吃的越多越好肯定是不正确的， 1.影响消化，纤维素过量可能导致肠道阻塞、脱水等急性症状。 2.影响吸收，纤维素吃的太多，营养不...[ 查看全文 ]

  寳爱话

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  爆米花吃多了好吗？爆米花吃多了有什么坏处

  标签：爆米花 健康饮食 健康饮食小常识

  吃爆米花好吗？爆米花吃多了好吗？有报道称，美国一名爆米花加工厂的工人被查出得了肺癌，后来证实与爆米花的香味有关。那么吃多了爆米花对身体有什么坏处呢？下面“图老师生活”为您介绍多吃爆米花的坏处。 爆米花吃多了好吗？爆米花吃多了有什么坏处 美国环保总署做了一项对爆米花的研究，特意对微波炉加热时，爆米花所散发出的香味中的化学物质进行了检验，结果发现包装袋中的一...[ 查看全文 ]

  新娘不是我789

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  味精吃多了有什么坏处

  标签：味精

  使人口渴 1 味精吃多了会使人觉得口干舌燥。之所以会这样是因为味精中含有的钠较为丰富，钠离子摄入过多很容易使人口渴。 影响视力 2 味精吃多了会对视力造成影响。味精摄入过多会导致导致蛋白质-3下降，让眼轴生长失控。味精还会降低人体的牛磺酸，影响视网膜发育，甚至有些人食用味精后，会产生暂时性的视力模糊。 影响骨骼发育 3 味精吃多了会对骨骼发育造成影响。味精的主要成分为谷氨酸钠，...[ 查看全文 ]

  ____江湖

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  橘子吃多了有什么坏处？

  标签：水果

  水果经验分享 图钉问： 现在正是吃橘子的时候，看到金黄色的橘子我总是忍不住买一些回去，这个天天吃对身体好吗？吃多了会不会对健康造成影响啊？ 图老师答： 橘子有润肺止咳、化痰止渴的功效，是老年人、急慢性支气管炎以及心血管疾病患者的上乘佳品。但是橘子性温，吃多了也容易上火，引起口腔溃疡、喉咙肿痛。 冬季天气比较冷，橘子也是冷的，吃多了对肠胃不好，容易引起腹泻。 橘子还有胡...[ 查看全文 ]

  廊坊花花手镯

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  盐吃多了有什么坏处

  标签：生活常识 养生 健康

  盐吃多了有什么坏处？易得高血压因为食盐的主要成分是氯化钠,钠离子和氯离子都存在于细胞外液中,钾离子存在于细胞内液中,正常情况下维持平衡。而当钠和氯离子增多时,由于渗透压的改变,引起细胞外液增多,使钠和水滞留,细胞间液和血容量增加,同时回心血量、心室充盈量和输出量均增加,可使血压升高。所以，高盐饮食有导致血压升高的危险。正确做法：应少吃盐，尤其是高血压患者一定要控制食盐的摄取量。对于...[ 查看全文 ]

  烤肉G眼绿

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  哪些食物儿童吃多了不好

  哪些食物儿童吃多了不好 孩子正处于身体和心理发展的关键时期，对待孩子的饮食问题，妈妈们必须要格外注意。什么东西宝宝不能多吃?某些事物在什么时间吃效果好?这些问题妈妈们要做到心中有数。 各种饮料 幼儿不宜多喝饮料。很多饮料的主要成分是糖、人工色素、香精和防腐剂，几乎不含蛋白质、微量元素等人体必需的营养物质。幼儿多喝饮料，既不能解渴，又容易影响食欲、...[ 查看全文 ]

  依然东先森

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  桃子吃多了对身体好吗？桃子吃多了有什么危害

  标签：饮食养生 健康饮食

  桃子又名桃、桃实等。桃肉含有丰富的果糖、葡萄糖、有机酸、挥发油、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、铁、镁、钾、粗纤维等成分。 桃子吃多了对身体好吗？桃子吃多了有什么危害 据说饱食桃后，就洗浴，则可让人患淋症。此外，桃还不能和鳖肉同食，如果同食则心痛（胃痛）。正在服用中药白术、苍术的人也应该忌食桃。 据古医书记载：桃的果实有微毒，不可过食，“多食令人有热”。李时...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  河蟹吃多了有什么危害

  标签：河蟹

  腹泻 1 河蟹性寒，是一种凉性食物，有散热清热，滋阴通络的作用，但是如果一次食用太多的河蟹，是很容易刺激肠胃，引起腹泻的，特别是肠胃虚弱的人，大量进食河蟹这种寒凉之物，腹泻更是易发生。 消化不良 2 河蟹中含量最丰富的当属蛋白质，是一种高蛋白的淡水产品，它所含的蛋白质易消化吸收，但是一次吃太多河蟹，进食过量的蛋白质是不易被机体消化的，肠胃对这些突然增多的大分子蛋白质并不能一次消...[ 查看全文 ]

  小阿委

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  菠菜吃多了有什么害处

  标签：菠菜

  引起肠胃不适 1 菠菜性寒凉，是一种性寒味甘的绿叶蔬菜，有通便润燥，促进排便的作用，但是由于其性寒凉，过多食用，肠胃受凉，对肠胃不好，脾胃虚弱者来说，易引起腹泻腹痛等肠胃不适症状。 消化不良 2 菠菜是一种高纤维蔬菜，富含膳食纤维，适量食用，可以促进机体肠胃蠕动，通常排便，但是如果大量食用，也很容易引起身体消化不良，因为粗纤维在人体内是很难消化的，一次性吃太多的菠菜，会加重肠胃...[ 查看全文 ]

  绿萝上的水珠

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  香菇吃多了有什么危害

  标签：香菇

  香菇的营养价值 1 香菇素有“真菌皇后”的美誉，香气宜人，营养丰富，是一种很典型的高蛋白，低脂肪，多糖，多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，香菇中含有30多种酶和18种氨基酸，是纠正人体酶缺乏症和补充氨基酸的首选食物，富含丰富的维生素D原，但是维C含量少，多糖还可以增强人体免疫力，预防癌症，香菇对促进人体新陈代谢，提高机体适应能力有很大作用。 香菇吃多了有什么危害 2 中国不少古籍中...[ 查看全文 ]

  打豆豆279

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  鸡精吃多了有什么危害？

  调味品经验分享 图钉问： 现在都提倡不要吃味精，该吃鸡精，鸡精吃了就没有任何危害吗？ 图老师答： 鸡精是一种以新鲜鸡肉、鸡骨、鲜鸡蛋为基料，通过蒸煮、减压、提汁后，配以盐、糖、味精（谷氨酸钠）、鸡肉粉、香辛料、肌苷酸、鸟苷酸、鸡味香精等物质复合而成的具有鲜味、鸡肉味的复合增鲜、增香调味料。 鸡精过量食用对人体，尤其是老年人、女性的健康有重大影响。另外某些不法商贩在鸡饲...[ 查看全文 ]

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  哪些食物宝宝吃多了不好

  标签：宝宝

  八种食物小宝宝不宜常吃 宝宝的营养饮食和护理一直是父母最操心的问题，宝宝吃什么好?宝宝什么东西不能吃?这些都是父母们要考虑的喂养指南，请看母婴小编为您介绍宝宝不能吃的八种食物。 1、桔子：桔子含有叶红素，吃得过多，容易产生叶红素皮肤病腹痛腹泻，甚至引起骨病。 2、菠菜：菠菜中有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。 3、鸡蛋：鸡蛋若吃得过多，会增...[ 查看全文 ]

  加了个B_海盗

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  大蒜吃多了会杀精吗？大蒜吃多了好不好

  标签：大蒜 抗癌 维生素 蛋白质 脂肪 碳水化合物 健康饮食 健康饮食小常识

  大蒜吃多了会杀精吗？经常会听到这一个问题就是人们会认为吃多了大蒜会，导致精子死亡不利于人们的生育，可是在生活当中我们也会经常接触到大蒜，那么到底大蒜会不会杀精呢？现在就跟着图老师生活具体认识一下吧！ 大蒜吃多了会杀精吗？大蒜吃多了好不好 大蒜的营养成分： 大蒜营养丰富：每100克含水分69.8克，蛋白质4.4克，脂肪0.2克，碳水化合物23.6克，钙5毫克，磷44毫克，铁0.4毫克...[ 查看全文 ]

  人是似水人

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  槟榔吃多了会怎么样？槟榔吃多了有什么坏处

  标签：槟榔 驱虫 取暖 健康饮食 健康饮食小常识

  槟榔是我国四大南药之一。槟榔果实中含有多种人体所需的营养元素和有益物质，但是槟榔也是有名的致癌物质，槟榔吃多了会怎么样？槟榔少吃可以驱虫取暖，多吃了对身体有很多坏处。槟榔各个地方各有不同的吃法。图老师生活图老师小编带您了解槟榔吃多了会怎么样？槟郎吃多了有什么坏处？槟郎有什么作用？及槟榔怎么吃？ 槟榔吃多了会怎么样？槟榔吃多了有什么坏处 槟榔吃多了会怎么样 据调...[ 查看全文 ]

  ok少年不年少

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  鸡蛋吃多了有什么危害没有？

  标签：鸡蛋

  鸡蛋经验分享 图钉问： 我很爱吃鸡蛋、什么煮鸡蛋、蒸鸡蛋、煎鸡蛋、炒鸡蛋的天天吃都吃不腻，而且鸡蛋做起来简单又方便，对我这样的独居人士真的是很不错的东东，所以我几乎天天都要吃几个鸡蛋。但是鸡蛋吃多了对身体有没有什么危害啊？鸡蛋的蛋白质丰富，多吃一点也没关系的吧？ 图老师答：   鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂、各种维生素，是家庭日常必备的食物，以其简单的制作方法受到广大群众...[ 查看全文 ]

  花里不彻

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  木瓜吃多了有什么坏处呢

  标签：木瓜怎么吃

  引起腹泻 1 查看木瓜的食物成分分析，我们可以明显的发现，木瓜含有大量的水分，占其水果重量的80%，食用大量的木瓜也就相当于和大量的水，大量的水分在胃肠道内不能被完全的消化吸收，便会出现腹泻。 导致中毒 2 木瓜中含有番木瓜碱，这种成分对人体有小毒，少量食用时由于人体肝脏的解毒作用，达不到对人体构成毒性反应的阈值，但是一次性的大量食用木瓜，番木瓜碱的量超过了肝脏的解毒上限，便...[ 查看全文 ]

  _SEVEN_SIX_冬

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  退烧药吃多了有什么危害？

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  网友 ：情况简要：您好！我儿子4周岁半，身高110cm,体重42斤，长得挺结实，可一年里也有几次感冒。每次感冒症状不明显，就是发烧，体温升得快，最高有一次40.2度。退烧药不到4个小时就的给吃，不然就烧上来，去医院验血说血象高，有炎症，检查嗓子红，建议打点滴、吃头孢类要。 问题：1、经常高烧原因？危害？能不能把哪儿烧坏了？2、是吃药好还是打点滴？3、退烧药吃多了危害？怎样给吃药呢？ 王...[ 查看全文 ]

  西瓜123456time

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  天天吃辣椒 吃多了有什么坏处？

  标签：辣椒

  辣椒经验分享 图钉问： 天天吃辣椒，吃多了有什么坏处，我老是长痘痘跟茶辣椒吃太多了有关系吗？ 图老师答： 辣椒不宜过量食用，因为辣椒中含有丰富的挥发油——辣椒素，会刺激口腔、食道、胃道、肛门等使得消化黏膜充血、水肿、分泌旺盛、肠胃蠕动增加，引起局部痉挛。对于有痔疮、肠胃炎、胃溃疡、肛裂、肛瘘、肺结核、高血压的患者，应该尽量少吃。 脸上长痘痘也跟吃辣椒有一定的关系，主要...[ 查看全文 ]

  双鲜水稻

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  瓜子吃多了对身体好吗？瓜子吃多了有哪些危害

  标签：饮食养生 健康饮食

  瓜子虽好，但不宜多吃，特别是葵花籽。虽然葵花籽有医疗价值，可冶泻痢、脓疱疮等疾病，但用嘴剥皮壳，容易使舌头和口角糜烂，还会在吐壳时将大量的津液带走，使味觉迟钝，食欲减退甚至引起痉挛。所以，吃葵花子时，最好用手剥壳，切记不能一次吃得太多。 瓜子吃多了对身体好吗？瓜子吃多了有哪些危害 瓜子的营养价值 葵花子是向日葵的果实，不但可以作为零食，而且还可以作为制作糕点的原料，...[ 查看全文 ]

  『倾听』

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  榴莲吃多了会有什么反应

  标签：生活常识

  榴莲吃多了会有什么反应 榴莲吃多了会有什么反应 第一：榴莲众含有较高的营养价值，起作用有开胃，补气，补肾，滋补的功效，除了这些，榴莲哈可以有效地防止女性的痛经，不过因为其奇怪的味道，就不太被广大女性所接受。 第二：不过榴莲吃多了是不是就没事，答案当然是否定的，榴莲吃多了也会使身体产生不适感，容易引起消化不良，榴莲中含有极为丰富的糖分，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收。 ...[ 查看全文 ]

  好汉一生幸福

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