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红烧大排美味大排等你来尝

标签：红烧大排养生食谱

红烧大排美味大排等你来尝红烧大排是一道很常见的家常菜，经常能在餐桌上看见它的身影，很多人都喜欢吃它。而且它的做法并不难，只要稍微学一学，就能轻松做出来了。想知道红烧大排的做法以及红烧大排怎么做吗？那就一起来看看吧。红烧大排这道菜，非常的适合一家人一起食用，对吃点对身体也是很有好处的，下面就给你们介绍几种它的做法。做法一材料大...[ 查看全文 ]

彩云彩玉
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土豆烧鸡块的做法家常美味等你尝

标签：土豆烧鸡土豆炖鸡块养生食谱

土豆烧鸡块的做法家常美味等你尝土豆烧鸡块的做法，很多人家都会做，实在是太常见了。以鸡肉和土豆为主料烧制而成，鸡肉的香滑鲜嫩加上土豆的清甜软绵，味道真是好极了。想知道土豆炖鸡块和土豆烧鸡吗?那就一起来看看吧。方法一材料鸡肉、土豆、青椒、姜、蒜、花椒、酱油、郫县豆瓣酱、香醋、盐、食用油。做法 1.将鸡肉清洗干净，然后用酱...[ 查看全文 ]

低俗小说昆汀
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清淡菜谱家常菜做法教你如何做清淡家常菜

标签：养生食谱

清淡菜谱家常菜做法教你如何做清淡家常菜家常菜，大家天天都会吃。现如今天气那么冷，口味重的菜不在少数，但大家更适合吃的依然还是清淡家常菜，而且清淡菜谱家常菜做法比较简单，一学就会。想知道家常菜做法大全以及好吃易做的家常菜吗？那就一起来看看吧。清淡口味的家常菜不在少数，你可以根据自己的口味去选择适合自己的，下面就给你们介绍下一些清淡家常菜的做法。 ...[ 查看全文 ]

欣er1314
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家常菜的做法家常菜的美味做法

标签：家常菜食谱

酸菜鱼的做法食材用料新鲜的草鱼500克、香菜适量、蒜适量、干辣椒、花椒适量、盐适量、食用油适量、胡椒粉适量、酸菜350克。菜谱做法 1.酸菜切碎(我还加了一点酸姜在里面)，蒜切片，姜切末，香菜切段，适量的干辣椒和花椒粒。 2.鱼肉用少许盐，胡椒粉和生粉抓一下。 3.鱼骨用盐和胡椒粉抓一下。 4.炒锅下油，爆香蒜片和姜末。 5.蒜片略微发黄时倒入切好的酸菜。 ...[ 查看全文 ]

旧果实
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番茄菜花营养美味等你来品尝

标签：番茄菜花养生食谱

番茄菜花营养美味等你来品尝番茄菜花，或许很多人都没听说过，但是吃过的人一定都对它印象很深刻吧。它的口感比较鲜甜，很多小孩子会比较喜欢，而且它的营养价值很高，可以多吃些。想知道番茄菜花的做法以及菜花的做法大全吗，那就一起来看看吧。番茄菜花的原料就是以番茄和菜花为主，所以做起来是相当的简单，下面就给你们介绍下它的做法。做法一材料 ...[ 查看全文 ]

冬虫草7
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孕中期食谱三款美食等你尝

标签：孕中期

准妈妈孕中期开车最危险孕期开车安全吗？据美国“福克斯新闻网”5月13日报道，《加拿大医学会杂志》刊登一项新研究发现，大约2%的孕妇开车会发生严重车祸，其中怀孕中期（怀孕4～6个月）危险最大。多伦多大学医学院临床评估科学研究所的专家唐纳德·莱德莫尔博士tulaoshi及其同事对50多万名加拿大孕妇在孕前、孕期和产后的车祸发生情况，进行了5年的跟踪调查。研究人员还调查了参试...[ 查看全文 ]

天蝎绚丽的青春
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好吃的家常菜推荐几款经典又美味的家常菜

标签：养生食谱

好吃的家常菜推荐几款经典又美味的家常菜家常菜对于大家来说，实在是太过平常了，我们每天在自己家中，食堂，大小排档等等都是会经常吃到的。家常菜不但品种多众多样，做法简单方便，而且因为其美味健康而备受百姓的喜爱。大家都会做家常菜吗?下面图老师小编就向大家推荐几款好吃又养生的家常菜，大家平时可以尝试一下。青椒炒肉丝材料肉丝，花椒粉，胡椒粉，...[ 查看全文 ]

来至内蒙小青年
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上海家常菜让你在家享受美味

标签：家常菜美食食谱饮食养生

上海家常菜让你在家享受美味糖醋胡萝卜材料：胡萝卜2根，芝麻适量，食盐，醋，白糖，芝麻油做法： 1、胡萝卜去蒂洗净，刮去表皮。 2、切成细丝放入盘中。 3、撒上盐拌匀后腌渍15分钟左右。 4、将已经腌软的胡萝卜用清水冲净，控干水分。 5、加入白糖、醋、芝麻油。 6、撒上熟芝麻拌匀后即可食用。卤鸭材料：鸭半只，冰糖20克，葱1段，姜1块，...[ 查看全文 ]

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孕期饮食：营养菜谱家常菜做法

标签：孕妇食谱

图老师小编解tulaoShi.com析-孕妇能吃橙子吗? 为了自身和宝宝的健康，孕妈妈们要特别注意营养饮食，摄入充足的营养元素。对于喜欢吃酸性食物的孕妇来说，橙子不仅富含维生素，也有助开胃，增强食欲。可是，孕妇能吃橙子吗？孕妇吃橙子好吗？答案是可以的。橙子中含有大量的维生素C，多吃橙子不仅可以美白肌肤，...[ 查看全文 ]

王春亮祖传按摩
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家常菜美味食谱酱烧茄子

标签：家常菜

夏天吃茄子是可清热解暑，另外对于容易长痱子、生疮疖的人也是非常的有帮助的。 1.茄子洗净，猪肉剁碎，青葱、蒜头和姜剁碎备用。 2.在肉末里加料酒和少许的青葱、蒜头和姜末，拌匀了腌二十分钟。 3.茄子切粗条状，把甜面酱、蚝油、蕃茄酱和生抽调好备用。 4.起油锅，倒入茄条用中小火炒软后盛起。 5.再起油锅，倒入剩下的青葱、蒜头和姜末炒香，倒入...[ 查看全文 ]

Luck，Me women
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上汤娃娃菜美味健康的娃娃菜等你来品尝

标签：上汤娃娃菜上汤娃娃菜的做法养生食谱

上汤娃娃菜美味健康的娃娃菜等你来品尝上汤娃娃菜，这是一道再经典不过的美味菜肴，相信很多人都有吃过。而且娃娃菜的营养价值比较高，多吃一些也无妨。想知道上汤娃娃菜的做法以及上汤娃娃菜的家常做法吗？那就一起来看看吧。喜欢吃娃娃菜的小伙伴们赶快来学一学，什么时候想吃了，就自己做一点，足够美美的饱餐一顿。方法一材料娃娃菜适量，蛤蜊...[ 查看全文 ]

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丝瓜炒鸡蛋的做法美味营养家常菜教你做

标签：丝瓜炒鸡蛋丝瓜的做法养生食谱

丝瓜炒鸡蛋的做法美味营养家常菜教你做丝瓜炒鸡蛋是一道很家常的菜肴，其中的食材都是营养价值高且功效大的，常食丝瓜还可以润肠通便，润肌美容。朋友们现在对这道菜的做法是不是很感兴趣呢，下面就为大家介绍几种丝瓜炒鸡蛋的做法。做法一原料：丝瓜、鸡蛋、油、盐、料酒、葱花。步骤 1.将鸡蛋2-3颗，加入小量食盐，料酒。搅拌均匀备用。 2....[ 查看全文 ]

李兆奇
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男士营养吃出来补充营养的家常菜推荐

标签：家常菜菜谱饮食养生

男士营养吃出来补充营养的家常菜推荐一、红腰豆木瓜炒番茄材料：红腰豆（罐装）80克、木瓜300克、番茄200克、葱段15克、蒜头（去衣拍碎）15克，盐、糖、花生油各适量。做法： 1、木瓜去籽去皮，切块备用； 2、番茄去皮洗净，一开四备用； 3、开锅下油，爆香拍蒜和葱段，下木瓜翻炒片刻； 4、然后加入红腰豆和番茄继续翻炒，以盐、糖调味，炒匀即成。二、生...[ 查看全文 ]

勤奋的好的11
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烙馍卷菜简单家常菜营养很丰富

标签：烙馍卷菜养生食谱

烙馍卷菜简单家常菜营养很丰富烙馍卷菜是人们喜爱吃的一种家常美食，味道鲜美营养丰富，很多能都喜欢吃烙馍卷菜可是大家知道烙馍卷菜的做法吗?烙馍卷菜怎么做好吃呢?下面图老师小编就为大家介绍一下烙馍卷菜的做法大全。烙馍卷菜材料包菜、红萝卜、虾米、肉丝、香菇、木耳、马蹄、蛋皮、韭菜、豆腐、春笋。做法 1、文火煎海堤，变脆就可以。不...[ 查看全文 ]

崔妍诺
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美味家常菜红烧茄子的吃法

标签：茄子

红烧茄子. 材料已下材料全部按各人所需份量,所以不写数量多少新鲜茄子,油,盐,水,葱,肉,香菜,蒜头,八角,料酒,生粉,生抽,麻油.豆瓣酱. 材料看起来比较多,但是放在一块就不觉得多了.如果喜欢吃辣的可以加辣椒. 本人一直不喜欢添加味精鸡精这一类.虽然吃起来可口,但对身体不好. 材料的份量看自己喜欢什么味道重些就可以放多点. 做法一:茄子洗净,切滚条状, 二:放入容器撒盐淹一下,大概...[ 查看全文 ]

zhongh15
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美味家常菜红烧鱼块的做法

标签：家常菜

鱼不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素d等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素d、钙、磷，能有效地预防骨质疏松症。 1、鱼肉切大块。 2、加入姜末，料酒，盐腌二十分钟。 3、加入适...[ 查看全文 ]

你看起来很美味。
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正宗【美味爆鱼】家常菜的做法

【美味爆鱼】-家常菜 1. 我用的黑草，直接买的去头去尾的中段。切成1到2CM的鱼段。洗干净，沥干水 2. 加入柠檬片或者柠檬汁，去腥味有清香。加入料酒姜片。少量盐。腌制二十分钟，中间多次搅拌使之加快入味。 3. 锅里多下油烧冒烟下鱼块炸（煎）。分两...[ 查看全文 ]

糖明白
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美味家常菜鸡蛋煎鱼饼的吃法

美味家常菜--鸡蛋煎鱼饼 1. 分别将胡萝卜，韭菜切碎，尽量切碎。把新鲜鱼腩去骨（选择鱼腩是因为骨头很少，最容易弄），把鱼肉剁碎，之后把全部混一起，打一个鸡蛋进去，加适量盐，糖，酱油，麻油，以及糯米粉（为了更好的凝固以及煎起来有韧性），充分搅拌。 ...[ 查看全文 ]

肉体上的创伤恋
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细数营养丰富的8道家常菜

标签：孕妇食谱

不同年龄女人吃啥最排毒养颜【15至25岁】这一时期正是女性月经来潮、生殖器官发育成熟时期，随着卵巢的发育和激素的产生，皮脂腺分泌物也会增加，因此要使皮肤光洁红润而富有弹性，就必须摄取足够的蛋白质(蛋白质食品)、脂肪酸及多种维生素(维生素食品)，如白菜、韭菜、豆芽、瘦肉、豆类等。同时，注意少吃盐，多喝水。这样既可防止皮肤干燥，又可使尿液增多，有助于脂...[ 查看全文 ]

欧莱雅曼丽
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豆腐蒸蛋鲜嫩爽滑的豆腐蒸蛋等你来尝

标签：豆腐蒸蛋养生食谱

豆腐蒸蛋鲜嫩爽滑的豆腐蒸蛋等你来尝豆腐蒸蛋这道美味的菜肴是很多人的心头宝，它是主要原料就是鸡蛋和豆腐，所以营养价值自然是很丰富的，而且口感也比较细腻爽滑，非常受欢迎。想知道豆腐蒸蛋的做法以及豆腐的做法大全吗?那就一起来看看吧。豆腐蒸蛋很适合一家人一起食用，尤其是老人和孩子，多吃些对身体是非常有好处的，下面就给你们介绍下豆腐蒸蛋的做法。方法一 ...[ 查看全文 ]

信301
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