正宗银耳莲子糯米绿豆粥的做法

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  银耳莲子红枣绿豆粥的做法

  银耳莲子红枣绿豆粥 1.准备好材料。 2.将银耳用冷水泡15分钟这样，待发后，去粗蒂，撕小块备用。 3.将红枣，花生、莲子和绿豆洗净放入电饭锅中。 ...[ 查看全文 ]

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  银耳莲子红枣绿豆粥的吃法

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  鲜莲子银耳绿豆粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鲜莲子银耳绿豆粥 1.将鲜莲子从莲蓬中取出 2.(www.tulaoshi.com)银耳泡发、洗净、用手掰成小朵 3.将大米和绿豆洗干净放入砂锅中倒入足量的水用大火煮沸，煮10分钟后将处理好的银耳放入锅中，小...[ 查看全文 ]

  伦敦雨淋湿鸡西

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  薏米绿豆粥的做法 薏仁绿豆粥的做法

  标签：粥

  跟图老师一起来学清热养颜的薏米绿豆粥的做法吧。 1.将绿豆和薏仁洗净后加水浸泡，放进冰箱冷藏一个晚上。 2.第二天将浸泡好的绿豆和薏仁都倒入电饭锅中煮半个小时左右。 3.煮至绿豆皮开，薏仁熟透即可。 4.将煮好的薏仁绿豆汤放凉，然后倒进搅拌机，加适量蜂蜜打成沙状即可，放进冰箱冷藏后味道更佳哦。 ...[ 查看全文 ]

  沙拉丶鱼子酱

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  正宗荷叶绿豆粥的做法

  标签：荷叶绿豆粥

  荷叶绿豆粥 材料：绿豆、荷叶、大米 荷叶洗净，剪成块入料盒内煮水，水开后大约煮上5分钟即可。 捞出料盒，放入浸泡2小时的绿豆。 ...[ 查看全文 ]

  法糖

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  糯米银耳莲子粥的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  糯米银耳莲子粥 1、糯米、莲子清洗干净，浸泡1小时； 2、无核金丝枣浸泡半小时； 3、银耳洗净，去掉根部黄色部分，撕成小朵，浸泡十几分钟； 4、锅中放水，水沸后将糯米、大米、莲子放入锅中，大火煮沸，小火继续煮20分钟； 5、放入银耳、金丝枣煮20分钟，再放入冰糖煮至融化即可。 莲子糯米粥 1、将莲子用温水浸泡，去心后，清水洗净。 2、把糯米淘洗干净，用清水浸泡1-2小时。 3、将煮锅鼗...[ 查看全文 ]

  站在不要跑

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  怎么做银耳绿豆粥好吃

  标签：银耳绿豆粥 汤羹 汤

  银耳提前用清水泡发， 绿豆洗净后，用清水浸泡1小时， 大米用清水冲洗2遍， ...[ 查看全文 ]

  无敌沐小白

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  糯米绿豆粥如何做好吃

  标签：糯米绿豆粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  糯米绿豆粥 1.备绿豆和糯米。 2.淘洗干 净。 3.清洗后放进电压锅加清水。 ...[ 查看全文 ]

  123456789忠诚

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  粽子绿豆粥的做法

  标签：粽子绿豆粥

  粽子绿豆粥 1.绿豆提前一夜用水泡发。 2.把粽子剥去外皮放案板上。 3.剥去外皮的粽子切成小丁。 ...[ 查看全文 ]

  草田人王

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  荷叶绿豆粥的做法

  标签：粥

  第一步：将大米洗净，置于碗中，用清水浸泡半个小时。 第二步：将浸泡后的大米，倒入适量的清水，放入电饭煲中开始熬制。 第三步：用清水浸，泡析出瘦肉的血水，然后洗净切丝。放入适量的盐，鸡精，料酒，淀粉腌十分钟。      第四步：将大米洗净，浸泡两小时后，打成米浆。 第五步：转...[ 查看全文 ]

  k1ki,

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  薏米莲子绿豆粥怎样做最好吃

  莲子薏米芡实粥 1. 用料：莲子30克，薏米30克，芡实30克，龙眼肉8克，水500克 2. 莲子薏米芡实洗净，放入大碗，加入500克清水，倒入龙眼。放入电炖盅，隔水炖煮一夜。 3. 早起，粥成，加枸杞葡萄干点缀 红豆薏米莲子粥 1. 用料：薏米30克、红豆30克、莲子30克、水适量 2. 各材料洗净沥水，倒入大碗 3. 加入清水至碗口。在电炖锅中倒入适量水 ...[ 查看全文 ]

  永宏钻井公司

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  薏米莲子绿豆粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  薏米莲子绿豆粥 1.准备原料，薏米、莲子、绿豆、大米。 2.将所有原料冲洗干净，用水浸泡半小时。 3.锅中加适量水烧开。 ...[ 查看全文 ]

  苍穹满洲

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  绿豆粥的吃法

  标签：绿豆粥 绿豆粥的做法 绿豆粥怎么做 面食

  绿豆粥 1.三把原料泡水两小时以上，放冰箱冷藏 2.泡好后的样子 3.放入高压锅内，水开后，中火压5分钟 4.即可 百合莲子绿豆粥 1.将大米用清水洗净，百合洗净切小块； 2.莲子去心洗净； 3.锅内加适量水烧开，加入大米，莲子，绿豆煮开； 4.转中火煮半小时，加入百合，冰糖煮开即可。 小诀窍 健康提示： 润肺止咳,清心安神,滋阴,延缓衰老,健脾止泻,益肾固精,解毒,利尿. 食物相克： 稻米...[ 查看全文 ]

  小雷发帖了

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  草莓绿豆粥

  标签：婴儿

  高麗菜牛奶果汁 食谱原料 高丽菜20g、酪梨1粒、香蕉1条、白腰果1大匙、牛奶400cc、冷开水100cc、冰块2杯、蜂蜜1大匙 制作方法 高丽菜洗净沥乾水份剥成片状待用。 酪梨、香蕉洗净去皮切小块。 冷开水和冰块倒入调理机搅拌起氧泡，所tulaoshi.com有材料、牛奶放入搅拌，再加入蜂蜜调味即可，最后用滤心棒盖住滤心口，倒出果汁入杯中即可享用。 适用人群 1-3岁...[ 查看全文 ]

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  绿豆粥的家常做法

  标签：绿豆粥 绿豆粥怎么做

  绿豆粥 1. 大米是绿豆的2倍 2. 放入大米量的20倍水 3. 大火烧开，转小火炖60分钟即可 绿豆粥 1. 绿豆加水浸泡，去掉浮起来的空心的坏豆 2. 取糯米和大米共半杯 3. 洗净，放入电饭煲 4. 加适量水，盖上盖子，按正常煮粥键，或者也可以预约煮粥。吃的时候加上白糖，我把它放冰箱冷藏了当点心，味道很不错哦！最后一张是比较稀的，就豆...[ 查看全文 ]

  酷衣第一庄

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  绿豆粥的热量

  今天小编为大家推荐的这十款营养粥，不仅味美营养，并且能帮助排毒清肠胃，将身体里的垃圾清理掉哦。下面一起喝小编来看看这十款营养粥的做法大全吧，你自己也能做哦。 几款养生粥的做法大全苹果小米粥 材料：苹果1个、小米100g、水1000ml 做法：1、将小米和苹果洗干净，苹果去皮去核，然后切成小丁。 2、在高压锅里放入水、小米和苹果丁。 3、之后将高压锅加盖放到炉子...[ 查看全文 ]

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  粽子绿豆粥的家常做法

  标签：粽子绿豆粥

  粽子绿豆粥 1.绿豆提前一夜用水泡发。 2.把粽子剥去外皮放案板上。 3.剥去外皮的粽子切成小丁。 ...[ 查看全文 ]

  Top半边天

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  海藻绿豆粥的家常做法

  标签：腌咸蔬菜

  海藻绿豆粥 1.．大米、糯米和绿豆一起放入锅中，用清水淘净 2.．加水入锅，水面高于米6cm左右，大火煮开，转小火 3.．海藻芽用清水浸泡15分钟左右 4.．泡发后的海藻芽，洗去表面浮盐 5.．将海藻芽切碎 6.．煮至米和绿豆熟软，加入海藻芽，再煮5分钟即可出锅 绿豆薏仁粥 1.将薏仁与绿豆浸泡一夜 2.将浸泡过的薏仁与绿豆加水煮半个小时 3.煮到绿豆开花薏米熟透即可 4.将煮好的粥连汤带水一起...[ 查看全文 ]

  DJ山鸡MIX

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  糯米银耳莲子粥怎么做

  标签：面食

  糯米银耳莲子粥 1、糯米、莲子清洗干净，浸泡1小时； 2、无核金丝枣浸泡半小时； 3、银耳洗净，去掉根部黄色部分，撕成小朵，浸泡十几分钟； 4、锅中放水，水沸后将糯米、大米、莲子放入锅中，大火煮沸，小火继续煮20分钟； 5、放入银耳、金丝枣煮20分钟，再放入冰糖煮至融化即可。 莲子糯米粥 1、将莲子用温水浸泡，去心后，清水洗净。 2、把糯米淘洗干净，用清水浸泡1-2小时。 3、将煮锅鼗...[ 查看全文 ]

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  海带绿豆粥的家常做法

  标签：海带绿豆粥 海鲜水产 海鲜

  海带绿豆粥 1、白米洗净，加水10杯浸泡1小时，移到炉火上煮开，放入洗净、切小段的海带丝，改小火煮到熟软。 2、绿豆洗净，加水3杯浸泡1小时，用电锅蒸熟，再加入粥内同煮，并加糖调味，煮匀即可盛出。 熬粥笔记 1、市场可以买到泡好的海带丝，当然也可以用干海带泡软后切丝再用。 2、绿豆比较硬，如果不先蒸熟就直接加入会煮不烂。 食疗效益 镇咳平喘，降脂降压 海带绿豆粥 1.绿豆用水泡10分...[ 查看全文 ]

  我心好冷A

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