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太极拳视频 揭开太极拳与社会之间的奥秘

太极拳视频 揭开太极拳与社会之间的奥秘

  抛开太极拳的拳路练习,太极拳与社会有很大的关系。太极拳的好处很多,在这其中对人们的生活也有改变。太极拳教程中教大家如何领悟太极拳,如何掌握其精髓,太极拳与社会到底有什么关联,下面跟着太极拳视频一起学习一下。

  太极拳与社会相关联

  练习太极拳首先要做到放松心境,然后放松四肢百骸,这样才能够使内气通畅运行。因此,心静是放松的前提,一定要排除杂念,才能功进入练功的状态。

  人在现实生活里,没有绝对的超脱,物质世界,要解决衣、食、住、行,在没有超常的困扰时,才能专心致志练拳。因此,只有把世事处置得当,才能练太极拳。反而言之,太极”练出来的思维方式应对世事,会处置得游刃有余,别开生面。

  1、太极”的处世之道

  为人世故,处事圆滑,对应该干的事毫不负责,互相推诿,明哲保身,常被比作打太极”。外观太极推手,可以说比喻得惟妙惟肖,但实质情况大相径庭。

  虚实的转化是练习太极拳的重要内容,利用阴阳的变化是身体保持中正,中正能够达到心静,并且能够保持运动的平衡,...[ 查看全文 ]

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