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女人腰疼六妙招摆脱疼痛

女人腰疼六妙招摆脱疼痛

  现在很多人都会有腰疼的毛病,腰疼给人生活上带来许多不必要的麻烦,那么你知道女人腰疼该怎么办吗?今天图老师小编就为大家推荐几种治疗腰疼的方法,有效摆脱腰部疼痛,现在就跟着图老师小编去看看吧!

  女人腰疼怎么办 6招摆脱疼痛

  1、调补肾阴

  假使月经量过多、常常腰部冷痛、性欲冷漠,应该及时调养肾脏,女性应该多补肾阴,增强反抗能力。可多食用些补肾的食物,如枸杞、山药、桂圆、核桃。还常吃一点中成药:六味地黄丸。如果阴虚火旺者,可吃知柏地黄丸,肾阳虚腰痛者可吃金匮肾气丸。

  2、鞋跟别太高

女人腰疼怎么办 6招摆脱疼痛

  不要穿太高的鞋,轻易增加腰部的劳...[ 查看全文 ]

2016-03-26 标签:

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