红枣红豆黑米粥的吃法

红枣红豆黑米粥的吃法的相关文章

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  红枣红糖黑米粥的吃法

  标签：黑米

  红枣红糖黑米粥 步骤 1.准备材料，糯米先用水泡2小时候 2.烧一小锅水，等水开后把黑米倒进去煮10分钟后放入红枣转小火慢慢煮 3.煮的时候，红糖切碎。 4.等煮到粘稠的时候，放入红糖煮5分钟就可以了。 [ 查看全文 ]

  义兄的天空

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  红豆黑米粥的吃法

  标签：红豆黑米粥 面食

  养颜补血红豆黑米粥 1.红豆、黑米、花生洗净后放高压锅煮15分钟 2.再加点红糖~~超级美味的~~~哈哈 小诀窍 建议红豆、黑米、花生3种搭配，这样味道比较好，也容易吃出来是什么。呵呵~~ 补血养颜--紫米粥 1、将紫米 糯米分别淘洗干净，红枣去核洗净。 2、锅内放入清水 紫米和糯米，置于火上，先用旺火煮沸后，再改用文火煮至粥将成时，加入红枣煮，以白糖调味即成。 补血益气的养颜粥——紫米...[ 查看全文 ]

  diepoluo

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  红枣红豆花生汤的吃法

  标签：红枣红豆花生汤

  花生红枣排骨汤 1. 排骨洗净，花生提前浸泡2小时 2. 排骨冷水入锅，姜切块，再加入料酒煮沸，在沸水中再煮两分钟后捞出清洗干净 3. 排骨、红枣、花生放进砂锅里，加水没过排骨，并加入重新切好的姜块和10粒花椒，煮沸后转小火煲3-4小时 4. 出锅前十分钟调入盐，最后撒一点点黑胡椒粉即可 红枣马蹄花生汤 1. 红枣、花生、马蹄准备 2. 红枣洗净 ...[ 查看全文 ]

  QQ757856333厣

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  红枣桂圆黑米粥的吃法

  标签：红枣桂圆黑米粥 水果

  红枣桂圆黑米粥 1.黑米，大米淘洗干净，用清水浸泡半小时（也可以省掉这一步，喜欢软烂些，多熬一会就成)。 2.红枣和桂圆干用水冲洗干净。 3.黑米，大米加入到陶瓷煲中，加入适量清水，中火煮开，将红枣和桂圆干加入，转小火熬制45分钟左右（根据喜好的程度来熬制就行了）。 桂圆红枣黑米粥 1.干红枣洗净桂圆剥皮 2.黑米和白米3：1的比例煮开 3.软烂的时候加入红枣，桂圆，桂花煮十分钟 4.最后...[ 查看全文 ]

  HH失心痛丶

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  花生红枣黑米粥的吃法

  黑米黑豆红枣粥 1. 我用的是电饭煲自带的量杯，大米，糯米，黑米三者加起来大约1/4杯，因为我主要是我一个人吃，所以是电饭煲的最低量。 2. 把米倒进电饭煲，抓了一把花生，大约20颗。 3. 黑豆一把，大约20克。 4. 红枣6颗左右。 5. 把所有材料放入电饭煲，洗净，加水到煮粥1/4线处。 6. 盖上电饭煲盖，预约煮粥，我设定了6小时。当然如果直接煮粥...[ 查看全文 ]

  kx010101

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  红枣玫瑰黑米粥的吃法

  黑米红枣玖瑰粥 1. 先准备备好所有的食材（ 黑米为米中珍品，素有“贡米”、“药米”、“长寿米”之美誉。 因而黑米比普通大米更具营养;其具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能;多食黑米具有开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精之功效；黑米中的黄铜类化合物能维持血管正常渗透压，减轻血管脆性，防止血管破裂和止血；黑米有抗菌，降低血压、抑制癌细胞生长；黑米还...[ 查看全文 ]

  zhujbiao

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  红枣红豆蕃薯粥的家常做法

  红枣红薯粥 1. 准备红枣洗干净，大米洗干净，红薯 2. 红薯削皮切块，我用高压锅做的，所以红薯块大了点，也不怕不熟 3. 把所有材料放入高压锅内胆，加入适量的水 4. 高压锅选择粥的按钮等待即可 5. 高压锅做粥真的是又好又方便又快速，嫌不甜的可以加1勺白糖，其实红枣煮过后就有甜味儿了 红薯红枣粥 1. 红枣洗干净，用冷水浸泡10分钟 ...[ 查看全文 ]

  shenyi113

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  红枣红 南瓜黄的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  红枣红，南瓜黄 南瓜切片，大枣切条， 一层南瓜，一层枣，最上面铺上百合 上锅蒸20分钟。 大枣极甜，南瓜一样甜，就是百合有点干了，如果放在中间应该好一些。 补血，美容，减肥。 南瓜红枣卷 1、南瓜去皮去瓤后切成片，放入蒸锅中隔水蒸熟后取出(约需10分钟);将蒸熟的南瓜捣成泥状，待温度下降至35度左右时加入干酵母，拌匀至酵母溶解； 2、将面粉加入南瓜泥中，充分地揉匀成南瓜面...[ 查看全文 ]

  qq1638481651

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  黑米粥的吃法

  标签：黑米粥 黑米粥的做法

  黑米粥 1.黄豆用温水浸泡1小时，换水洗净；银耳泡软后摘去老蒂；红枣去核。 2.先将黑米与粳米一起放入清水中淘洗干净，加清水适量，煮约1小时后，加入黄豆、红枣及洗净的芝麻，继续煮约30分钟即可。 养颜补血红豆黑米粥 1.红豆、黑米、花生洗净后放高压锅煮15分钟 2.再加点红糖~~超级美味的~~~哈哈 小诀窍 建议红豆、黑米、花生3种搭配，这样味道比较好，也容易吃出来是什么。呵呵~~ 黑米粥...[ 查看全文 ]

  旧八景之首

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  红糖红枣黑米粥的做法

  标签：黑米粥的做法 粥的做法 黑米粥 黑米 粥

  红糖红枣黑米粥正宗做法/图解/步骤： 1. 准备材料，糯米先用水泡2小时候 2. 烧一小锅水，等水开后把黑米倒进去煮10分钟后放入红枣转小火慢慢煮 3. 煮的时候，红糖切碎。 4. 等煮到粘稠的时候，放入红糖煮5分钟就可以了。 [ 查看全文 ]

  江苏三鼎环境

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  正宗红枣黑米粥的做法

  标签：红枣黑米粥

  1准备好黑米 2把黑米先浸泡两个小时，时间充足可泡更长时间 3泡好的黑米和其它原材料 4洗净，加入冰糖,多加点水，我的电饭锅不是全自动的，煮沸把盖掀开点，煮两小时 5有个小技巧，如果想更粘，可以加少许碱，这样熟得快点，煮出来也更粘，时间充足就不用这样了 [ 查看全文 ]

  1农夫与虫

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  红枣黑米粥的家常做法

  标签：红枣黑米粥

  红枣莲子黑米粥 准备好材料。 黑米比较难煮，需提前浸泡。莲子也提前浸泡。 将红枣和泰国糯米洗净...[ 查看全文 ]

  unravel_ly

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  红枣红豆蕃薯粥怎么做

  红枣红豆蕃薯粥 1.大米与红豆淘洗干净后和水以1：5的比例（个人喜好）放入高压锅中大火烧开转小火继续煮15-20分钟 2.蕃薯去皮切小块；压好的红豆粥打开锅盖，放入冰糖红枣及蕃薯去掉阀门中火继续煮10分钟即可 黑米红豆莲子百合红枣粥 1、将所有材料洗净（除冰糖外），浸泡（除红枣外）半天； 2、放沙锅内加水大火煮开，转小火煮1个小时左右，关火闷15分钟即可。 桂圆红枣红豆汤 1.红豆，红枣...[ 查看全文 ]

  A北神通讯

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  糯米红枣红薯粥的吃法

  糯米红枣红薯粥 1.糯米清洗干净。 2.红枣清洗干净。 3.红薯清洗干净。 4.红...[ 查看全文 ]

  stephyde

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  桂圆红枣红糖茶的吃法

  标签：桂圆红枣红糖茶

  桂圆红枣茶 1. 准备红枣10颗，桂圆10颗。将红枣洗净后，去掉枣核 2. 桂圆去壳去核。用剪刀对红枣及桂圆剪碎，越碎越好，方便煮烂 3. 锅中加水烧开对瓶罐容器等煮开消毒 4. 把剪碎的枣和桂圆锅内，加入水，大火烧开后，改小火，焖煮至水份收干 5. 加入红糖，同时用勺子按压搅拌至全部融化 6. 趁热装瓶，等瓶子不烫手的时候在加少许蜂蜜。此茶需放冰...[ 查看全文 ]

  温柔丶里流浪

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  薏仁红豆黑米粥图解教程

  标签：黑米粥 红豆 黑米 粥

  薏仁红豆黑米粥正宗做法/图解/步骤： 1. 1 将黑米、薏仁红小豆洗净后浸泡2小时。 2 将浸泡的水倒掉，把黑米、薏仁，红小豆放入锅中，加入适量水，大火煮沸，转至小火煮至熟透即可。可以根据个人口味加入适量冰糖。 小贴士：  想做出正宗的薏仁红豆黑米粥，就看看吧 薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。还...[ 查看全文 ]

  勤奋的教育学者

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  红枣花生黑米粥的做法

  标签：红枣花生黑米粥

  红枣花生黑米粥 1.准备原料 2.大米、黑米洗净泡发1小时。 3.红豆、花生洗净，泡发1小时。 ...[ 查看全文 ]

  琳琳030909

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  红枣桂圆黑米粥的家常做法

  标签：红枣桂圆黑米粥

  红枣桂圆黑米粥 1.黑米，大米淘洗干净，用清水浸泡半小时（也可以省掉这一步，喜欢软烂些，多熬一会就成)。 2.红枣和桂圆干用水冲洗干净。 3.黑米，大米加入到陶瓷煲中，加入适量清水，中火煮开，将红枣和桂圆干加入，转小火熬制45分钟左右（根据喜好的程度来熬制就行了）。 桂圆红枣黑米粥 1.干红枣洗净桂圆剥皮 2.黑米和白米3：1的比例煮开 3.软烂的时候加入红枣，桂圆，桂花煮十分钟 4.最后...[ 查看全文 ]

  爱笑的我不会爱

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  桂圆红枣黑米粥的家常做法

  标签：桂圆红枣黑米粥 茎叶蔬菜

  桂圆红枣黑米粥 1.干红枣洗净桂圆剥皮 2.黑米和白米3：1的比例煮开 3.软烂的时候加入红枣，桂圆，桂花煮十分钟 4.最后可加些冰糖调味 红枣桂圆黑米粥 1.黑米，大米淘洗干净，用清水浸泡半小时（也可以省掉这一步，喜欢软烂些，多熬一会就成)。 2.红枣和桂圆干用水冲洗干净。 3.黑米，大米加入到陶瓷煲中，加入适量清水，中火煮开，将红枣和桂圆干加入，转小火熬制45分钟左右（根据喜好的程度来...[ 查看全文 ]

  遵化诚信苗木

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  红豆薏米粥的吃法

  标签：红豆薏米粥 红豆薏米粥的做法 汤羹 汤

  原料图 红豆和薏米分别泡水12小时左右（红豆和薏米比较难泡，所以要泡时间长一些，中间要换一次水 看见红豆薏米泡涨后就可以煮了 ...[ 查看全文 ]

  沙漠老怪乐园

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