太极拳的本质是武术,当今人们可以修炼太极拳,将太极拳当做一种防身工具。其中太极推手具有很强的实战功能,是每位习武者必经过程,下面随着太极推手视频演练一下吧!
太极推手与太极走架的关系
想要达到太极推手境界,就要练好的扎实的太极拳基本功,特别是太极桩功,在太极拳实战中,是保持身体稳定的必备基础。
太极拳推手与拳架的关系是太极拳走架(即太极拳套路)为体”,太极拳推手为用”;太极拳走架为知己”功夫,太极拳推手为知彼”功夫。
太极拳走架中包含技法,可用于太极拳推手;太极拳推手可以检验太极拳架的正确性,二者相辅相成,相互补充。
太极拳套路的技术水平和规范程度是否正确,需要通过推手来衡量和检验,俗话说:打拳不推手,白在拳界走。
而要达到《太极拳论》中提出的人不知我,我独知人”的功夫,就应在太极拳走架时,体会无人似有人”;在太极拳推手时体会有人似无人”。
太极推手功能
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