正宗养颜红豆粥的做法

正宗养颜红豆粥的做法的相关文章

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  红豆薏仁养颜粥的做法

  标签：主食

  红豆薏仁养颜粥 1. 这个粥零基础，重要是做两次，把握好自己喜欢的浓稠度。我一般晚饭后将红豆薏仁洗净放入锅里，加好水。 2. 使用的是美的的电砂锅，也有朋友用的苏泊尔。我的锅是30L，一般加水到差一指水满处，够两人吃两顿早餐。睡觉前，调到低火档。不管了，不会噗出来。 3. 早上起床后，加入一点芝麻，搅散，...[ 查看全文 ]

  孩纸_莫恋爱Y

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  红豆养颜粥怎么做

  标签：红豆养颜粥 烘焙 烘焙食谱

  准备好原料 4种原料准备好以后，放适量水。 电饭锅预约好时间[ 查看全文 ]

  女神来了7

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  薏米红豆花生瘦身养颜粥的做法

  标签：粥的做法 养颜粥 瘦身 花生 红豆 薏米 粥

  薏米红豆花生瘦身养颜粥正宗做法/图解/步骤： 1. 食材合影。 2. 洗净后用清水浸泡2-3个小时，夏天的话得放冰箱。 3. 放入电压力锅，添加适量清水，用煮粥功能煮熟即可。 4. 装碗开吃。 [ 查看全文 ]

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  养颜红豆粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  养颜红豆粥 1.红豆洗净 2.大麦仁洗净 3.花生洗净 4.薏仁洗净 ...[ 查看全文 ]

  多余不是我的错

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  薏米红豆粥的做法 4道养颜粥不愁没食欲

  标签：红豆 薏米

  薏米红豆粥的做法 4道养颜粥不愁没食欲 薏米红豆粥 薏米红豆粥是一道常见的家常粥品，有止血调理、清热解毒的功能。薏米的营养很丰富，含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多种氨基酸成分和维生素B1、碳水化合物等营养成分，多吃能起到利水祛湿，健脾止泻、清热解毒的作用。 食材：红豆、薏米、水、冰糖 薏米红豆粥的做法： 1、准备同等分量的红豆和薏米，洗干...[ 查看全文 ]

  阿木溜黑枸杞

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  正宗红豆粥的做法

  标签：红豆粥 口味食谱

  红豆粥（养颜养胃） 1. 红豆提前一个晚上泡发好。 2. 电饭锅多放点水，倒入洗好的糯米和红豆，按煮饭健煮差不多一个小时，快熟时放点红糖。 3. 这是煮好的红豆粥，超好吃。[ 查看全文 ]

  猎奇熊川

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  薏米红豆花生瘦身养颜粥的家常做法

  标签：薏米

  薏米红豆花生瘦身养颜粥 步骤 1.食材合影。 2.洗净后用清水浸泡2-3个小时，夏天的话得放冰箱。 3.放入电压力锅，添加适量清水，用煮粥功能煮熟即可。 4.装碗开吃。 [ 查看全文 ]

  二丫1215

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  红豆红枣养颜粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆红枣养颜粥 1.红豆提前用水浸泡2小时以上 2.花生、糯米分别用水浸泡半小时 3.红枣用水冲洗备用 ...[ 查看全文 ]

  BB的

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  养颜粥的做法

  标签：家常菜 养颜粥

  薏米红豆花生瘦身养颜粥的做法步骤 1. 食材合影。 2. 洗净后用清水浸泡2-3个小时，夏天的话得放冰箱。 3. 放入电压力锅，添加适量清水，用煮粥功能煮熟即可。 4. 装碗开吃。 好气色的养颜粥的做法步骤 1. 准备所有主料，洗净。莲子的克数为泡发之后的克数，不是干的啊！ 2. 入高压锅，熬粥状态即可。主要是时间不够的就用高压锅，时间来得及的，绿豆扁豆薏米泡发半天入锅...[ 查看全文 ]

  张小源小香孩

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  正宗银耳枸杞养颜粥的做法

  标签：菌菇

  怎么做银耳枸杞养颜粥好吃 枸杞炖银耳 菜系及功能:家常菜谱 枸杞炖银耳 原料:枸杞100克，水发银耳250克，冰糖100克，去皮核桃仁25克，开水400毫升。 枸杞炖银耳的做法 : ①首先将枸杞泡软、洗净，上笼蒸10分钟，沥去水分。银耳洗净，切成小块。 ②炒勺置中火上，加开水、冰糖烧开，除净浮沫，加入银耳、拘祀上火炖20分钟，撒人核桃仁，装盘即成。 枸杞炖银耳特点 :此菜红白相映，拘祀...[ 查看全文 ]

  蔫损坏色毒

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  正宗薏米红豆粥的做法

  标签：薏米红豆粥 薏米红豆粥的做法

  薏米红豆粥的做法与步骤 1. 煲薏米红豆粥如果有高压锅的话非常简单，薏米和红豆各半，洗净浸泡两到三个小时，大火煮开，高压锅上气后关最小火煲20分钟，关火自然排气即可。如果没有时间浸泡，就把煲煮时间延长到30分钟。 薏米红豆粥大讲堂 熬薏米红豆粥是有很多技巧和讲究的。薏米很硬，红豆也很硬，如果放在锅里一直熬，大概熬一个多小时还不烂，很浪费火或者电，而且...[ 查看全文 ]

  淮南小茉莉

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  养颜粥的家常做法

  标签：养颜粥

  1干玫瑰花朵适量。2将玫瑰放入清水里清洗备用。3糯米适量，清水洗净备用。4将洗净的米放入锅内，加入适量的水。5煮粥程序，把粥煮好后，打开锅盖，放入洗净的玫瑰花，再煮5分钟即可。6吃的时候加入冰糖或者蜂蜜。 烹饪技巧：1.煮粥的米不需提前浸泡，经过浸泡的米煮出来感觉米油少。 2.防止煮粥时米溢出来，可以在煮的时候滴一点麻油，这样便不会溢锅。 3.玫瑰花也可以用鲜玫瑰花瓣，根据营养说，未...[ 查看全文 ]

  ________19女王

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  【图解】养颜红豆沙的做法

  标签：家常菜 养颜红豆沙

  养颜红豆沙的做法步骤 1. 红豆用清水浸泡一晚。 2. 泡好的红豆放入煮锅中，加入足量清水，烧开后转小火焖煮30分钟。 3. 把煮好的红豆内胆锅放入焖烧锅中。 4. 盖上盖子焖煮2小时，如果是晚上煮好的话，可以放入焖烧锅焖一夜。 5. 煮至红豆壳破，豆沙流出，捞出豆子，冷却至室温。 6. 把煮开破壳的红豆放入搅拌机内，添少许红豆汤，放入冰糖或者白糖用高档搅拌至碎。 7. 碗中放入...[ 查看全文 ]

  百草坊1

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  正宗暖意融融红豆粥的做法

  标签：主食

  暖意融融红豆粥 1. 提前一晚泡好红豆 2. 提前两个小时泡米 3. 冷水红豆下锅，煮开后再煮一会儿，下米 4. 锅开后，不停搅拌（方法和我之前上传的白粥一样）。煮至粘稠后放入金丝枣继续煮开 5. 米都开花啦~放入冰糖再次煮开。可以开动啦~天气转凉，来点热乎乎的红豆粥吧~[ 查看全文 ]

  念小阳Power

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  正宗薏仁红豆牛奶粥的做法

  标签：牛奶

  红豆牛奶西米露····· 材料 红豆，鲜牛奶，西米，冰糖（或白砂糖） 做法 1.红豆下冰糖和少量的水，将红豆煮熟，水煮至快干。捞出红豆放凉后放入冰箱冷藏。（我不喜欢吃煮开花的红豆，所以都是刚熟，可以视个人口味改变） 红豆先下糖煮就会煮的红豆咬开是甜味的，就像大家乐餐厅的红豆冰，那可是我的最爱了。 2.鲜牛奶加糖混合均匀后放入冰箱冷藏。 3.西米先用水泡30分钟，下锅内煮...[ 查看全文 ]

  lyren111

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  韩式红豆粥的正宗做法

  韩式红豆粥(冬至粥)正宗做法/图解/步骤： 1. 红豆洗净用清水浸泡半天，放入锅中熬煮至软烂，将红豆汤与红豆分开。并将红豆压制成豆沙(越细腻越好，可以先压泥再过滤掉红豆皮，或用调理机打成泥状)。 2. 糯米预先洗净，用水泡约2个小时，然后放入红豆汤里一同熬煮至米熟烂(边熬煮边视情加水，以调整浓稠度)之后，加入红豆沙拌匀。 3. 利用熬粥的時间，预先将汤圆做好 (在糯米粉里加一小匙姜汁...[ 查看全文 ]

  HDM闺蜜的小屋

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  正宗红豆白米养胃粥的做法

  标签：豆制品

  红豆白米养胃粥怎么做最好吃怎么做红豆白米养胃粥好吃 椰香红豆西米露 材料 材料：红豆一杯（我觉得有点儿多了，煮熟后留了一半出来可以做其他的甜品），西米半杯（家里刚好没有小西米了，用的中等大小的），椰奶（椰浆）（coconut milk）一罐，白糖（多少看个人口味） 做法 1. 煮西米，西米加水煮开后倒掉，最好沥一下，再放入冷水，重复几次到中间只剩下小白点，加盖焖10分钟，沥干水分...[ 查看全文 ]

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  红豆粥的做法

  标签：红豆粥 主食

  红豆粥 1. 红豆用水浸泡。 2. 锅中倒水，倒入红豆煮开。 3. 大米洗净，锅中煮开后倒入大米。 4. 煮到红豆和大米开花，再闷半个小时就可以吃啦。[ 查看全文 ]

  烟囱的世界

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  薏米红豆粥的功效-薏米红豆粥的做法

  标签：饮食养生 营养价值

  薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。 薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。 现代...[ 查看全文 ]

  Nicola

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  正宗润肤养颜之木瓜薏仁粥的做法

  润肤养颜之木瓜薏仁粥 1.准备好木瓜、糙米、薏仁、红枣。 2.木瓜去皮、去瓤，切小块备用。 3.薏仁、红枣用温水浸泡、洗净备用。 ...[ 查看全文 ]

  datouge3

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