蚝汁金针菇炒牛柳的吃法

蚝汁金针菇炒牛柳的吃法的相关文章

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  蚝汁金针菇炒牛柳的家常做法

  蚝汁金针菇炒牛柳的做法与步骤 1. 将牛里脊肉切丝，放盐、料酒、老抽、淀粉、清水(均为1勺约2.5克) 抓匀，腌制10-15分钟；金针菇剪去底部的根须，用盐水浸泡10-15分钟后捞出控水 2. 尖椒洗净去籽切丝；大蒜切片，干辣椒去籽切成小段 3. 平底锅内放适量的花生油，油温热后放入腌制好的牛肉丝，快速用筷子划散；为了保证牛肉的滑嫩度，牛...[ 查看全文 ]

  uuu么哒

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  蚝汁凉拌金针菇的做法

  蚝汁凉拌金针菇 1. 枸杞用冷水泡发备用。金针菇去老根用冷水浸泡2小时 2. 浸泡清洗好的金针菇用开水焯烫变软。 3. 焯烫过的金针菇放入冷水中浸泡，去掉滑溜溜的粘液。 4. 旧庄蚝油半汤勺，用半汤勺水调匀。 ...[ 查看全文 ]

  何代昊

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  蚝汁海鲜菇炒牛柳如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蚝汁海鲜菇炒牛柳 1.牛里脊切丝，加1/2勺盐、1勺淀粉、1/2勺老抽、1/2勺料酒，2勺清水，用手抓匀，腌制一会儿后再加半勺油拌匀。——“勺”就是图中小勺的用量。加点油能使牛肉丝不粘连，此法同样适用于猪肉 2.海鲜菇洗净，切成两段。蒜...[ 查看全文 ]

  梅子xsls

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  上汤蚝汁金针菇的家常做法

  上汤蚝汁金针菇 1. 火腿、莴笋切丁备用，皮蛋切小块，蒜切片，枸杞用清水泡发。金针菇去老根浸泡在清水中约2小时后清洗干净。 2. 蚝油一大勺兑入5-6少的清水调匀。 3. 锅中倒入少许油，将蒜片放入锅中效果煎至两面变金黄出蒜味。 ...[ 查看全文 ]

  明月几时有163

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  草菇蚝汁牛柳

  标签：孕妇食谱

  青海苔拌马铃薯 制作材料： 土豆(黄皮)50克、紫菜(干)10克、奶油10克、盐1克。 制作步骤: 马铃薯去皮，切成一口大小，用水浸泡去除涩味，倒入锅中，加盐用热水来煮。 待马铃薯变软后，倒掉汤汁，用大火摇晃锅子，将水分完全去除，趁温热之际拌入奶油。 将拌入奶油的马铃薯表面沾满青海苔。 健康提示： 海苔的好处不仅在营养方面，它的保健效果更令人称道。 ...[ 查看全文 ]

  刚子480

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  浇汁金针菇的吃法

  浇汁金针菇 1.金针菇洗净沥水 2.锅里坐水 3.水开后，关火。放入金针菇，焯水一分钟 ...[ 查看全文 ]

  wow353364236

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  嫩牛柳金针菇如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  嫩牛柳金针菇 1.金针菇整理洗干净 2.沥水 3.蒜瓣剁碎，葱切葱花 4.牛肉...[ 查看全文 ]

  北京好精神

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  蚝汁凉拌金针菇如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蚝汁凉拌金针菇 1.枸杞用冷水泡发备用tulaoshi.com。金针菇去老根用冷水浸泡2小时 2.浸泡清洗好的金针菇用开水焯烫变软。 3.焯烫过的金针菇放入冷水中浸泡，去掉滑溜溜的粘液。 ...[ 查看全文 ]

  陈剑辉5

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  上汤蚝汁金针菇如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  上汤蚝汁金针菇 1.火腿、莴笋切丁备用，皮蛋切小块，蒜切片，枸杞用清水泡发。金针菇去老根浸泡在清水中约2小时后清洗干净。 2.蚝油一大勺兑入5-6少的清水调匀。 3.锅中倒入少许油，...[ 查看全文 ]

  耶耶切克槈

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  金针菇炒肉丝的吃法

  标签：金针菇炒肉丝

  金针菇炒肉丝 1.将金针菇的根部切除，清洗干净；肉块切丝，加入湿淀粉，盐，鸡精，胡椒粉腌制10分钟 2.清洗干净的金针菇挤净水分，切成段 3.热锅放油烧热，滑入腌好的肉丝滑炒，稍一变色就关火，用余温烫熟肉丝 4.锅里放油，烧热，放入金针菇翻炒（可适当加水使食材湿润） 5.一直炒到金针菇很松软，调入盐，鸡精，美极鲜酱油，出锅前倒入事先滑炒好的肉丝一同翻炒出锅即可 金针菇炒肉丝 1、金针...[ 查看全文 ]

  寄思苑

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  金针菇炒肉的吃法

  标签：金针菇炒肉

      金针菇中含锌量比较高，有促进儿童智力发育和健脑的作用，在日本等许多国家被誉为“益智菇”和“增智菇”。 1肉切条，放酱油料酒腌制十分钟。 2金针菇洗净，切段。 3锅内放少量油，油热后放葱花，炒出香味。 4放肉炒，加少量面酱，炒至肉变色。 5加金针菇翻炒，放少量料酒，炒一下。 6沥适量水，放盐、酱油调味，翻炒均匀即可。 [ 查看全文 ]

  墨翼飞蚁

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  金针菇青椒炒肉的吃法

  金针菇青椒炒肉 1. 青椒切条，金针菇洗净备用，猪肉切片拿酱油腌着备用。 2. 锅热后放油，八成热时放入花椒粒，花椒粒耗成粽黑色关火取出扔掉。开火放入蒜瓣，放入肉片爆炒，再依次倒入金针菇和青椒翻炒，口味重的可以放点耗油。放适量的盐翻炒熟后关火放鸡...[ 查看全文 ]

  在不珍惜就老了

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  草菇蚝汁牛柳怎么做

  标签：海鲜水产 海鲜

  草菇蚝汁牛柳 牛肉切片腌制，加入酱油、盐、料酒、鸡蛋清、淀粉拌匀后腌制1个小时，然后加入凉油，以免下锅粘连。 2、取锅放入适量油，烧至7成热，放入牛肉片，快速划炒，变色马上捞出。 3、木耳、草菇切开洗净后焯水捞出。 4、锅下底油少许，放入葱姜蒜，多放蒜片蚝油炒香后放入准备好的草菇，翻炒，放入调味料，盐、糖、鸡精少许，然后放入爆过的牛肉，略翻炒用酱油调色勾芡出锅。 草菇牛肉 1....[ 查看全文 ]

  那抹残阳1

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  菠菜金针菇汁

  标签：孕妇食谱

  银耳桔梗苗 tuLaoShi.com 制作材料： 银耳(干)50克、桔梗250克、大葱5克、姜5克、盐2克、植物油15克。 制作步骤: 取用桔梗的嫩苗去杂洗净。水发银耳洗净。 炒锅烧热放油，油热投入葱、姜末，煸香，再投入主料和调料，急速翻炒，断生入味即成。 健康提示： 此菜由桔梗与有滋阴、润肺、养胃、生津，并具有抗癌作用的银耳配合，适用于外感咳嗽、咽喉肿痛、肺痛胸满胁...[ 查看全文 ]

  为爱停留295

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  金针菇肉片的吃法

  金针菇肉片 1、金针菇焯水洗净，肉片用湿淀粉腌15分钟，枸杞用水冲一下，木耳泡发。 2、起锅热油煸炒肉片变色盛出。 3、另起锅热油煸炒金针菇、枸杞、木耳片刻。 4、放盐和鸡精调味即可。 金针菇肉片汤 1、金针菇焯水洗净，肉片用水淀粉腌15分钟。 2、起锅热油煸炒金针菇片刻。 3、放2碗水焖煮2分钟，放肉片划散。 4、汤沸腾时，放盐和鸡精调味即可。 金针菇豆腐肉片汤 1.瘦肉切片，用油...[ 查看全文 ]

  小美人杨静

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  凉拌金针菇的吃法

  标签：凉拌金针菇

  凉拌金针菇 1、胡萝卜清洗干净，切成细丝。 2、火腿切成丝状备用。 3、青椒清洗整理后切成丝。 4、金针菇去掉根部清洗干净后用手撕开。 5、锅中加入水烧开后将青椒、胡萝卜、火腿丝一起入锅绰水，绰水后入凉水中过一下后捞出控一下水。 6、金针菇入锅绰一下水。 7、绰好水的金针菇过凉水。 8、将绰好水的金针菇、青椒丝、胡萝卜丝、火腿丝混合均匀，加入适量食用盐、鸡精、麻油，拌匀即可食用。 ...[ 查看全文 ]

  浔子冀方255

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  肉丝金针菇的吃法

  标签：肉丝金针菇

  肉丝金针菇 1.黄瓜切丝 金针菇洗净去根 2.猪里脊切丝上浆备用。 3.把金针菇焯水 ...[ 查看全文 ]

  烽火犬舍

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  葱油金针菇的吃法

  标签：葱油金针菇

      经常食用金针菇，不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡，而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用，这主要是因为它是一种高钾低钠食品。而且食用金针菇可以提高人体免疫力，因为金针菇中含有一种可提高免疫力的蛋白质。 1金针菇去根蒂后放水里洗净，然后放入沸水锅里焯熟。 2焯熟的金针菇放入凉水里冲凉。 3葱白和葱叶分别切成葱花备用。 4炒锅倒油烧热，放入葱白小火慢慢...[ 查看全文 ]

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  芥末金针菇的吃法

  标签：芥末金针菇 瓜果蔬菜

  芥末金针菇 1.金针菇洗净在开水里烫熟。 2.黄瓜切丝，和金针菇拌在一起。加盐，糖，味精，黑芝麻，芥末，麻油调在一起。(我还加了酱油，比较失败，颜色变黑了.) 3.拌好后装在杯子里，倒扣。 芥末金针菇 大葱对半切开，再按平切成细丝。香葱洗净切碎。红菜椒洗净切成细丝。金针菇切去根部用清水冲洗干净。 在绿芥末膏中调入香油、盐、白砂糖、白醋和少许清水，混合均匀制成绿芥末调味汁。 锅中放...[ 查看全文 ]

  丽江树先森

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  金针菇鸡汤的吃法

  标签：金针菇鸡汤 猪肉

  金针菇鸡汤 1.将金针菇去头切备用；鸡肉洗净切片，加入太白粉、米酒腌10分钟。 2.取锅装水加热，水滚后放入姜片、红萝卜片与作法1腌好的鸡肉片，以小火煮滚，再放入作法1的金针菇与所有调味料略拌，最后放入葱段即可。 花菇炖鸡汤 1、鸡清洗处理干净。 2、花菇用温水泡发（大概一小时左右） 3、鸡切块，放入锅中，倒入足量冷水，煮开，撇去浮末。 4、放入姜片和葱段。 5、倒入少许料酒。 6、...[ 查看全文 ]

  张龙鑫律师

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