杏鲍菇扣西兰花怎么做最好吃

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  杏鲍菇扣西兰花怎么做

  标签：菌菇

  干煸五花肉杏鲍菇 这几天人们议论最多的话题就是H7N9禽流感。好多人都不敢吃鸡、鸭、鹌鹑等禽类，甚至有的人恐慌到连鸡蛋都不敢吃。真是有点谈禽色变。我们现在要做的就是增强自身的免疫力，抵抗各种病毒。除了加强体育锻炼外，就从饮食上多补吧。小长假到超市看，鸡肉、鸡翅、鸡的价格也没降，还是那么贵，倒是猪肉的价格降了不少。看着刚分割好的五花肉，买了一块，回家给那一老一小，做干煸五...[ 查看全文 ]

  我爱操楼主

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  怎样做杏鲍菇扣西兰花最好吃

  杏鲍菇扣西兰花正宗做法/图解/步骤： 1. 由于是第一次所以忘记拍照，简单说一下吧，西兰花用热水烫一分钟，我做的时候时间稍微长一些，因为我家有宝宝，所以我加了胡萝卜和西兰花一起过水 2. 请原谅我还是这张图，葱姜蒜末分两半，油锅先放入一半葱姜蒜末，然后放西兰花和胡萝卜，翻炒一会放盐和味精，味精尽量少或无。翻炒过后装盘稍微整理。 3. 最后，油锅放入其余的葱...[ 查看全文 ]

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  杏鲍菇扣西兰花怎么做好吃

  标签：根茎蔬菜

  杏鲍菇扣西兰花 1、杏鲍菇切片，西兰花掰成小朵，姜蒜切末 2、锅内放水，放少许盐和植物油，水开后焯一下西兰花，时间不能太久哦，也就1分钟，捞出用冷开水过哈，这样西兰花才不黄，保持绿色。捞出摆盘。 3、肉圆子用油炸黄捞出，剩余的热油放姜蒜泡椒炒香，放杏鲍菇、肉圆子炒，少加点水焖哈，再加耗油、生抽、盐和鸡精、勾芡即可，出锅扣在西兰花上。 杏鲍菇扣西兰花 1.杏鲍菇切片，西兰花掰...[ 查看全文 ]

  受害者1亿

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  怎样做杏鲍菇扣西兰花才好吃

  杏鲍菇扣西兰花 1、杏鲍菇切片，西兰花掰成小朵，姜蒜切末 2、锅内放水，放少许盐和植物油，水开后焯一下西兰花，时间不能太久哦，也就1分钟，捞出用冷开水过哈，这样西兰花才不黄，保持绿色。捞出摆盘。 3、肉圆子用油炸黄捞出，剩余的热油放姜蒜泡椒炒香，放杏鲍菇、肉圆子炒，少加点水焖哈，再加耗油、生抽、盐和鸡精、勾芡即可，出锅扣在西兰花上。 杏鲍菇扣西兰花 1.杏鲍菇切片，西兰花掰...[ 查看全文 ]

  GG小板凳

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  杏鲍菇扣西兰花怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  杏鲍菇扣西兰花 1.杏鲍菇切片，西兰花掰成小朵，葱姜蒜切末 2.锅内放水，放少许盐和植物油，水开后焯一下西兰花，时间不能太久哦，也就30秒的时间 3.另起...[ 查看全文 ]

  拳击教练张鹏

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  杏鲍菇扣西兰花如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  杏鲍菇扣西兰花 1.杏鲍菇切片，西兰花掰成小朵，葱姜蒜切末 2.锅内放水，放少许盐和植物油，水开后焯一下西兰花，时间不能太久哦，也就30秒的时间 3.另起...[ 查看全文 ]

  飞蛾扑火自作孽

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  杏鲍菇扣西兰花的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  杏鲍菇扣西兰花 1、杏鲍菇切片，西兰花掰成小朵，姜蒜切末 2、锅内放水，放少许盐和植物油，水开后焯一下西兰花，时间不能太久哦，也就1分钟，捞出用冷开水过哈，这样西兰花才不黄，保持绿色。捞出摆盘。 3、肉圆子用油炸黄捞出，剩余的热油放姜蒜泡椒炒香，放杏鲍菇、肉圆子炒，少加点水焖哈，再加耗油、生抽、盐和鸡精、勾芡即可，出锅扣在西兰花上。 杏鲍菇扣西兰花 1.杏鲍菇切片，西兰花掰...[ 查看全文 ]

  烟沙111

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  杏鲍菇炒西兰花怎么做最好吃

  标签：杏鲍菇炒西兰花

  杏鲍菇炒西兰花的做法 步骤1.西兰花掰块洗净 步骤2.杏鲍菇洗净切片 步骤3.用水焯一下杏鲍菇 步骤4.在焯一下西兰花 步骤5.葱炝锅 步骤6.倒杏鲍菇煸炒 步骤7.再倒西兰花翻炒 步骤8.放胡椒粉翻炒 步骤9.放盐翻炒 步骤10.最后...[ 查看全文 ]

  格认得抗倭援朝

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  怎么做西兰花扣鹅掌好吃

  标签：西兰花扣鹅掌

  西兰花扣鹅掌 1. 食材：鹅掌、西兰花、史云生鸡汤包 2. 鹅掌清洗干净，剪去指甲 3. 西兰花摘成小朵，洗净沥干水 4. 剪开鸡汤包，用碗盛起 5. 加入适量淀粉 ...[ 查看全文 ]

  一只小朱天上飞

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  西兰花扣鹅掌怎么做

  西兰花扣鹅掌正宗做法/图解/步骤：                   1 食材：鹅掌、西兰花、史云生鸡汤包                   2 鹅掌清洗干净，剪去指甲                   3 西兰花摘成小朵，洗净沥干水           &...[ 查看全文 ]

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  怎么做西兰花扒杏鲍菇好吃

  西兰花扒杏鲍菇 1. 西兰花掰成小朵，用淡盐水浸泡一下清洗干净。杏鲍菇洗净，切成大片。 2. 锅里烧热水，水开后把杏鲍菇下锅焯一分钟捞出。西兰花也下锅焯一分钟。 3....[ 查看全文 ]

  开心的莹儿

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  西兰花扒杏鲍菇怎么做

  西兰花扒杏鲍菇 1. 西兰花掰成小朵，用淡盐水浸泡一下清洗干净。杏鲍菇洗净，切成大片。 2. 锅里烧热水，水开后把杏鲍菇下锅焯一分钟捞出。西兰花也下锅焯一分钟。 3....[ 查看全文 ]

  孤独的yi生

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  西兰花炒杏鲍菇仔怎样做最好吃

  标签：西兰花炒杏鲍菇仔

  杏鲍菇炒西兰花 1. 杏鲍菇洗净 2. 切成片 3. 放入开水中焯一下 4. 西兰花洗净 5. 也放入开水中焯一下 6. 猪肉片放生粉、清水腌一下 7. 锅中放入适量的油，放入猪肉片滑炒，入生抽、料酒、葱花 8. 放入焯好的杏鲍菇、西红柿块 9. 放入西兰花和盐 10. 翻炒均匀即可出锅了 杏鲍菇炒西兰花 ...[ 查看全文 ]

  V信1359001008

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  西兰花怎么做最好吃

  标签：西兰花 西兰花的做法 西兰花怎么做好吃 西兰花的家常做法

  西兰花 1. 提前用温水把木耳泡开去根u0027洗净备用 2. 西兰花掰成小朵洗净用开水焯，加几滴植物油和盐，提色。捞起过凉水，沥干水分，备用 3. 热锅放入植物油 加入木...[ 查看全文 ]

  xunana6868

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  如何做西兰花杏鲍菇好吃

  标签：杏鲍菇的做法 西兰花 杏鲍菇

  西兰花杏鲍菇的正宗做法/图解/步骤： 1. 杏鲍菇洗干净，用刀修成圆柱体，在圆柱体边缘划上几刀，便于下面烹调时入味。 2. 西兰花用小刀修切成一朵朵，去除茎，保留花冠，洗干净待用。 3. 西兰花焯水 4. 然后放入冰块水中浸泡一会儿 5. 捞出西兰花和碎冰块，用食品料理机一起打成茸 6. 西兰花茸倒入锅中，加水大火烧开，调味盐、蘑菇精，勾一点点薄芡 7. 出锅倒在盘中不锈钢圆环中（只要是圆...[ 查看全文 ]

  hank42000

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  鲍汁西兰花杏鲍菇仔怎么做

  标签：鲍汁西兰花杏鲍菇仔

  鲍汁西兰花杏鲍菇仔 1.买的杏鲍菇仔，小小的很可爱的 样子，搭配一朵西兰花 2.杏鲍菇仔洗净后把大点的对切两半 3.西兰花拆小朵开水焯烫后捞出备用 ...[ 查看全文 ]

  维尼纳祯

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  怎样做杏鲍菇和西兰花的故事最好吃

  杏鲍菇和西兰花的故事正宗做法/图解/步骤： 1. 西兰花掰开洗净 2. 杏鲍菇切片 3. 沸水中加入盐 油后倒入西兰花，约三十年后出锅摆盘 4. 摆盘 5. 用沸水煮杏鲍菇至沸腾 6. 炒香蒜姜 7. 倒入杏鲍菇炒制 8. 先后加入料酒 生抽 蚝油 9. 因为生抽蚝油里都有言味所以盐要少放，然后就摆盘啦！ 10. 杏鲍菇和西兰花的故事就做好啦！ [ 查看全文 ]

  life凌晨love

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  土豆扣西兰花的吃法

  标签：土豆扣西兰花

  西兰花掰成小朵清水冲洗后加少许盐浸泡5分钟 坐锅烧水，水开后焯烫西兰花 焯烫时间不宜过长一分钟左右就可以，然后捞出控水 ...[ 查看全文 ]

  你起来看蝴蝶剑

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  凉拌西兰花怎么做最好吃

  标签：凉拌西兰花

  凉拌西兰花 1. 西兰花用小刀切成小朵，胡萝卜切成小块一起用水浸泡，水中可放适量盐。 2. 将浸泡好的西兰花和胡萝卜放入沸水中煮熟，水中放适量色拉油，可以使西兰花的颜色更好看。 3. 将煮熟的菜沥干，放至变凉 4. 将盐、鸡精、蒜蓉、生抽、花椒油...[ 查看全文 ]

  风吹裤衩飘天枰

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  蒜蓉西兰花怎么做最好吃

  标签：蒜蓉西兰花

  准备原材料 西兰花切好，番茄切片，大蒜剁蓉 锅中水烧至沸腾倒入西兰花 ...[ 查看全文 ]

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