太极拳视频 如何理解太极拳的劲起于脚

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  太极拳视频 如何理解太极拳当中的内劲

  标签：太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳

  太极拳视频 如何理解太极拳当中的内劲 关于太极拳的学习，我们需要掌握好对内劲的理解和运用，相对于基本功，内劲的理解比较抽象，下面图老师小编就为大家对太极拳的内劲做具体的解释，希望通过本文可以加深大家对太极拳内劲的理解和认识。 内劲，是学习太极拳的必修课，我们一定要将其熟练理解并运用，才能提高我们的太极拳水平。 一、对太极拳内劲的初步认识 太极拳内劲的...[ 查看全文 ]

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  太极拳视频 如何理解太极拳的虚领顶劲

  标签：太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳

  太极拳视频 如何理解太极拳的虚领顶劲 在太极拳的学习中，身法要领的贯穿与学习是非常重要的，今天图老师小编所要为大家介绍的就是太极拳中虚领顶劲”的原则，关于这四个字如何理解，我们下文将做详细的解释，希望对大家有所帮助。 首先，我们先从字面上对虚领顶劲”做简单的定义与解释。 什么叫虚领顶劲”?我的体会，虚”，是虚虚的、微微的意思也就是用意不用...[ 查看全文 ]

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  太极拳视频 如何理解太极拳懂劲的含义

  标签：太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳

  太极拳视频 如何理解太极拳懂劲的含义 太极拳的学习，在于大家对劲力的运用和把握，只有懂劲，才能提高我们大家学习太极拳各项技法的质量和效率，下面图老师小编就为大家讲讲我们应该如何理解太极拳的劲与力，相信通过本文的介绍，大家的太极拳练习会有所提高。 不管是哪一门武功，都需要强调招式的理解与运用，我们不能忽视。 《拳论》强调太极拳的修炼过程要由招熟而渐悟懂劲，由懂...[ 查看全文 ]

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  太极拳视频 简述如何理解太极拳的整劲

  标签：太极拳教程 太极拳 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳

  太极拳视频 简述如何理解太极拳的整劲 学习太极拳，我们需要注意协调好局部和整体的关系，我们常常强调要应用好身体每一个部位的功能及作用，同时我们也需要从整体上来强调，下面图老师小编为大家介绍的就是太极拳的整劲，这在太极拳的学习中是不可缺少的。 理解太极拳的整劲我们先简单举个例子来说明一下。 1个徒弟+1个徒弟=2个徒弟，没有问题。但是1公斤推力+1公斤推力不一定等于2...[ 查看全文 ]

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  太极拳视频 太极拳内劲如何理解与运用

  标签：太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳

  太极拳视频 太极拳内劲如何理解与运用 学习太极拳，我们需要重视对内劲的理解与运用，这样我们的学习才可以更加深刻，须知太极拳是内外兼修的，与其他武功不一样，重在内劲的运用，是由内而外发力的。今天图老师小编就为大家讲讲如何理解太极拳的内劲。 首先，我们需要了解太极拳内劲的相关含义。 内劲是太极拳最核心、最有特色的功夫，它不仅是技击实力的体现，更是保全真身和养吾浩...[ 查看全文 ]

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  太极拳视频 如何正确理解太极拳中的长短劲

  标签：太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳

  太极拳视频 如何正确理解太极拳中的长短劲 习拳者对太极拳中的长短劲并不陌生，学习太极拳就要学习到其中的精髓。劲是太极拳的特点，练习太极拳到一定阶段，就要开始了解太极拳中的长短劲，太极拳教学中有详细的讲解，下面我们先跟着太极拳视频学习一下吧! 一.太极拳中的长劲 太极拳是我国宝贵的文化遗产，练习太极拳是作为现代年轻人文明标志。练习太极拳我们先了解一下太极拳的长...[ 查看全文 ]

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  太极拳视频 论太极拳抖劲的理解与运用

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  太极拳视频 论太极拳抖劲的理解与运用 太极拳的劲法学习中，抖劲”是比较重要的，对于太极拳的爱好者来说，有必要加深对它的理解与运用。今天图老师小编，就为大家简单讲一讲太极拳中的抖劲”，相信通过本文的介绍，大家的太极拳学习会有所进步的。 我们想要学好抖劲，就得练好基本功，须知抖劲也是需要一定的力量基础的。 抖劲的基础是缠丝劲和腰裆劲。抖劲是一种突如其来...[ 查看全文 ]

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  太极拳视频 谈太极拳掤劲的理解和运用

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  太极拳视频 谈太极拳掤劲的理解和运用 在太极拳中，劲法的运用非常多，当中掤劲的只用是比较普遍的，如何将掤劲用好对于初学者来说是一个重要的问题。今天，图老师小编就从掤劲着手为大家讲一讲相关的知识要领，希望大家通过本文可以有所学习和提高。 学习太极拳，注重基本功的训练，同时也需要我们懂劲”。 太极拳主要是讲究劲法的运用，所以它的劲法有很多，如：螺旋劲、松活...[ 查看全文 ]

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  太极拳视频 初学太极拳如何练习太极劲

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  太极拳视频 初学太极拳如何练习太极劲 学习太极拳，我们需要学会对劲的理解和使用，劲在太极拳中的运用是非常广泛的。很多人学习太极拳，就是被其以柔克刚、刚柔并济的特性所吸引，那么太极劲是如何练成的呢?下面图老师小编就为大家做相关的介绍。 学习太极拳，我们需要学习当中的内在要求，并将其融会贯通，运用到实际中方能有所成效。 柔化，为运化功力之基。孟乃昌先生说：柔也是...[ 查看全文 ]

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  太极拳视频 如何理解太极拳当中的拳理

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  太极拳视频 如何理解太极拳当中的拳理 太极拳重视基本功的练习，对于太极拳的爱好者来说，掌握太极拳的拳理是非常重要的，那么我们如何可以掌握太极拳的拳理呢?下面就由图老师小编为大家讲一讲当中的相关要领，通过本文的介绍，相信大家会对太极拳的拳理有进一步的认识和提高。 首先，我们先看看拳理有哪些分类。 眼下，太极拳正为越来越多的人所喜爱。那么怎样才能练好太极拳呢?就像...[ 查看全文 ]

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  太极拳视频 如何理解太极拳动静的关系

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  太极拳视频 如何理解太极拳动静的关系 动与静的关系，在太极拳的运用中是非常重要的，想要学好太极拳，我们就得理解和运用好动与静”之间的关系，那么动和静这件又有着怎么样的关系呢?下面图老师小编就为大家做相关的介绍，希望对大家可以有所帮助。 一、动和静的概念 首先，我们先分别对动”和静”的概念加以理解，掌握它们的特性。 动，是生命的需要，生命...[ 查看全文 ]

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  太极拳视频 如何理解太极拳的神韵所在

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  太极拳视频 如何理解太极拳的神韵所在 太极拳是一门非常精深的武学，堪称武术界的瑰宝，当太极拳练到一定程度时，就可以将太极拳的神韵体现出来，那么太极拳的神韵都体现在哪些方面呢?下面图老师小编就为大家做相关的介绍，希望对大家的学习可以有所帮助。 太极拳的神韵，体现的是一种姿态、一种气度。 讲书法有云：书之妙道，神采为上，形质次之，兼之者方可绍于古人。”太极拳...[ 查看全文 ]

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  太极拳视频 如何理解太极拳的内在感觉

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  太极拳视频 如何理解太极拳的内在感觉 学习太极拳，我们需要找到当中的内在感觉，只有感觉找到了，我们才能学得更富有神韵，那么，我们该如何理解这种看不见、摸不着的内在感觉呢，下面就由图老师小编为大家做相关的介绍，希望可以对爱好太极拳的朋友有所帮助。 感觉，是我们做好一件事情的重要条件，打篮球通常要找手感也就是这么个理。 一、内在感觉含意深远 当然，由于太...[ 查看全文 ]

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  太极拳视频 如何理解太极拳学习的真意

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  太极拳视频 如何理解太极拳学习的真意 太极拳文化博大精深，源远流长，至今为止一直被后人所学习。现在，学习太极拳的人也是非常多，无论哪个流派，哪个地方，都遍布着学习太极拳的人。那么我们学习太极拳的真意是什么呢?下面就由图老师小编为大家介绍一下。 学习太极拳，我们需要了解它的思想与内涵。 1、太极拳的真意——祛病促健康 太极拳为内家拳，其姿势简洁...[ 查看全文 ]

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  太极拳视频 如何理解太极拳技法的精髓

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  太极拳视频 如何理解太极拳技法的精髓 在学习太极拳的各项技法中，我们大家可以感受到太极拳的奥妙所在。那么，具体说来太极拳又有哪些精妙之处呢?下面图老师小编就为大家细细说一下太极拳有哪些精妙之处，相信通过本文的介绍，大家会对太极拳有新的认识。 首先，我们先来了解一下太极拳的本质特征。 太极拳从本质上讲是武术，是一种技击法，所以说太极拳既是养生术，又是杀人术一点...[ 查看全文 ]

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  太极拳视频 如何理解太极拳的强弱关系

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  太极拳视频 如何理解太极拳的强弱关系 太极拳是我们中华名族传统下来的伟大武功，我们需要将其发扬光大，对此，我们需要加深自己对太极拳的认识。如何进一步认识太极拳，我们先来了解一下太极拳当中的强弱关系，对于这一关系的把握，会提高我们对太极拳的认识。 太极拳的强弱关系，是辩证统一的，我们需要从多方面去理解它。 很多人觉得，太极拳的搏击作用，有着浓厚的神秘感。这神秘...[ 查看全文 ]

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  太极拳视频 如何理解太极拳技击的意义

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  太极拳视频 如何理解太极拳技击的意义 在现阶段太极拳的练习中，大部分是以养生为主，很少有人会注重它的技击学习，但要知道太极拳技击才是太极拳真正的核心所在，在以往的太极拳前辈中，没有一个不是追去技击的完美效果的。今天图老师小编就为大家讲一讲太极拳技击的意义。 技击，是武术的灵魂，它不是为了争斗，而是以互相提高为目的的。 修身养性，健康长寿，是每一个热爱生活的人...[ 查看全文 ]

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  太极拳视频 如何理解太极拳的节节贯穿

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  太极拳视频 如何理解太极拳的节节贯穿 学习太极拳，我们需要懂得它当中的要领，并将其灵活运用起来，太极拳练习常常强调节节贯穿”，这就是一个重要的学习内容，那么我们该如何理解这四个字呢?下面就由图老师小编为大家做简单的介绍与讲解。 太极拳的节节贯穿是要求我们的周身都要保持协调。 拳谱日一举动周身俱要轻灵，犹须贯串。”前辈告诉我们，拳势只要一动，周身上下...[ 查看全文 ]

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  太极拳视频 简述如何理解太极拳的运气

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  太极拳视频 简述如何理解太极拳的运气 太极拳作为一门内家拳，这就需要我们重视好运气”的作用，对于初学太极拳的人来说，运气”的概念是非常抽象的，比较难理解，下面图老师小编就为大家简单讲讲太极拳的运气到底是怎么样一回事，相信通过本文介绍，大家会有所理解的。 气是一种看不见，摸不着的东西，多半情况下是需要大家去感受的。 气对于人是很重要的，中国的拳术五花...[ 查看全文 ]

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  太极拳视频 如何理解太极拳的技击机理

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  太极拳视频 如何理解太极拳的技击机理 太极拳的本质是一门武功，如果想要提升太极拳的修炼水平，自然需要掌握它的核心技法-技击。技击是太极拳的灵魂，技击的提高在于运用和实践，同时我们也需要明白当中的机理，今天图老师小编为大家讲述的就是太极拳的技击机理。 学习太极拳的技击机理，我们先从太极拳的基本特点入手。 太极拳的学习是从松静沉入手，通过拳架练习，培养内气，以意...[ 查看全文 ]

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