健康油条怎么做

健康油条怎么做的相关文章

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  怎么做健康油条好吃

  标签：健康油条 烹饪食谱

  健康油条 1. 将a的所有原料混合均匀，这个时候是很湿黏的 2. 覆盖保鲜膜，发酵至面团鼓起约三倍大，表面可看到气泡，闻起来不酸 3. 把B的原料混合均匀，倒入发酵好的a里，面粉倒进去不下沉的，否则就是发酵过头了 4. ...[ 查看全文 ]

  SDDW15

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  自制健康油条怎么做

  标签：自制健康油条

  自制健康油条 1. 加入水，鸡蛋，盐，再加面粉，和酵母粉，揉匀后加油继续揉匀，发酵成蜂窝状 2. 拿到面板上直接整成长条状 3. 用刷子刷上一层油 4. 切成均匀的小块 5. 把两块摞起来 6. 用筷子从中间使劲压下 7. 锅里放花生油，烧热，把面块拽成想要得长度，放到油锅里炸 8. 要用筷子勤翻着，炸到泛黄就可以了。（如果和街边...[ 查看全文 ]

  teeth120

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  健康油条怎么做最好吃

  标签：健康油条 面食

  怎么做健康油条好吃 家庭自制健康油条 食材： 高粉(200克),酵母(4克),细砂糖(15克),牛奶(175克) 辅料： 碱(少许),水(少许),盐(少许) 做法： 1.在牛奶中加入干酵母，拌匀。 2.将面粉与糖混合均匀。 3.在面粉中缓缓加入牛奶，边加边搅拌，拌匀后用手揉成面团。 4.将面团盖上湿布，醒发至两倍大。 5.将碱水盐拌匀。 6.用手沾着碱水，沾一下揉打一下面团至完全揉...[ 查看全文 ]

  向日葵也幸福

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  家庭自制健康油条怎么做

  标签：面食

  家庭自制豆腐 家庭自制豆腐 原料：干黄豆400克、盐卤2包（12克）、溶解盐卤的清水80ml、原汁机的细网（这很重要）。 家庭自制豆腐的做法 1、将干黄豆洗净，放入盆中倒入清水，水面没过黄豆超过4cm，浸泡一夜。 2、水发后的黄豆，重量不太一致，不过木有关系啦，差不多就得了。 3、盐卤倒入容器中，再倒入80ml清水（表问我盐卤在量杯里，那水要超过80ml的刻度么？又不是做导弹，...[ 查看全文 ]

  丿时光之外

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  健康自制油条怎么做最好吃

  标签：健康自制油条 主食

  加入水，鸡蛋，盐，再加面粉，和酵母粉，揉匀后加油继续揉匀，发酵成蜂窝状。 拿到面板上直接整成长条状。 用刷子刷上一层油。 ...[ 查看全文 ]

  s普通农民

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  健康油条自己做（无泡打粉）怎么做

  标签：主食

  健康油条自己做（无泡打粉） 1. 200g高粉+牛奶175g+酵母5g揉成面团，静置发酵2小时（面会特别软，最好不用手，要是没有揉面机就用筷子搅10分钟）， 发酵好的面团用手拉开能看到大气泡； 盐+碱+水混合成碱水，用手蘸着揉到发酵好一次的面团里。面团会很软，没关系，都揉进去； 揉好的面团会变的 很黏很软 ，这时候放到冰箱冷...[ 查看全文 ]

  bdwsq0513

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  自制健康油条怎么做好吃

  标签：自制健康油条 面食

  自制健康油条 1、将上述材料放一起加水揉成面团，面团不要太软。 2、用手蘸水慢慢揉面，揉的同时可以拉可以摔让面有筋，水要慢慢加不能一次加，揉到面又软又光又有筋。 3、盖上保鲜膜醒30分钟就可以下油锅炸了。 4、炸油条的油温不能太低，7成热就可以。油温低油条不泡。 自制无铝油条 1.将油条膨松剂与面粉、食盐、白糖、水、油搅拌至面筋充分形成，和成面团 2.松弛15分钟，双手揣面，反复...[ 查看全文 ]

  花开不会落儿

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  【自制健康油条】---无任何添加、超详细步骤制作健康油条怎么做最好吃

  标签：自制健康油条 主食

  面粉中加入细砂糖和盐搅拌均匀 加入酵母搅拌均匀 将牛奶加热至35度左右（温热不烫即可），缓缓倒入面粉中，边倒边搅拌。 ...[ 查看全文 ]

  会计Q87850386

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  健康油条自己炸怎么做好吃

  自制健康油条 1. 加入水，鸡蛋，盐，再加面粉，和酵母粉，揉匀后加油继续揉匀，发酵成蜂窝状 2. 拿到面板上直接整成长条状 3. 用刷子刷上一层油 4. 切成均匀的小块 5. 把两块摞起来 6. 用筷子从中间使劲压下 7. 锅里放花生油，烧热，把面块拽成想要得长度，放到油锅里炸 8. 要用筷子勤翻着，炸到泛黄就可以了。（如果和街边...[ 查看全文 ]

  李良戈

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  美味+爱心+健康黄金油条怎么做最好吃

  标签：面食

  美味+爱心+健康黄金油条怎么做最好吃怎么做美味+爱心+健康黄金油条好吃 健康营养的小点心 材料 1。.西洋参片1大勺，龙眼肉1/2杯，养乐多1/2杯 2。鸡蛋4个。 3。红糖3/4杯。 4。低筋面粉1杯，盐1/4小勺，泡打粉1小勺，小苏打粉1/4小勺。 5。水5大勺，橄榄油4大勺 6。核桃仁1/2杯。 做法 1。将参片，龙眼肉一并泡入养乐多中至软，捞出沥干，参片切细末，龙眼肉切大丁。 2。核桃仁入烤...[ 查看全文 ]

  星秀家居

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  油条怎么做

  标签：家常菜 油条

  豆浆油条 1.面包机中加入鸡蛋、水、盐、安琪膨大剂。 2.加入面粉，放入酵母。 3.用面包机搅拌成有延展性，进行发酵。 ...[ 查看全文 ]

  年轻的战场482

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  健康油条怎样做才好吃

  标签：健康油条 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  健康油条 1.酵母和白糖、奶粉加入清水调开。 2.高筋面粉准备好 3.把调好的酵母水倒进面粉，搅拌均匀，初步和面。 ...[ 查看全文 ]

  126国际购物中

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  健康油条的吃法

  标签：健康油条

  健康油条 1. 准备材料 2. 面粉放盆里，加泡打粉拌匀， 3. 加入鸡蛋，牛奶，油，盐，水和匀 4. 揉匀，放盆里按平，盖上保鲜膜兴发10分钟，放冰箱里一晚上。 5. 早起将面取出，放面板...[ 查看全文 ]

  大红门937

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  怎样做健康油条才好吃

  标签：健康油条

  健康油条 1. 把所有原料放入面包机 2. 反复揉面至面团扩展后等待发酵。我用了一晚，如果白天最少要发酵8小时 3. 面团发酵 4. 启动面包机，搅拌排气 5. 砧板抹油，把面团按扁，切成条，叠好，用筷子压一下。因为面团非常软，所以操作时最好手上也抹些油 6. 把筷子放入油中，出现小泡 7. 把油条坯拉长，两手朝反方向拧一下，下入油锅中炸...[ 查看全文 ]

  骂神老祖宗

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  健康油条的做法

  标签：小吃 健康油条

  1. 将除植物油外的主食材倒入盆中 2. 和成团后加入植物油 3. 揉至能拉出薄膜的状态即可不喜欢手工和面的，可将主食材一起放入厨师机或面包机，揉至出膜即可 4. 将光滑的面团滚圆后放入盆中 5. 盖上保鲜膜放在温暖处发酵至3倍大 6. 从面团一角撕开里面充满密集的孔洞 面团要经过充分发酵，后...[ 查看全文 ]

  虎子啊乐园

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  怎么做油条好吃

  标签：油条 油条的做法

  油条 1. ①用温水把酵母粉，糖，化开。 ②盆中放入面，盐，泡打粉，用酵母水搅拌至柔软的面团，我全程用勺子搅拌的，这样面会更软，放到带盖子的容器里醒发半小时。 2. ①准备好的两勺油，边揉边加进醒发好的面团揉光滑，继续醒发15分钟。 ②碱面用一丢丢开...[ 查看全文 ]

  yy小曼曼

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  家常油条怎么做

  标签：家常油条

  家常油条 1. 油条膨松剂1袋与2碗白面混合，温水加盐搅拌成面团。 2. 一小时后醒好的面。 3. 切成长条，2小条叠在一起，用筷子中间一压。 ...[ 查看全文 ]

  wuliaoa06

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  安心油条怎么做

  标签：安心油条

  将所有材料放在一起，揉成光滑的面团。静置10分钟。 将面团搓成长条，用保鲜膜包好，放入冰箱冷藏过夜。 将案板抹油，将长条放在上面，长条表面也抹油，...[ 查看全文 ]

  丿招牌小男人丶

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  国宴油条怎么做

  标签：国宴油条

  国宴油条 1. 1、所有材料放一起颌成光滑的面团，初醒10分钟。 2、取出面团按压折叠后搓成长条状，用保鲜膜包裹放冰箱冷藏8小时以上。 2. 3、案板撒上面粉将冷藏后的面团放在上面，面团的表面也撒上面粉防粘。 4、整理成6cm高1cm厚的长条，再切成每个2cm宽的...[ 查看全文 ]

  到世界的尽头ok

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  自制油条怎么做

  标签：自制油条 面食

  自制油条怎么做最好吃怎么做自制油条好吃 自制油条 食材： 面粉(500克) 辅料： 植物油,水(300克),无铝油条膨松剂(20克) 做法： 1.将无铝油条膨松剂均匀撒入面粉中，加水和成面团，静置20分钟后再和一次，醒发3小时以上。 2.将面团擀成片，切条，拿起一条，两手拉住再对折扭一下 3.锅内放油，大约200度时，放入油条坯，炸至金黄即可。 轻轻松松自制乌冬面条 ...[ 查看全文 ]

  心空365

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