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烩豆腐丁的做法

怎么做烩豆腐丁好吃

香辣酱汁烩豆腐

香辣酱汁烩豆腐

豆腐的营养非常丰富,按《中国居民膳食指南》的标准来衡量的话,每人每天要吃30g-50g的大豆。换算成豆腐则是,120g北豆腐,240g南豆腐,800g豆浆。由此看来,北豆腐的综合营养价值在所有豆腐种类中是排名首位的。

豆腐味淡,口重的人并不见得喜欢,为了满足身体的营养需求,便可以加入口味偏重的辣酱与之搭配。同时,用烩的烹饪方式,让豆腐入味且少油,还能超级下饭。

香辣酱汁烩豆腐

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2016-03-25 标签:

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    怎么做肉丸子烩豆腐丁好吃 焦熘豆腐丸子 “豆腐”是中国对人类的一大贡献,它满足人们日常生活中身体所需的蛋白质的补给。“豆腐”不仅是最好的优质植物蛋白,而且物美价廉,因此老百姓餐桌上总是缺少不了它。豆腐能制作出来的菜品很多,而今天推荐的是武汉人大爱豆腐吃法之一---豆腐丸子,不过这次我们不是采用的蒸,而是准备“焦熘”。 焦熘又称脆熘,这是首先将加工成形的原料挂上糊,再用旺...[ 查看全文 ]
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    烩红白萝卜丁怎么做最好吃怎么做烩红白萝卜丁好吃 红白萝卜花 材料 白萝卜 半根 胡萝卜 半根 调味料: 盐 1 茶勺 (Teaspoon) 糖 2 汤勺 (Tablespoon) 白醋 适量 工具: 饼干花刀(菊花形) 1 套 ( 大,中,小各一 ) 做法 1. 把白萝卜,胡萝卜分别削皮,洗净,切成大约 1 厘米厚的大片。 2. 用饼干花刀将萝卜切成花形 3. 将中号的胡萝卜花嵌到大号的白萝卜花中间;小号的白萝卜...[ 查看全文 ]
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