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润肺止咳汤 你的秋季养生汤

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  一到秋天,就经常能看见路边小摊在卖烤梨,因为它具有润肺止咳的效果。在萧瑟的秋天,我们更需要喝点润肺止咳汤来保护我们的身体。想知道润肺止咳的食物以及吃什么润肺吗?那就一起来看看吧。

需要喝点润肺止咳汤来保护我们的身体

  胡萝卜排骨汤

  材料

  胡萝卜、排骨、陈皮、葱姜蒜、黄酒。

  做法

  1、将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净,排骨斩块,姜切块,蒜剥好。

  2、排骨焯热水,去掉血沫子备用。

  3、我们加些适量的水在锅里面,用大火烧至水沸腾,这时候再把上面的所以食材都放进...[ 查看全文 ]

2016-03-26 标签:

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