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秋刀鱼怎么做好吃 教你如何做出美味

秋刀鱼怎么做好吃 教你如何做出美味

  秋刀鱼是一种很常见的鱼类,很多人都很喜欢吃,秋刀鱼含有很丰富的蛋白质,而且肉质紧实,很是美味,秋刀鱼的营养价值很高。那么,你们知道秋刀鱼怎么做好吗?下面就让图老师小编带着大家一起来看看秋刀鱼的做法吧。

  秋刀鱼的做法很多样,很多的餐厅都有关于秋刀鱼的菜谱,下面随图老师小编一起来看看吧。

  花菜烤秋刀鱼

花菜烤秋刀鱼

  食材:秋刀鱼2条,花菜120克。

  辅料:烤肉料3调羹,油适量。

  步骤

  1.秋刀鱼去鳃,去肚,洗净,在鱼身斜划几刀。

  2.加2调羹烤肉料,把鱼腌30分钟。

  3.花菜洗净,...[ 查看全文 ]

2016-03-26 标签:

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