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太极拳视频 靠法在太极拳的使用特点

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  太极拳中的八法之一靠法,主要是以胸部为主,靠法的名称也有很多,每个人都有不用的叫法。怎么去掌握靠,是很多太极拳学者头疼的问题,正确的学习靠法,需要理论加实践的相结合,这样才能学好。

  太极拳中的靠劲需要用靠劲在与对方身体贴近的时候去运用,必须得把握好着重点。

  用靠以顺步较为得势。在步法上不论采取插逼或封套,步要深人,立身务须正中,做到肩胯相合,上下相随,两肩平沉,而切忌斜着肩膀远距离撞去。否则不是失重白跌,便是冲撞伤人。在推手中发靠劲,距离要适中,既不可远,也不可待贴住身体方始发劲。否则劲路被闭塞,发放效果不大,反易受人所制。因此,贴身靠”是指贴近身体用靠”,而不是指贴住身体始用靠”。

练习时用肩侧的三角肌部位平正地靠发[ 查看全文 ]

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