太极拳视频 太极拳中所包含的对称关系
太极拳视频 太极拳中所包含的对称关系
之前图老师小编有和大家介绍过有关太极中心说，此外，太极拳还遵循着对称关系，今天我们就太极的对称关系来和大家分享下。希望大家在阅读下文以后，能够对太极这么武功哲学能够有进一步的认识和了解。
太极拳在练习过程中，上下、左右、前后都有着对称关系，且相互间也有着联系。
太极拳中的肢体运动形似复杂，实际上也有一定的规律可循，如上肢运动，有上举和下按，外旋和内收，前伸和后展，左冲和右开等运动形式。这都是人的生理所决定的。人的大脑是分左右又相互关联的，所以人们健身过程中可以多做一些双腿和双臂交叉放在身体中线上(肚脐)的锻炼动作。因为人的大脑左右半罐之间的神经连接，会随着年龄的增长而哀退，造成脑延迟，四肢交叉能促使两侧人脑展开积极的对称，增强左右之间的神经连续运动。太极拳的上下、左右、前后都是在人的大脑支配下的对称运动。
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