太极拳的好处大家都知道,但是练习太极拳的理论大家是否真实过呢?太极拳教程的理论依据是什么?下面图老师小编就给大家提供一些太极拳的理论来源,理论的核心是什么?下面跟着太极拳视频好好学习一下。
阴阳五行学说是太极拳的基础理论
1.阴阳五行学说的科学性及其在太极拳中的运用
阴阳五行学说大约是在西周时期形成的自然理论哲学,春秋时期盛行,战国时期被统一起来。春秋战国时期已被广泛的运用。
在机理的阐释上用阳化气,阴成形”来命题,在机体的描述上用阴阳来概括人体的内外、腹背、脏腑;在调整病理机制的研究中提出"阴平阳秘,精神乃治,阴阳离决,精气乃绝”诊治原则等等。
不少武术家也用阴阳”概念来阐述其技击原理或战术思想,如越女论剑等。,明中叶后,随着拳械套路的大量出现,不少武术家更以"阴阳"概念来概述其拳理练功方法及战术思想。
像:练拳之道,开合二字尽之,一阴一阳之谓拳,其妙处在互为其根而已”。正是在传统影响之下,陈王廷总结了前人的经验,将太极拳理论深...[ 查看全文 ]