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六招让你肤若凝脂过夏季

六招让你肤若凝脂过夏季

  夏天到了,天气变得炎热起来,这时大家要做好美白工作,不然小心变成小黑妞。你知道夏季该如何美白吗?今天图老师小编就为大家推荐一些美白的方法,让大家能够在夏季能够拥有白皙细腻的肌肤!

  怎么美白

  方法一:晨起喝一杯枸杞茶补气养身

  枸杞子自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“却老子”。《本草纲目》记载:“枸杞,补肾生精,养肝……明目安神,令人长寿。”但是要注意的是,枸杞子温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人也最好不要食用。

晨起喝一杯枸杞茶补气养身

  方法二:中午睡好“美容觉”[ 查看全文 ]

2016-03-26 标签:
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  • 标签:头发护理
    8招养护秀发 让你清爽过夏天 8招养护秀发 让你清爽过夏天 1、征服自然卷 如果你想捋顺你的自然卷,可以把发胶喷在细齿梳或者干净的牙刷上,从发际线开始向下梳理头发,头发就可以保持直顺了。 2、妙用油脂 如果头发受损严重,在做深层护发之前的晚上可在发梢处抹上几滴具有保湿作用的橄榄油。 3、驯服毛糙发 刚洗完头,用两份发蜡混合一份不含酒精的定型啫喱抹...[ 查看全文 ]
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    夏季是疾病高发期,这个时候更应该注意宝宝的健康问题。夏季应该如何育儿?夏季育儿小知识,让宝宝轻松度过夏季,不受疾病干扰。 夏季育儿小知识一、勿过多食用冷饮 冷饮在夏季是孩子们最喜欢的饮料,但父母应该限制摄入量,孩子过多摄入冷饮,会刺激肠胃,引起胃黏膜强烈收缩,令胃的免疫功能大大降低,引起胃肠道疾病,另外,冷饮还会影响小儿的牙齿发育,特别是换牙期。 夏季育儿小知识二、小心食用...[ 查看全文 ]
  • 标签:美容
    睡眠不足的人,常常出现皮肤表面微血管血液循环淤滞现象,使皮肤变得颜色晦暗或苍白。睡眠不足,也会直接影响内分泌,使体内成长荷尔蒙分泌减少,皮肤新陈代谢停滞,皮肤老化干涩。 睡眠不足,还会加深皮肤皱纹。 睡眠不足,会令体内胰岛素不能正常地使葡萄糖进行代谢,因而可能发展成为肥胖。 什么时候睡?11...[ 查看全文 ]
  • 1.节气特点 每年的5月5日或5月6日是农历的立夏。“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”此时,在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏天的开始。 夏季,是一个充满冰淇淋、西瓜和游泳圈的快乐季节,但灼灼高温和闷热潮湿的天气强强连手,很容易让热量在宝宝体内聚集,使体温调控中枢失控,加上大量流汗造成的电解质紊乱,很容易发生中暑的危险。其...[ 查看全文 ]
  • 标签:豆制品
    怎么做滑嫩若凝脂——红豆双皮奶好吃 红豆双皮奶 材料 主料 牛奶300毫升 白糖10克 鸡蛋2只 辅料 红豆半碗 葡萄1只 做法 1.将两只鸡蛋的蛋清和蛋黄分开,红豆煮熟备用,水果切成片 2.将300毫升牛奶倒在一个干净无油的不锈钢锅里,煮至快开的时候关火 3.将牛奶倒进碗里,加白糖,牛奶晾凉至温热,然后将蛋清与牛奶混合搅匀 4.将牛奶白糖蛋清溶液隔水蒸15分钟 5.蒸好后,双皮奶就蒸...[ 查看全文 ]
  • 教你六招 让你头发不分叉 教你六招 让你头发不分叉 第1招:剪发技巧。 要令头发看上去更柔顺,先决条件是秀发长度必须保持一致。参差不齐的发尾令头发整体看上去不仅毛燥而且也易折断,破坏了发型整齐的顺滑线条。另外要注意发型师在修剪头发时采用的是什么工具,如果使用剃刀,在打薄头发时会令发尾的发丝呈斜角面,这样发梢部位往往不太整,更容易造成毛燥飞散,影响秀发的自然光...[ 查看全文 ]
  • 核心提示:夏天由于气温高,出汗,人体津液丢失过多,需要补充液体,不妨自己动手制作防暑解渴的生津茶。 1.乌梅绿豆饮 【原料】乌梅25克,绿豆250克。 【做法】将乌梅用沸水浸泡3分钟左右,取出切成小丁或片;绿豆用清水洗净后放高压锅中煮,待熟后取出,加入乌梅、冰糖,再煮10分钟即可。 【功效】具有滋阴清热、解渴生津之功效。此汤可代茶饮,每周服用2-3次。体质虚寒、痛风者不宜。 ...[ 查看全文 ]
  • 25岁前,你还是人人羡慕的对象:用“肤如凝脂”、“剥壳鸡蛋”等美好的词语赞美你完美肌肤。 25岁后,你听到的赞美越来越少了,在每日早起照镜子的时候,你惊恐地发现:粗大的毛孔已悄悄占领了你原本细腻的面颊,而原本细嫩的肌肤,不知啥时起了一粒粒粗糙的小疙瘩。 你还是那个你,跟以前一样按时作息、出入shopping mall、非常虔诚地定期去做spa,那么,到底是什么惹怒了这恼人的毛孔、令肌...[ 查看全文 ]
  • 标签:夏季养生
    每到炎炎的夏日的时候,我们很多人都是没有什么食欲的,而且这个时候特别的容易出现中暑的问题,给我们的健康带来了不小的影响的,下面我们就给大家说说哪些食物可以帮助我们有效的防暑降温吧。 夏季开胃菜 一、冬瓜薏米煲水鸭 材料:冬瓜250克,薏米30克,水鸭250克,生姜2片。 做法:水鸭洗净斩块,氽烫后用清水冲干净,冬瓜连皮切块。将所有材料一起放入砂锅,加水,先用武火煮15分钟后改...[ 查看全文 ]
  • 1、运动前喝绿茶 绿茶所含的儿茶素是加快新陈代谢和脂肪燃烧的重要物质。另外,研究发现,绿茶萃取物可以将人运动时的耐力提高24%,同时还可以增加脂肪的消耗量。所以,运动前喝绿茶对减肥非常有利。 2、多喝水 缺水容易混淆饥饿和干渴感。而多喝水有助于抑制你的食欲,而且,充足的水分是保持体内肝功能正常的关键。肝脏是把体内脂肪转化为能量的重要器官。所以,补充足够的水分...[ 查看全文 ]
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  • 标签:孕期
    夏天孕妈妈需要预防哪些疾病?     夏季的天气炎热,特别适合各种细菌、真菌繁殖的时候。孕妈妈这时一定要注意病菌的入侵。接下来就告诉孕妈妈们,夏天需要预防哪些疾病。      1、细菌性食物中毒     常见的症状为恶心呕吐、腹泻腹痛等。所出现的时间比较集中,突然间爆发、潜伏期短、来势凶猛,而且大部分都是发生在7、8、9这三...[ 查看全文 ]
  • 标签:减肥 瘦身
    六招让你的小肚腩悄悄变不见 爱美的MM赶紧看过来了!秋冬季最容易积聚脂肪,一不留神,小肚腩就跑出来了!不用怕,教你几招,甩甩甩掉小肚腩! 六招让你的小肚腩悄悄变不见 1、保持平躺仰卧的姿势,两脚打开与肩同宽,先将右脚向上抬起10CM,脚尖往里勾起并停顿一秒,再轻轻放下,注意脚后跟不能靠在床上。完成后换左脚再重复同样的动作。一组动作重复5次。 效果:不仅可以有效减...[ 查看全文 ]
  • 标签:电脑入门
    使用老机器和笔记本电脑的朋友,恐怕都难容忍慢得让人发疯的系统启动过程吧。即使试遍了各种优化秘籍,使用了所有优化软件,但Windows XP还是慢悠悠的开机,慢腾腾的关机,让人沮丧不已。 使用老机器和笔记本电脑的朋友,恐怕都难容忍慢得让人发疯的系统启动过程吧。即使试遍了各种优化秘籍,使用了所有优化软件,但Windows XP还是慢悠悠的开机,慢腾腾的关机,让人沮丧不已。其实,Windows XP早就为你准备...[ 查看全文 ]
  • 我们都想拥有健康美白的肌肤,如果你的肤色暗沉,就会想如何让皮肤变白一点呢,护肤派今天给大家介绍几种让你变白的方法,一起来看看吧。 首先是饮食习惯 ,吃的食物会对皮肤有影响,多吃鱼类—特别是三文鱼,胡桃,亚麻籽等,这些食物含有丰富的脂肪酸,可以促进胶原蛋白的产生和深层细胞的新陈代谢,还可减缓衰老的速度。吃这些食物是由内而外地给肌肤补充营养。  ...[ 查看全文 ]
  • 标签:美白
    脸部美白偏方让你白嫩过夏天 脸部美白偏方让你白嫩过夏天 1、淡醋水美白脸部肌肤 淡醋水美白可以在平常使用的清洁脸部的清洁液中滴加几滴白醋,和清洁液混合在一起在脸部均匀涂抹,但记得涂抹后要在脸部做适当的按摩,让有效成分吸收进脸部肌肤里,大约按摩5分钟后,再用清水洗去。这样能让皮肤美白的同时还能使肌肤光滑哦! 2、蜂蜜按摩美白脸部肌肤 在每次洗脸的时候,...[ 查看全文 ]
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