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太极拳视频 太极拳技击术三十六招教学

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  太极拳的技击练习,需要练习者能够熟练的掌握太极拳的各项要领,同时能够灵活的进行相关的运用。今天我们要一起学习的是如何在太极拳的技击中化险为夷,那么下面就结合太极拳视频教程来具体的了解一下吧。

  所谓"化险为夷",即化危险为平安。在武术技击中,指的是转被动地位为主动进攻地位。武术界各拳种化险化夷,方法各有不同。太极拳的特点,总纲为:刚柔相济,阴阳互变;战略思想;以静制动,后发制人;动作特点:画圆缠丝,圆守方攻;技击前提:知已知彼,懂劲用招。只有把这些特点融合一体,才能在技击中化险为夷,常立于不败之地。

  一、前招后招解脱三通背拳势

  当对方用三通背拳设险,利用杠杆之三理使我臂直变硬,用手抓握我的手腕,用骑马步作基垫,用肩头作支点,背我肘尖部位,迫使我肘疼,内气上浮,再用臂部向翻托,用力将我向前摔倒。遇到这种险境,用前招后招破之,首先要气沉丹田,棚劲贯足,被抓拿之手,手指尖领劲向前穿,要让自己的肘尖前移破坏支点,让过后,胳膊逆缠丝翻转,用肘外侧横列击对方头部耳门。同时,下肢用脚勾提对方一腿,横跨步移位,与上肢配合成为错合劲。另一手...[ 查看全文 ]

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