炖带鱼怎么做

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  怎么做炖带鱼好吃

  标签：海鲜

  怎么做炖带鱼好吃 泡汁带鱼 因为腌制时放了老抽，所以颜色比较深，但味道很好。 虽然经过了油炸，但这款带鱼是用禾然有机酱油来腌制的，后面又用汤汁来泡制，油腻感减轻很多，吃起来更健康，热吃凉吃都美味。 泡汁带鱼 原料：带鱼 汤汁配料：干辣椒3个，花椒、八角2个，大葱，姜，蒜。 汤汁调味：禾然有机酱油3勺，料酒3勺。 腌鱼料：花椒，五香粉，胡椒粉，大葱，姜，蒜，料酒4勺，醋1勺...[ 查看全文 ]

  L账号设置

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  带鱼炖白菜怎么做

  标签：白菜

  带鱼炖白菜怎么做最好吃怎么做带鱼炖白菜好吃 带鱼扒白菜 带鱼肉肥刺少，味道鲜美，营养丰富。每100克带鱼含蛋白质18.4克，脂肪4.6克,还含有磷、铁、钙、锌、镁以及维生素A、B1、B2等多种营养成分。带鱼含不饱和脂肪酸较多，而且脂肪酸碳链又较长，具有降低胆固醇作用。为老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品。 白菜抗氧化效果与芦笋、花菜不相上下，其中以未完全成熟、叶形舒展的嫩株抗氧化效果更...[ 查看全文 ]

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  香菇炖带鱼怎么做最好吃

  香菇炖带鱼 1.香菇加温水泡软备用 2.带鱼去鳞去内脏去头尾洗干净，葱姜洗净备用 3.将带鱼切段，然后加入葱姜和花椒，再加些盐和料酒腌制半小时 ...[ 查看全文 ]

  索菲依美

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  炖带鱼怎么做好吃

  标签：鱼

  炖带鱼 1.把带鱼收拾干净，切成段。用纸巾把鱼身上的多余水份吸干。我把带鱼身上的鱼鳞清理得比较干净，因为我吃不惯那个味道。其实带鱼的鱼鳞比较有营养，吃得管的话不用清理那么干净. 2.用鸡蛋和面粉调成稠一点的面糊，面糊里放一点点盐。把鱼段裹上面糊. 3.把裹好面糊的鱼段放到煎锅里，用油两面煎透. 4.因为鱼已经被油剪过了，为了避免过多的油脂摄入，在烧带鱼的时候我没有再放油，在锅底铺好葱...[ 查看全文 ]

  Οo毅毅oΟ

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  怎么做私房韩式炖带鱼好吃

  标签：海鲜

  怎么做私房韩式炖带鱼好吃 韩式金枪鱼镶蛋盅 巧搭配即赚足眼球又给营养加分的精致美食— 韩式金枪鱼镶蛋盅 今天的这个小蛋盅灰常适合早餐食用，配牛奶、面包片、或者米粥、馒头片、花卷、都好吃，中式、西式就看个人喜欢哈，超级好吃、营养，还养眼，做起来也很简单，即使是毫无厨艺的人也能轻松搞定。 金枪鱼又名鲔鱼、吞拿鱼。 金枪鱼（Tuna）是一种生活在海洋中上层水域中的鱼类，分布在太...[ 查看全文 ]

  baiyanyao

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  怎样做带鱼炖豆腐

  标签：带鱼 豆腐 鱼

  [带鱼炖豆腐]---本山大叔的拿手菜正宗做法/图解/步骤： 1. 主料：带鱼250克  北豆腐200克 2. 配料：葱、姜、蒜、干红辣椒调料：花椒、大料、盐、生抽、蚝油、糖、胡椒粉、料酒 3. 带鱼洗净后，切成段状，在带鱼段两面各划一字刀，北豆腐切成与带鱼段大小一致的块状 4. 平底锅加油，将带鱼段、豆腐块分别入锅煎至表皮成金黄色 5. 煎至表皮成金黄色盛出备用 6. 锅中再加油烧...[ 查看全文 ]

  happyWYY爱你

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  私房韩式炖带鱼怎么做最好吃

  私房韩式炖带鱼 1. 带鱼洗净用泡菜汁稍微腌制两分钟。生姜、萝卜洗净切厚片。香葱洗净打结。（萝卜要选红皮的，口感更辣。香葱打结不易煮散，吃的时候也很容易避开不夹） 2. 锅入底油（少许即可，只是煎香葱姜用）把葱姜萝卜排入锅底，点火烧热，同时把带鱼码放在上一层。闻到香味后淋入...[ 查看全文 ]

  龙猫公子2012

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  炖带鱼怎样做最好吃

  标签：菜系

  炖带鱼 1.把带鱼收拾干净，切成段。用纸巾把鱼身上的多余水份吸干。我把带鱼身上的鱼鳞清理得比较干净，因为我吃不惯那个味道。其实带鱼的鱼鳞比较有营养，吃得管的话不用清理那么干净. 2.用鸡蛋和面粉调成稠一点的面糊，面糊里放一点点盐。把鱼段裹上面糊. 3.把裹好面糊的鱼段放到煎锅里，用油两面煎透. 4.因为鱼已经被油剪过了，为了避免过多的油脂摄入，在烧带鱼的时候我没有再放油，在锅底铺好葱...[ 查看全文 ]

  爱万世不变

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  炖带鱼的吃法

  标签：鱼

  炖带鱼 1.带鱼洗净以调味料A抹匀腌30分钟；萝卜洗净，去皮切成0.7∼1公分厚的片状备用。 2.葱及青、红辣椒均洗净切细末，放入大盆中与调味料B充分混合均匀。 3.先将白萝卜片舖在锅底，再排上带鱼，淋上调好的调味料B，以中火焖烧至汤汁收干即可。 煎炖带鱼 1.把买来的带鱼，去磷、去头尾、开堂收拾好，用清水洗净 2.把带鱼切成自己习惯大小的段，放在盘中自然风干一会，那样炸的时候不爱往外面蹦...[ 查看全文 ]

  不二先森0O

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  怎样做炖带鱼才好吃

  标签：口味食谱

  炖带鱼 1.把带鱼收拾干净，切成段。用纸巾把鱼身上的多余水份吸干。我把带鱼身上的鱼鳞清理得比较干净，因为我吃不惯那个味道。其实带鱼的鱼鳞比较有营养，吃得管的话不用清理那么干净. 2.用鸡蛋和面粉调成稠一点的面糊，面糊里放一点点盐。把鱼段裹上面糊. 3.把裹好面糊的鱼段放到煎锅里，用油两面煎透. 4.因为鱼已经被油剪过了，为了避免过多的油脂摄入，在烧带鱼的时候我没有再放油，在锅底铺好葱...[ 查看全文 ]

  匪首娃娃

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  烤带鱼怎么做

  标签：烤带鱼 海鲜

  泡汁带鱼 因为腌制时放了老抽，所以颜色比较深，但味道很好。 虽然经过了油炸，但这款带鱼是用禾然有机酱油来腌制的，后面又用汤汁来泡制，油腻感减轻很多，吃起来更健康，热吃凉吃都美味。 泡汁带鱼 原料：带鱼 汤汁配料：干辣椒3个，花椒、八角2个，大葱，姜，蒜。 汤汁调味：禾然有机酱油3勺，料酒3勺。 腌鱼料：花椒，五香粉，胡椒粉，大葱，姜，蒜，料酒4勺，醋1勺，老抽2勺，禾然...[ 查看全文 ]

  海登猜猜

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  糖醋带鱼怎么做

  标签：糖醋带鱼 糖醋带鱼的家常做法 口味食谱

  糖醋带鱼 1.带鱼洗净，剪掉鳍、头部，开膛去内脏并去掉腹内的黑膜，再次洗净，剪成6cm左右的长段，蒜切片，香菜切段 2.带鱼放入盆中，放入少许盐和蒜片，腌制20-30分钟 3.锅内放油，待油稍热，将腌制入味的带鱼擦净水分（也可直接蘸上少许面粉），中火煎制两面金黄，控油，取出 4.锅内留少许底油，放入蒜片爆香，烹入醋、白糖和生抽，放入煎好的带鱼段，加少量水，翻炒均匀，开大火收干汤汁，洒上香菜...[ 查看全文 ]

  _玉泉骄子_

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  红焖带鱼怎么做

  标签：红焖带鱼

  红焖鱼块 1. 主料：胖头鱼 2. 把鱼收拾干净，取中间部位洗净、剁块 3. 热油，放入鱼块炸制。 一次炸制定型后捞出 4. 提高油温，二次复炸至外焦 5. 捞出备用，依次全部炸完 6. 锅留底油，放入大料、葱、姜、蒜炒香，加老抽，加入清水烧开 7. 将其倒入电压力锅，煮5分钟 8. 放入炸好的鱼块 9. 为了保证把鱼块烧透...[ 查看全文 ]

  男Ren╮刘易阳

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  萝卜带鱼怎么做

  标签：海鲜

  酸萝卜炒鱼骨 一条鱼约有5斤重，家里就2个人，最好的办法就是把它分解来吃，今天要做的是鱼骨，加上自制的酸萝卜，既增添了酸香风味，还解腻开胃，不过整道鱼的点睛之处在于，把泡椒打成泥，最后加入，有了酸辣口感的同时，还让菜品增色不少，喜欢的亲们一起来做做吧。 酸萝卜炒鱼骨 ---边角料不浪费酸萝卜炒鱼骨 用料：鱼骨500克、酸萝卜200克、泡椒100克、泡姜20克、葱姜蒜50克、香芹20克、...[ 查看全文 ]

  为国办事真难

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  煎带鱼怎么做

  标签：煎带鱼

  带鱼洗净切段，一定要把肚子清理干净，里面的黑色的膜都要洗干净，加盐，料酒腌一下加一点淀粉，面粉，少许的水，调在一起，给带鱼挂上很轻薄的糊，以前尝试过很多种挂糊或者沾粉的方法，最后发现这个方法我很喜欢。我不喜欢太厚的糊 我这次用的是电饼铛，倒...[ 查看全文 ]

  Mac陳冠希

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  清蒸带鱼怎么做

  标签：清蒸带鱼 热菜

  清蒸带鱼 带鱼去头尾，洗净去脏，上面剖十字花格。 切成寸段。 摆入盘中，加入盐、葱、姜、料酒腌...[ 查看全文 ]

  千门赌雄

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  怎样做带鱼炖土豆最好吃

  带鱼炖土豆正宗做法/图解/步骤： 1. 锅里热油，带鱼双面煎黄，放土豆，然后葱姜蒜，各种调料混合，加水250克，炖半小时，即可。 搜索带鱼炖土豆做法大全[ 查看全文 ]

  加工定做羽绒胆

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  烧带鱼怎么做

  标签：烧带鱼

  烧带鱼 1. 带鱼洗净（带鱼去腥的关键：用钢丝球去掉白色的膜要不一会炸的时候满锅都是还会很腥的）切段，香菇沏花。 2. 带鱼用花椒、盐、绍酒、胡椒粉腌渍。 3. 带鱼...[ 查看全文 ]

  小冰恋人

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  回锅带鱼怎么做

  标签：回锅带鱼

  回锅带鱼 1. 带鱼洗净后斩块 2. 准备调料（小葱葱梗和葱叶分别切段，蒜片 姜片 豆豉 郫县豆瓣酱 料酒） 3. 带鱼里加入2克盐和料酒拌匀腌20分钟 4. 热锅倒油油温7分热 5. 下入带鱼 6. 煎炸至两面金黄后捞起 7. 留底油下入豆豉和豆瓣酱爆香 8. 再把小葱梗，蒜片，姜片倒入煸香 9. 把带鱼回锅 10. 加...[ 查看全文 ]

  女王美肤瘦身

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  红烧带鱼怎么做

  标签：家常菜 红烧带鱼

  红烧带鱼 1.主料：带鱼辅料：香菇调味：盐、料酒、胡椒粉、葱姜蒜、辣椒、胡椒粉、香醋2勺、生抽2勺、老抽1/2勺、白糖1勺 2.12带鱼洗净去表面白磷、内脏，切段；葱蒜、香菇洗净去蒂切片、姜切丝，辣椒去籽切片待用。 ...[ 查看全文 ]

  追梦赤子心994

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