太极拳视频 如何理解太极拳用意不用力
太极拳视频 如何理解太极拳用意不用力
太极拳的学习中，我们经常强调用意不用力”，关于如何理解这五个字，众所纷纭，今天图老师小编也就用意不用力”为话题谈谈当中的基本要领，希望对大家的理解可以有所帮助，从而能在实践练习中得到提高。
太极拳是一种强调主观意识的武功，在练习中离不开我们自身意识的作用。
用意不用力”是习练太极拳套路的一个基本要求，然而以往练太极拳的人却很难理解这个基本要求，其原因是：
1、果不用力，人连站都站不住更不要说完成动作，因而现代人无法从字面上来理解用意不用力。
用意不用力，是需要我们注意度的把握，具体到什么程度是我们所需要了解的。
2、人没有心理学的概念，因而也无法用通俗的理性语言来说明用意不用力的确切含义。
那么用意不用力的确切含义究竟是什么呢?在说明这个问题前先举两个例子加以分析。
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