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太极拳视频 谈太极拳技击的基本功练习

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  太极拳技击,是太极拳中的核心功力,将其学好需要加强基本功的训练,今天图老师小编就以如何进行太极拳技击的基本功练习为大家做简单介绍,希望通过本文可以使大家进一步提高对太极拳技击的认识,并能在实践中有所提高。

  任何武功,都讲究基本功的练习,同时,练习也需要掌握合理的方法,不能盲目训练。

  太极拳技击讲挨得上,打不上”,在近身搏斗时,丝毫不怕对方的打击力,且越是高手越是喜欢对方猛扑硬撞,以使对方自做自受。

  而为此就必须通过技击基本功,训练出不怕对手打击的身体素质。以下对此基本功做一简略介绍:要把传统太极拳技击架作为基本功训练的主要课程,最好先请明白太极拳理论和方法的师傅悉心讲解、示范、喂劲、做桩摸劲,故拳论指出:入门引路须口授”。

  对此,我们要重视对劲力的理解和练习。

除练拳架之外,还...<a href=[ 查看全文 ]

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