太极拳视频 吴式太极拳推手基本动作练习
太极拳视频 吴式太极拳推手基本动作练习
很多人认为太极拳推手动作是非常简单的动作，其实单单的一个推手动作也是有很多的学问的。下面，图老师小编就来为大家介绍一下关于太极拳推手的几个基本动作，一起跟着图老师小编学习一下吧!
吴式太极拳推手动作
推手是检验太极拳功底的一种重要方式，下面给大家介绍推手中五重要的姿势。
第一种姿势叫挽花
可以单手挽也可以双手挽,比如甲乙两人对立,两脚不动,甲与乙两脚套在一起,互相用滑空的方法,对挽连绵不断。彼此用牵牛之法,将脚跟牵动。有功夫时,让你有牛大之力也牵不动,脚蹋地丝毫不动。两手如称杆之灵,用缠丝劲,如蚕作茧,丝头不断,完全是用巧。推得功夫成熟时,特殊表现:未会牵牛意如何,两手犹如用丝箩,年年祈与人间巧,不到人间巧更多。
第二种姿势叫挤
就是甲乙两人交手，甲的左腿进入乙的右腿里面，彼此都是弓步法，甲用双手按住乙的胳膊,乙用滑空法走出去,用两手捋住甲的右胳膊往左引,甲用右肩靠住乙的胸往外挤，又用乙的背折靠的方法，将甲的来劲滑空，用两手...[ 查看全文 ]
