太极拳视频 浅谈太极拳五行步法的练习
太极拳视频 浅谈太极拳五行步法的练习
说到太极拳的五行步法，不得不和古代的五行学说联系起来。五行步法是太极拳的特点，太极拳教程中非常重视太极步的方法，究竟如何学习呢?图老师小编今天与您分享一下，下面我们跟着太极拳视频学习一下吧!
太极拳的五行步法
太极拳的五行步法由来是由古代五行学说而来的，太极拳的五行步法到底是哪五行，请看如下。
它是由古代易经中的金、木、水、火、土相生相克创造出来的。古代易经的八卦五行。它既可以表示方位。又可以表示宇宙间的万物相对立而又统一的整体。
太极图的阴阳与今日哲理中的矛盾统一论是一样的，从矛盾的诸方面又演变为太极十三式。即八卦加五行。八卦表示为掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠八法。前四个技击动作为四正方。后四个技击动作为四隅方。
太极步在太极拳走法中占有很重要的位置，初学者经常会出现步法混乱的现象。
五行：火为南方，水为北方，金为西方，木为东方，土为中方，表示太极五行步法为，前进、后退、左顾、右盼、中定。但是，太极五行步法的定向，是以面向何方，何方即为前方，相反的就为后方，左右随人...[ 查看全文 ]
