豆腐汤的家常做法 怎样做出美味健康豆腐汤

豆腐汤的家常做法 怎样做出美味健康豆腐汤的相关文章

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  鸡蛋豆腐汤 教你做出好喝的豆腐汤

  标签：鸡蛋豆腐汤 养生食谱

  鸡蛋豆腐汤 教你做出好喝的豆腐汤 鸡蛋豆腐汤的主要原料就是鸡蛋和豆腐，当然了，如果你喜欢，也可以加上一些其它配菜。鸡蛋豆腐汤做起来非常简单，很容易就能学会。想知道鸡蛋豆腐汤的家常做法以及鸡蛋豆腐汤的做法大全吗?那就一起来看看吧。 鸡蛋和豆腐的营养价值都很高，所以常喝一些鸡蛋豆腐汤对身体也很有好处，下面就给你们介绍下它的做法。 方法一 主料 ...[ 查看全文 ]

  不一定对手先死

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  白菜豆腐汤的做法 这样做的豆腐汤更美味

  标签：豆腐怎么做好吃 养生食谱

  白菜豆腐汤的做法 这样做的豆腐汤更美味 白菜豆腐汤是一道绿色健康菜肴，很多注重养生的人都爱吃这道菜。而且白菜豆腐汤的做法也比较简单，食材也很少，所以一学就能会。想知道白菜的做法大全以及豆腐怎么做好吃吗？那就一起来看看吧。 白菜豆腐汤的营养比较高，多吃些对身体比较好，下面就给大家仔细介绍下白菜豆腐汤的各种做法。 做法一 主料 南豆腐250克...[ 查看全文 ]

  ycao0228

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  豆腐汤的做法 时蔬豆腐汤的做法

  标签：汤 家常菜

  这就是做好的时蔬豆腐汤。   1.烧一锅开水。 2.水开后加入浓汤宝。   3.转中火使其充分化开。 4.加入切好的豆腐。   5.不盖盖子，加热三分钟。 6.加入小青菜用中小火再加热三分钟，最后滴入香油即可出锅。[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  豆腐汤的家常做法

  标签：豆腐汤

  豆腐汤 1. 备鸡蛋豆腐 2. 切片，切点香葱 3. 锅里放清水烧开，放进辣椒油 4. 放进鸡蛋豆腐 5. 放点盐烧开 6. 调入鸡精 7. 撒上香葱 8. 出锅 豆腐汤 1. 准备所需材料 2. 豆腐切成丁、火腿和芹菜小丁，姜切碎 3. 锅内加少许香油，放入姜碎，炒香 4. 加入适量的清水 ...[ 查看全文 ]

  12云淡又风轻21

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  鲫鱼豆腐汤家常做法 鲫鱼豆腐汤怎么做

  标签：家常菜 鲫鱼豆腐汤

  1.备好材料，鲫鱼去鳞剖肚收拾干净后彻底冲洗净备用，沸腾的水中放入半茶匙盐，将豆腐放入焯煮1分钟后切小块 2.锅内放油，稍热后放入姜片，将鱼放入两面煎金黄 3.汤锅内注入约2/3的水，大火烧开后将煎好的鱼连同姜片一起倒入，始终保持大火 4.待汤色转白时放入豆腐块继续大火煮10分钟 5.调入白胡椒粉 6.汤色完全像牛奶一样白时熄火，调...[ 查看全文 ]

  三分天下取其3

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  豆腐汤的做法

  标签：豆腐汤 豆腐汤的做法

  豆腐汤 1.将豆腐切块。 2.热油，加入适量水，将水烧开。 3.将豆腐放入。 4....[ 查看全文 ]

  塔拉之心

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  鲫鱼豆腐汤的家常做法 美味又健康鲫鱼汤

  标签：鲫鱼豆腐汤怎么做 鲫鱼豆腐汤 养生食谱

  鲫鱼豆腐汤的家常做法 美味又健康鲫鱼汤 鲫鱼豆腐汤是一道汉族名菜，属于粤菜菜系，口味咸鲜可口。鲫鱼营养丰富，有良好的催乳作用，对母体身体恢复有很好的补益作用。配用豆腐，益气养血、健脾宽中，豆腐亦富有营养，含蛋白质较高，对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。那么鲫鱼汤怎么做呢?下面就和图老师小编一起去看看吧。 烹饪方法 做法一 制作食材：...[ 查看全文 ]

  苏纪童≈

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  美味又营养的鲫鱼豆腐汤家常做法

  标签：家常菜 鲫鱼豆腐汤

  1.鲫鱼宰杀好，可以买的时候直接让店家杀好。去干净鱼鳞和鱼肚里的黑膜，彻底洗净，控干水份，可以用厨房纸擦干。豆腐切小块，姜切片，香葱打成结。 2.热锅凉油，放入姜片爆香。 3.放入鲫鱼，煎至鱼皮微露金黄色，翻面，同样煎至金黄色。 4.加入没过鱼身2-3cm的开水。 5.放入葱结。大火滚煮15分钟。 6.放入豆腐，转中火继续煮10分钟。 ...[ 查看全文 ]

  davidhouse4

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  梨花豆腐汤

  标签：家常菜 梨花豆腐汤

  梨花豆腐汤 营养价值较高;有降低血脂,保护血管细胞,预防 心血管疾病的作用。此外,豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。此外, 鸡蛋清还具有清热解毒作用;中医还认为,鸡蛋清性微寒而气清,能易经补气,润肺利咽,清热解毒,有助于延缓衰老。各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习梨花豆腐汤，虽然看似简单，但是实际上说不定会给各位童鞋带来意外的收获噢! 豆腐香菇丸子汤——东江酿豆...[ 查看全文 ]

  孩子们世界很好

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  鸡蛋豆腐汤

  标签：家常菜 鸡蛋豆腐汤

  鸡蛋豆腐汤 豆腐,鸡蛋,青菜(白菜或菠菜),金针菇,胡萝卜丝,盐,香油。豆腐,鸡蛋,青菜(白菜或菠菜),金针菇,胡萝卜丝,盐,香油。①青菜洗净切块,豆腐切小块,鸡蛋液打散备用。小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!鸡蛋豆腐汤是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!赶紧学起来做给自己吃吧! 西红柿鸡蛋豆腐汤（三丁汤）的做法步骤 1. 豆腐番茄都切丁 2. 放油加姜（葱等煮沸再加...[ 查看全文 ]

  青春晚自习鬼话

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  鲶鱼豆腐汤的家常做法

  标签：鲶鱼豆腐汤 豆腐

  鲶鱼豆腐汤怎么做最好吃怎么做鲶鱼豆腐汤好吃 美味鲫鱼豆腐汤 鲫鱼豆腐汤 用料 ：鲫鱼1条，豆腐l盒，姜3片，葱3段，油、盐、胡椒、料酒、鸡精各适量。 鲫鱼豆腐汤的做法 ①鲫鱼开膛去内脏，去鳞去鳃，洗净，抹干，用盐和料酒稍腌待用。豆腐切成1厘米厚的块。 ②砂锅烧热，放入少量油，将鲫鱼放入，煎至两面呈金黄色。加入葱姜，加入足够开水(5碗左右)，加盖，烧开后转小火(如果想要汤色...[ 查看全文 ]

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  鲇鱼豆腐汤的家常做法

  标签：豆腐

  美味鲫鱼豆腐汤 鲫鱼豆腐汤 用料 ：鲫鱼1条，豆腐l盒，姜3片，葱3段，油、盐、胡椒、料酒、鸡精各适量。 鲫鱼豆腐汤的做法 ①鲫鱼开膛去内脏，去鳞去鳃，洗净，抹干，用盐和料酒稍腌待用。豆腐切成1厘米厚的块。 ②砂锅烧热，放入少量油，将鲫鱼放入，煎至两面呈金黄色。加入葱姜，加入足够开水(5碗左右)，加盖，烧开后转小火(如果想要汤色雪白，就用大火煲10分钟)，煲40分钟，加入豆腐...[ 查看全文 ]

  小琪狂想晕

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  咸肉豆腐汤的家常做法

  标签：咸肉豆腐汤

  1：将咸肉用温水清洗几遍然后切成丁状。 2：豆腐冲洗后切成2X2X2cm的正方体。 3：平菇清洗后，有手撕成小块。 4：将豆腐放入沸水中焯1分钟，然后捞出待用。 5：将咸肉丁冷水下锅。 6：煮开后转小火再煮5分钟，然后倒入豆腐。 7：锅开后，加入平菇，小火煮2分钟。 8：然后加入适量的盐继续煮至平菇熟透。 9：关火后加少量鸡精。 10：...[ 查看全文 ]

  嵩县一哥的心

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  海蛎豆腐汤的家常做法

  标签：海蛎豆腐汤 汤羹 汤

  豆腐切成方丁，香菇斜切成片。 海蛎用原汁洗去壳渣。 锅中放少许油，加蒜片炒香。 ...[ 查看全文 ]

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  葱姜豆腐汤的家常做法

  标签：腌咸蔬菜

  葱姜豆腐汤 1.豆腐洗净，切成片放入油锅内煎至微黄，葱洗净用热水泡软，逐棵绕成葱结。 2.油烧热爆炒姜片，随后放清水，豆腐煮一会儿，再放葱结，盐，待汤开后即可。 小诀窍 健康提示： 此汤益气和中，生津润燥，清热解毒，适用于咳嗽，口渴，赤眼，腹泻等症，亦可用于脾胃虚弱，神疲乏力，呼吸急促，食量不佳等症。 咳嗽口渴，生津润燥，胃虚腹泻。 裙带豆腐汤 1、裙带菜切段，豆腐切块，...[ 查看全文 ]

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  香菇豆腐汤的家常做法

  香菇豆腐汤 1. 准备好香菇和豆腐 2. 豆腐切块 3. 香菇洗净切块 4. 锅加水和姜丝 5. 放入香菇 6. 放入豆腐 7. 放点油 8. 放点盐，煮上两分钟 9. 加鸡粉调味 10. 盛碗，撒上葱末 香菇豆腐汤 1. 圣女果对半切开 2. 豆腐切小片 3. 香菇切丝，香菜切小段 4....[ 查看全文 ]

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  牡蛎豆腐汤的家常做法

  标签：牡蛎豆腐汤 海鲜

  火腿豆腐汤 菜系及功能:家常菜谱 火腿豆腐汤 的原料:冻豆腐200克，熟火腿片、鸡片、黄芽菜心均适量,鸡汤、葱、姜、盐、油均适量。 火腿豆腐汤的做法 : 1．将冻豆腐解冻，切成块；黄芽菜切成粗丝。 2．锅中放油烧热，炸香葱、姜，放人冻豆腐、鸡汤、火腿片、鸡片、黄芽菜，用旺火煮沸，再用中小火煮至黄芽菜软烂，加盐调味即成。 美食搭配小提示 冬瓜与火腿相宜:常吃含有丰富的蛋白...[ 查看全文 ]

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  鱼干豆腐汤的家常做法

  鱼干豆腐汤 1. 豆腐煎金黄，出锅，下去姜蒜末下入鱼干煸炒下入煎好的豆腐撒盐加水，手撕白菜放入，盖盖闷煮至沸腾，加入葱花味精，起锅 2. 初次煮，鱼干没有炒，味道有点涩，下次一定注意[ 查看全文 ]

  一抹忧伤37

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  牡蛎豆腐汤 的家常做法

  牡蛎豆腐汤 1. 葱姜炝锅 2. 放入牡蛎翻炒，加少许料酒 3. 放入豆腐翻炒 4. 放入白菜翻炒 5. 倒入开水，第一次煮沸时放入海带，慢炖20分钟后放入盐，香油，即可出锅。[ 查看全文 ]

  qq448766078

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  鲫鱼豆腐汤的家常做法

  标签：鲫鱼豆腐汤 鲫鱼豆腐汤的做法 鲫鱼豆腐汤怎么做 豆制品

  鲫鱼豆腐汤 1、先将鱼去鳞、腮、内脏洗净，沥干。 2、豆腐切成1厘米厚、5厘米长、3厘米宽的块。 3、将鱼下油锅煎至鱼皮脱水，收紧，放入温水煮开。 4、放少许料酒，改小火，放葱、姜、盐、料酒，煮8分钟后放入切好的豆腐块煮6分钟即可。 鲫鱼豆腐汤 1、鲫鱼去内脏，去鳞，去鳃，剪去鱼鳍和鱼尾洗净沥干水分。 2、煮锅加水烧开转中火，放入豆腐焯烫3分钟左右捞出切块。 3、炒锅烧温热放油转小火...[ 查看全文 ]

  可爱的心溪

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