怎么做西兰花豆腐烧腐竹好吃

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  西兰花豆腐烧腐竹怎么做

  西兰花豆腐烧腐竹 1、西兰花焯半分钟，备用，豆腐焯一会，加盐卤一下。 2、葱姜蒜爆锅，加入辣椒酱，豆豉酱，香菇，翻炒一会。 3、加水、鹌鹑蛋，烧开。 4、加豆腐、腐竹，烧开。 5、最后加花生、盐、糖、淀粉勾芡，出锅。 6、西兰花随意摆在盘子里。好吃看得见。 虫草花豆腐皮木耳肉丝汤 1、肉丝用淀粉抓匀，虫草花焯水，木耳泡发。 2、热锅热油炒肉丝变色盛出。 3、起锅热油爆香葱姜，放3...[ 查看全文 ]

  会褪色的爱情

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  西兰花豆腐烧腐竹怎么做好吃

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  怎样做西兰花豆腐烧腐竹才好吃

  标签：口味食谱

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  娇娇煎直

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  西兰花豆腐烧腐竹的吃法

  标签：豆制品

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  怪你过分执着丶

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  西兰花豆腐烧腐竹的家常做法

  标签：豆腐

  怎么做西兰花豆腐烧腐竹好吃 西兰花土豆条 材料 西兰花，土豆，葱，蒜，花椒面，盐，酱油，鸡精 做法 1.将西兰花掰成小朵，水烧开后下入掰好的西兰花，略焯一下，变色后捞出沥干水份备用。 2.将土豆切成手指粗细的长条备用。 3.锅中多倒些油，带油八成热时，下入土豆条，煎至金黄色，下葱花、蒜末炒香，加入盐和花椒面翻炒均匀后，加入少许酱油炝锅。 4.倒入焯好的西兰花，翻炒均匀，关...[ 查看全文 ]

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  怎样做西兰花烧豆腐最好吃

  西兰花烧豆腐正宗做法/图解/步骤： 1 准备食材：细看后、鸡蛋豆腐、枸杞 2 枸杞子洗净清水浸泡 3 鸡蛋豆腐从中间切开 4 再改刀切成厚片 ...[ 查看全文 ]

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  怎么做西兰花冻豆腐好吃

  标签：豆腐

  西兰花冻豆腐 食材： 冻豆腐,西兰花,胡萝卜,油,盐,香油 做法： 1.北豆腐切成小块，装入保鲜盒，放入冰箱冷冻室冷冻一天以上。用时提前半天取出化冻后，把水份挤干 2.西兰花掰成小朵，用盐水浸泡、彻底洗净。烧一锅开水，放入西兰花焯一分钟，捞出过凉水，可使西兰花颜色鲜艳，口感脆嫩 3.胡萝卜洗净切片 4.锅热倒油，先下胡萝卜炒一会，再倒入冻豆腐翻炒，多炒一会，因为冻豆腐内部温...[ 查看全文 ]

  河南灌浆料

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  豆腐拌西兰花怎么做

  标签：豆腐拌西兰花 凉菜

  煮锅开水，放入西兰花先抄水 木耳提前泡发的，放入西兰花后再次快开锅时再放入木耳 豆腐用炒锅抄水 ...[ 查看全文 ]

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  西兰花冻豆腐怎么做

  标签：根茎蔬菜

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  胡萝卜西兰花拌腐竹怎么做最好吃

  胡萝卜西兰花拌腐竹的做法 步骤1：胡萝卜切成花形厚片，西兰花掰小朵，腐竹温水浸泡发开至软，大葱切圆形片 步骤2：胡萝卜、西兰花入开水锅轻煮至熟，水中记得放盐和油少许，可以使西兰花保持翠绿，腐竹入锅中稍煮至没有硬心。 步骤3：所有原料混合，加盐、(图老师整理)胡椒粉、鸡精、糖...[ 查看全文 ]

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  西兰花烧豆腐的家常做法

  标签：西兰花烧豆腐 豆腐

  西红柿烧豆腐 家有伤病员的清淡饮食——西红柿烧豆腐 儿子自从受伤之后，就变得很娇气，老想以这个为借口在家休息不去上学，我们看他活蹦乱跳的，啥事都没有，就没有同意，受伤的第二天还照样让他坚持去上学，对他说：“轻伤不下火线。”但是答应他只上半天，中午我就去接他，接出来之后，看他兴高采烈的样子，我就说：“看你这么精神，也没啥不舒服，还是去上课得了，回家也没意思。”这小子...[ 查看全文 ]

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  西兰花煎豆腐怎么做最好吃

  西兰花煎豆腐的做法 tulaoshi 步骤1.豆腐洗净切成块 步骤2.用淡盐水浸泡2个小时左右 步骤3.西兰花入沸水焯烫20秒，变色马上捞出 步骤4.捞出的西兰花放凉水中过凉 步骤5.葱、蒜、花椒、干辣椒备好 步骤6.锅内放油，放入豆腐小火慢慢煎 步骤7.一面煎至金黄后翻面 步骤8.豆腐两面都...[ 查看全文 ]

  许大宁123

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  西兰花炒油豆腐怎么做

  标签：西兰花炒油豆腐

  鸡腿炒西兰花 1. 鸡腿折去骨，然后加入黑胡椒粉、姜丝、蒜头、蚝油、白糖、食盐、酱油混合 2. 搅拌均匀腌渍最少半小时 3. 西兰花撕小朵清洗干净，洋葱洗净切块 4. 平底锅热油，把鸡腿有皮一面朝下煎至两面焦黄 5. 煎好的鸡腿捞出切块 6. 平底锅留底油，把洋葱煸香 7. 再加入西兰花煸炒至转深绿色 8. 加入鸡腿肉煸炒片刻 ...[ 查看全文 ]

  cccccccc丶活宝

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  西兰花烧干虾怎么做好吃

  标签：虾

  西兰花烧干虾 1.西兰花掰成小块，洗净 2.炒锅放少许油烧热放入西兰花煸炒，加干虾，加料酒，一碗水，烧开后，改小火烧10分钟，加盐糖，大火收汁，淋入湿芡粉勾明欠即可出锅装盘 虾汁西兰花 1、西兰花洗净后放入滚水中煮软，捞出，沥去水分，切碎。 2、大虾挑去虾肠，清洗干净后放入滚水中煮熟，捞出，剥去虾壳，虾仁切碎。 3、将碎虾仁放入小煮锅中，加入盐和少许水，大火煮5分钟成虾汁。 4、将...[ 查看全文 ]

  未来应该会幸福

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  基围虾烧西兰花怎么做

  标签：基围虾 基围虾的做法

  基围虾烧西兰花 步骤 1. 买的基围虾洗净，去头，放置备用。 2. 西兰花切块，洗干净放置备用。 3. 将辣椒蒜蓉等配料放入锅中翻炒，放入洗净的基围虾翻炒熟透，倒入之前准备好的西兰花翻炒一下，加入适量的盐、胡椒、酱油翻炒两下即可出锅。 4. 乘出盘撒上之前切好的葱花装盘即可 [ 查看全文 ]

  xkgs89

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  西兰花拌蚝味豆腐怎么做

  标签：西兰花拌蚝味豆腐

  将豆腐切成方块，约1-1.5公分厚，将豆腐平铺在方盘里，放水，放2汤匙蠔油、2汤匙生抽、1/2茶匙盐、1朵八角、约10粒花椒、放水，水能刚没过豆腐块，然后轻轻将盘晃几下，让水和调料融合，然后放入冰箱过夜； 平底锅置炉上，放少许油，轻轻将豆腐铺在平底锅上，...[ 查看全文 ]

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  西兰花做法要领_西兰花怎么做好吃

  标签：健康养生 健康 健康饮食

  西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克~4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。此外，西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，比同属于十字花科的白菜花高出很多。 西兰花是营养丰富的保健蔬菜，但要做得好吃、好...[ 查看全文 ]

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  酱牛肉拌腐竹西兰花怎样做才好吃

  标签：酱牛肉拌腐竹西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  酱牛肉拌腐竹西兰花 1.牛肉提前解冻，切成丝，蒜头切成蒜蓉，酱料一小袋（买牛肉的时候配的，闻味道很似沙茶酱）。 2.腐竹折成均匀小段，用水泡发。 3.西...[ 查看全文 ]

  刘亮亚丽

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  海米烧西兰花怎样做才好吃

  标签：海米烧西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  海米烧西兰花 1.海米放入水中泡二十分钟。 2.西兰花用手掰成小朵，放水里洗净。 3.煮锅放水烧开，放入盐和几滴食用油，再放入西兰花焯熟。 ...[ 查看全文 ]

  飞扬跋扈龙少

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  怎么做鱿鱼西兰花好吃

  鱿鱼西兰花 1. 西兰花洗净切块，沸水中汆烫一下取出备用。鱿鱼洗净，切花刀，放入沸水中汆烫十几秒钟取出备用。 2. 红辣椒切段，蒜头切片。 3. 起油锅，放入红辣椒与蒜片翻炒出香味。 4. 下鱿鱼翻炒到七八分熟 ...[ 查看全文 ]

  风吹裤衩飘天枰

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