学习太极拳,我们需要懂得它当中的要领,并将其灵活运用起来,太极拳练习常常强调节节贯穿”,这就是一个重要的学习内容,那么我们该如何理解这四个字呢?下面就由图老师小编为大家做简单的介绍与讲解。
太极拳的节节贯穿是要求我们的周身都要保持协调。
拳谱日一举动周身俱要轻灵,犹须贯串。”前辈告诉我们,拳势只要一动,周身上下皆应轻灵,要达到周身轻灵这个要求,则犹须节节贯串。
节节贯串足周身轻灵的必要措施,也是势势相连的运行状态。要想达到周身轻灵,必须做到节节贯串。
可见,结节贯穿,需要我们掌握好对自身的整体把握。
贯串者,由甲势转换到乙势,其过渡...[ 查看全文 ]