太极拳视频 浅谈推手首先从练拳入手是何用意
太极拳视频 浅谈推手首先从练拳入手是何用意
推手是每个习拳者的梦想，所以很多人在前面基础还没掌握好，就想着后面的推手，结果事半功倍。在太极拳教程中对推手的练成有详细的讲解，今天我们领会一下太极拳教学中讲的推手首先从练拳入手，下面我们先跟着太极拳视频学习一下吧!
推手首先从练拳入手
推手是在扎实的练拳基本功上演练的，推手也是太极拳的检验阶段，学习太极拳的最终目标就是推手。
练拳不推手，到死也没有”，而推手不练拳，就是闹着玩”。体与用是永远不可分离的。体是知己功夫，用是知彼功夫，知己知彼，方能百战不殆。
推手不能单独存在，离开拳的演练就舍本求末，不练拳光推手永远得不到拳的真谛，永远在皮毛，入不了门，所以说就是闹着玩”，玩玩劲还是挺有意思的，但离拳还太远，离拳与道合”就更远。
很多人总觉得推手有意思，练拳太单调。还认为推手更接近实战，这是错误的想法。
从任何意义上说，拳都是第一位的，一定要先打拳，后推手，多打拳，少推手，以拳为主，推手为辅。只有这样才能知道推手在练什么，怎么练。
即使抛开养生与技...[ 查看全文 ]
