怎么做麻辣荞麦凉面好吃

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  麻辣荞麦凉面怎么做最好吃

  标签：面食 面条

  麻辣荞麦凉面怎么做最好吃怎么做麻辣荞麦凉面好吃 麻辣荞麦凉面 食材： 荞麦面 辅料： 黄瓜(适量),豆芽(适量),蒜蓉(适量),香菜(适量),辣椒油(适量),花椒油(适量),香油(适量),醋(适量),酱油(适量),盐(适量),糖(适量),鸡精(适量) 小贴士： 荞麦面中含有70%的淀粉和7%-13%的蛋白质，且其蛋白质中的氨基酸组成比较平衡，赖氨酸、苏氨酸的含量较丰富。荞麦面含有脂肪2％－3％，其中对人体有...[ 查看全文 ]

  阳光下的冷zp

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  麻辣荞麦凉面怎么做好吃

  麻辣荞麦凉面 1.绿豆芽在沸水中煮断生，保持脆嫩. 2.用刚才焯过豆芽的水里面倒入一点油和盐.然后把面条煮熟，煮时不能煮得太软. 3.捞出放案板上趁热，倒入香油油少许，抖散快速降温，到互不粘连且己冷却为止，成为凉面，喜欢吃凉一点的可以放入冰箱冰镇一下，食用时根据自己的喜好挑入辣椒油、花椒油、醋、酱油、盐、糖、鸡精. 4.最后加入黄瓜丝、豆芽、香菜、蒜蓉.一道美味就做好了. 小诀窍 荞...[ 查看全文 ]

  人言理想

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  麻辣荞麦凉面怎样做最好吃

  标签：口味食谱

  麻辣荞麦凉面 1、热水煮沸，放入面条煮熟。 2、捞出面条过两遍凉水，滤出水分，备用。 3、酱汁材料充分混匀，如果较干，可以加少量水混匀。 4、热锅，倒入一定量植物油，烧至7成热，加入干辣椒，炸制辣椒油，浇至酱汁上。 5、将调制好的酱汁拌入荞麦凉面，充分拌匀。黄瓜胡萝卜切丝，拌入凉面内即可。 麻辣荞麦凉面 1.绿豆芽在沸水中煮断生，保持脆嫩. 2.用刚才焯过豆芽的水里面倒入一点油和盐...[ 查看全文 ]

  只是插个队

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  怎样做麻辣荞麦凉面才好吃

  标签：面食

  麻辣荞麦凉面 1、热水煮沸，放入面条煮熟。 2、捞出面条过两遍凉水，滤出水分，备用。 3、酱汁材料充分混匀，如果较干，可以加少量水混匀。 4、热锅，倒入一定量植物油，烧至7成热，加入干辣椒，炸制辣椒油，浇至酱汁上。 5、将调制好的酱汁拌入荞麦凉面，充分拌匀。黄瓜胡萝卜切丝，拌入凉面内即可。 麻辣荞麦凉面 1.绿豆芽在沸水中煮断生，保持脆嫩. 2.用刚才焯过豆芽的水里面倒入一点油和盐...[ 查看全文 ]

  寄思苑

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  麻辣荞麦凉面的吃法

  标签：腌咸蔬菜

  麻辣荞麦凉面 1.绿豆芽在沸水中煮断生，保持脆嫩. 2.用刚才焯过豆芽的水里面倒入一点油和盐.然后把面条煮熟，煮时不能煮得太软. 3.捞出放案板上趁热，倒入香油油少许，抖散快速降温，到互不粘连且己冷却为止，成为凉面，喜欢吃凉一点的可以放入冰箱冰镇一下，食用时根据自己的喜好挑入辣椒油、花椒油、醋、酱油、盐、糖、鸡精. 4.最后加入黄瓜丝、豆芽、香菜、蒜蓉.一道美味就做好了. 小诀窍 荞...[ 查看全文 ]

  yizhi_shine

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  荞麦凉面怎么做

  标签：荞麦凉面 鱼

  荞麦凉面 1.调味汁调匀煮开备用。 2.锅底抹少许油，蛋打散，以小火煎成薄蛋皮，放凉切丝。 3.韭菜整把洗净不切，入沸水烫熟，捞出以冷水漂凉。面条煮熟，入冰水漂凉沥干。 4.食用时，取适量面条泡入调 味汁中，韭菜拧干切段，与蛋皮丝、葱花加入即可食用，根据个人喜好，酌加芥末调味。 小诀窍 1.下面的水要多到让面可以在锅子里跑，面心才会透。 2.面捞起后，一定要冷水漂凉到完全没有温度，面...[ 查看全文 ]

  心偌只如初见

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  麻辣荞麦凉面的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  麻辣荞麦凉面 1.绿豆芽在沸水中煮断生，保持脆嫩. 2.用刚才焯过豆芽的水里面倒入一点油和盐.然后把面条煮熟，煮时不能煮得太软. 3.捞出放案板上趁热，倒入香油油少许，抖散快速降温，到互不粘连且己冷却为止，成为凉面，喜欢吃凉一点的可以放入冰箱冰镇一下，食用时根据自己的喜好挑入辣椒油、花椒油、醋、酱油、盐、糖、鸡精. 4.最后加入黄瓜丝、豆芽、香菜、蒜蓉.一道美味就做好了. 小诀窍 荞...[ 查看全文 ]

  非凡水手

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  怎么做麻酱荞麦凉面好吃

  标签：面食 面条

  麻酱荞麦凉面 食材： 荞麦面,青椒,红椒,黄椒,香菇（可用木耳代替）,绿豆芽,肉馅（可用肉丝代替,或者不放肉类）,芝麻酱,盐,白糖,香油,辣椒油,花椒油,蒜茸,海鲜酱油 做法： 1.将所有的面码洗净，切成大小一致的细丝，其中香菇和绿豆芽需要焯一下才能食用，其他青菜都可直接食用。 2.准备好面码就可以把面煮上了，将煮好的面盛入容器，然后倒些油拌匀，我放的是辣椒油，倒一点拌匀就行，然...[ 查看全文 ]

  此奶柒尺大乳

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  麻酱荞麦凉面怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  麻酱荞麦凉面 1.将所有的面码洗净，切成大小一致的细丝，其中香菇和绿豆芽需要焯一下才能食用，其他青菜都可直接食用。 2.准备好面码就可以把面煮上了，将煮好的面盛入容器，然后倒些油拌匀，我放的是辣椒油，倒一点拌匀就行，然后放到一个通风的地方让它自然晾凉，如果着急的话，就用电扇吹凉吧。 3.现在就可以调酸辣的芝麻酱汁了，取出适量芝麻酱放入容器内，然后加入海鲜酱油，醋，蒜茸，辣椒油，花...[ 查看全文 ]

  敏暄Amy

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  荞麦凉面汁怎么做

  荞麦凉面汁 1、将原料A煮开，放入柴鱼片小火煮一会儿，熄火； 2、待柴鱼片自然沈入锅底，即可过滤放凉冷藏。用途：亦可淋在豆腐上或凉拌蔬菜。 日式冷面- ざる荞麦 1.先将荞麦面按包装说明煮熟，煮时可以加点油并不断搅动防止粘锅，煮好后过冷水，沥水，加点麻油或橄榄油拌匀备用。 2.中火下油起锅，将蛋煎香切丝备用，汁料兑好用碗装好，将面加入另一个碗中，加入喜欢的配菜，以冷面汁伴吃即成。...[ 查看全文 ]

  周晨的梦想

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  荞麦凉面怎么做好吃

  标签：荞麦凉面 茎叶蔬菜

  荞麦凉面 1.调味汁调匀煮开备用。 2.锅底抹少许油，蛋打散，以小火煎成薄蛋皮，放凉切丝。 3.韭菜整把洗净不切，入沸水烫熟，捞出以冷水漂凉。面条煮熟，入冰水漂凉沥干。 4.食用时，取适量面条泡入调 味汁中，韭菜拧干切段，与蛋皮丝、葱花加入即可食用，根据个人喜好，酌加芥末调味。 小诀窍 1.下面的水要多到让面可以在锅子里跑，面心才会透。 2.面捞起后，一定要冷水漂凉到完全没有温度，面...[ 查看全文 ]

  醉后想干嘛干嘛

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  麻辣荞麦凉面如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  麻辣荞麦凉面 Tulaoshi.com 1.绿豆芽在沸水中煮断生，保持脆嫩 2.用刚才焯过豆芽的水里面倒入一点油和盐.然后把面条煮熟,煮时不能煮得太软 3.捞出放案板上趁热,倒入香油油少许，抖散快速降温...[ 查看全文 ]

  killyufeng

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  和风荞麦凉面怎么做好吃

  标签：鱼

  和风荞麦凉面 1.取一滚水，将荞麦面放入滚水煮约3分钟后捞起泡入冰水中5~10分钟冰镇。 2.小黄瓜丝及红萝卜丝放入滚水中汆烫至熟捞起摆入便当中。 3.香菇洗净与咖哩味噌酱拌煮至匀入味后放入便当中。 4.将酱料材料混合调匀，视个人喜好添加。 5.芥茉酱可依个人口感决定是否添加。 日式冷面- ざる荞麦 1.先将荞麦面按包装说明煮熟，煮时可以加点油并不断搅动防止粘锅，煮好后过冷水，沥水，加点麻...[ 查看全文 ]

  偌在下雪天见你

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  豆腐鸡丝荞麦凉面怎么做最好吃

  标签：面食 面条

  豆腐鸡丝荞麦凉面 食材： 荞麦面(200G),豆腐(100G),百吉福低脂奶酪(两片),鸡胸肉(一片),洋葱(少许),胡萝卜丝(少许),黄瓜丝(少许),豆芽(少许) 辅料： 芝麻(少许) 做法： 1.先将荞麦面用滚水浸泡5min,冰水过凉后备用; 2.豆腐压成泥状备用; 3.锅中放入黄油熔化后加入洋葱末拌炒至软,使甜位出来后,下入做法2的豆腐泥,拌匀,加入芝士片拌炒至完全化,加少许高汤拌炒后起锅; 4.鸡胸肉用滚...[ 查看全文 ]

  月光光明亮亮11

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  怎么做麻辣鸡丝凉面好吃

  标签：麻辣鸡丝凉面 主食

  鸡胸肉清洗干净后加入盐、葱、八角、花椒煮20分钟。 煮熟的鸡肉捞出放凉后撕成丝状。 准备好花生碎和芝麻碎。花生入烤箱180度烤7-8分钟后取出去皮后装入...[ 查看全文 ]

  qanpo他大姨妈

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  麻辣凉面怎么做最好吃

  标签：麻辣凉面 主食

  麻辣凉面 1. 首先，准备好切面～一定是切面哦 2. 将切面喷上一些水和油，下锅蒸15分钟，蒸熟后，再喷一些水，盖在饭盒里闷起来，放进冰箱冷藏～ 3. 这时候我们来调麻辣汁～首先，芝麻酱加水搅拌均匀～ 4. 然后加入辣...[ 查看全文 ]

  7小善

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  五彩荞麦凉面怎么做

  标签：面食 面条

  五彩荞麦凉面 食材： 鸡蛋,牛肉,辣椒,青瓜,胡萝卜 做法： 1.鸡蛋加一点生粉煎成薄饼，再切丝 2.胡萝卜、青瓜、辣椒切丝之后，稍微用热水烫一下，这样比较干净 3.牛肉加酱油、盐、糖，调味切碎。。。再炒好，待用 4.荞麦面煮好，用冰镇一下。。。 5.摆盘 荞麦凉面 材料 荞麦干面条1把，韭菜1把，蛋1个，葱花少许，油半匙，芥末随意，柴鱼粉，酱油2大匙，糖2大匙，盐半...[ 查看全文 ]

  骑着毛驴看景o

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  荞麦凉面怎样做最好吃

  标签：荞麦 凉面 荞麦凉面

  荞麦凉面正宗做法/步骤： 烧开一锅水，放入荞麦面，煮熟后捞出过凉水，再沥干，加入食盐和几滴芝麻油、拌匀，放进冰箱冷藏片刻。 另盛一锅凉水，放入生鸡蛋，温火煮沸后等 5 分钟，关火，再过 5 分钟后取出。 将煮熟的鸡蛋剥壳、对半切开待用。 小葱、榨菜、蒜瓣切成碎末待用 将冷藏的荞麦凉面取出，加入酱油、辣椒油。 加入葱末、蒜末、榨菜粒，再加上煮鸡蛋，完成。 小贴士 如果有碎米芽菜或...[ 查看全文 ]

  夏日的猫天蝎

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  怎样做荞麦凉面才好吃

  标签：荞麦凉面

  荞麦凉面 1.荞麦面、高筋粉、盐、油、水调和成稍硬的面团，醒20分钟。期间准备调料，用一盒纯净水加几滴生抽、米醋、盐、白糖搅匀放入冰箱冷冻。锅内加水煮熟鸡蛋。黄瓜洗净切丝，葱花，姜末切好备用。牛肉切大片用生抽上色。 2.面团用压面机压成鲜面。另起锅，加水烧开。烧水期间用平锅将牛肉片煎熟。水开后下入荞麦面，再次水开后停火用凉水投凉。 3.将面条、黄瓜丝、切开的熟蛋、牛肉片、榨菜丝、葱...[ 查看全文 ]

  000000醒

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  麻辣荞麦小面怎么做

  标签：口味食谱

  麻辣荞麦小面 1、面粉、荞麦面、鸡蛋、盐一起和成面团。 2、蒜泥加入适量凉开水，调成蒜水。 3、小火把花椒煸炒出香味之后取出。 4、干辣椒放入锅中，在辣椒皮微微上色后出锅。 5、花椒用擀面杖把它碾成碎末，辣椒用刀切碎。 6、麻辣粉分出一半，一半放入碗中，一半加入花椒、干辣椒碎。 7、锅中放入油，烧热后，倒入麻辣粉中，制成麻辣油。 8、面团擀成片，切条，下入锅中，煮熟，盛入面碗中。 ...[ 查看全文 ]

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