这3种食物竟是天然的黄金长寿药

这3种食物竟是天然的黄金长寿药的相关文章

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  20种食物是天然的“抗癌药”

  标签：食物 健康饮食 健康饮食小常识

  20种食物是天然的“抗癌药” 1、地瓜 地瓜别名甘薯、红薯、白薯，被认为是祛病延年、减肥保健的绝佳食品。其实地瓜也有强大的防癌功能。最近科技人员在地瓜中发现了一种去氢表雄酮的物质，它能预防肠癌和乳腺癌的发生。 2、南瓜 南瓜可预防肥胖、糖尿并高血脂和高胆固醇血症，对癌症预防有很好的效果，南瓜维生素A的含量之高，是常人无法想象的。另外含有丰富的维生素...[ 查看全文 ]

  新利饰品厂

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  老人缺钙就吃这7种天然补钙食物

  标签：补钙 老人 老人养生 生活常识

  老人缺钙就吃这7种天然补钙食物 人体对钙的需求量很大，它是我们人体必需的常量元素，特别是老人、儿童、孕妇身体容易缺钙，很多人通过吃钙片来补钙，其实，通过食物补钙才是最好的方法，下面我们来看看补钙的天然食物。 最佳补钙食物 1、谷类—燕麦 各种谷类粮食当中，以燕麦的钙含量最高，达精白大米的7.5倍之多。尽管燕麦中的钙吸收率不如牛奶中的钙，仍然对预防钙缺乏...[ 查看全文 ]

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  准爸妈应远离这7种“天然避孕药”

  标签：孕妇食谱

  孕前3个月开始进行营养储备   课程1：孕前3个月开始进行营养储备 研究表明，孩子出生后的体质和智力的好与坏，很大程度上取决于胎儿时期所得到的营养是否充足、均衡。因此，孕期营养极为重要，要保证孕期营养，须从准备怀孕的3个月前就应开始积极储备。 营养储备小Tips： 1、要保证产生优良的精子和卵子，饮食上注意多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏...[ 查看全文 ]

  行尸般的走肉

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  老人常吃这七种食物能长寿

  标签：长寿 食物 老人 老人养生 生活常识

  老人常吃这七种食物能长寿 食物可以让生命更具活力，选择好的食物，会让自己看起来更年轻，无形中有延年益寿的功效。那么，能帮助老人长寿的食物有哪些呢？一起来了解下吧。 1、鱼肉有助心脏健康 心脏病是威胁人类健康的因素之一，可在美国阿拉斯加的因纽特人却很少受到这一疾病的困扰，原因就在于他们经常以鱼肉为食，从而补充了大量的欧米伽-3脂肪酸，这种物质可以帮助人体控制胆固...[ 查看全文 ]

  龙虎独行

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  这食物竟是男女补肾之王

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  补肾似乎是众多男性朋友都在做的事情或是准备做的，而补肾的方法也是非常的多，其中比较受到人们欢迎的就是吃药或是一些食物，那么男人吃什么补肾呢?今天图老师小编就为大家介绍一下补肾的中药、适合夏季的补肾药膳等知识吧!>>>饭前吃一物竟能多活20年 目录 1、夏季补肾的药膳 2、补肾的中药 3、补肾中药配方 4、男性补肾中药配方 5、补肾中药茶 6、补肾中药酒 ...[ 查看全文 ]

  璟同学

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  这些味道奇怪的食物竟是长寿金丹

  标签：生活常识 生活小常识

  在我们生病的时候，第一想法肯定就是吃药治病，而根本不会去想我们为什么会生病，是不是哪里出了问题，其实身体健康的关键，不在于治病，而是在于养生，只要我们的身体很难生病了，抵抗力特别顽强了，我们的身体才是健康的，而不是虚弱的。 接下来，图老师小编就介绍给大家几款并不是让我们非常喜欢，但是对我们的身体有着非常好的作用的食品。 大葱 大葱，性味辛温，大葱的功效主要...[ 查看全文 ]

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  细数食物中的天然避孕药

  标签：避孕

  tulaoshi 女性避孕吃什么食物好 在日常生活中的确有些 食品 能起到避孕的效果，通过 食物 的特性改变人体的机能从而达到避孕的效果，跟图老师小编一起来盘点一下吧！ 女性 避孕 吃什么 食物好 1、 咖啡 美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀...[ 查看全文 ]

  爱范秀灵

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  15种天然的健脑补脑食物

  标签：食物 健康 养生 健康饮食 健康饮食小常识

  15种天然的健脑补脑食物 感觉自己的记忆力在下降，做事情老是心不在焉的、无法集中注意力，这个时候你要注意吃些健脑补脑的食物了，补脑食物最好还是现在一些天然食物，下面为大家介绍了健脑补脑的食物。 健脑补脑的食物 1、豆类 提供葡萄糖给大脑当燃料，而纤维质又能减缓葡萄糖的吸收，有助维持精神稳定、提高警觉性和专心度。 2、柑橘类水果 富含维生素C，还有其他...[ 查看全文 ]

  萌萌哒的蘸水笔

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  10种天然的洁齿食物

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  病从口入，把好口腔这道关，身体才能健康。中医指出，洁齿食物有利于口腔卫生。中医为您总结了 10种天然的洁齿食物 。 草莓：坚固牙齿，并且其中还含有漂白和清洁牙齿的成分，对于除掉牙齿表面的茶垢和咖啡污垢十分有用。因此，饭后不要忘了吃些草莓。 花菜：它可以作为“磨砂膏”，美白牙齿。同时，花菜可以刺激唾液的产生，有助于阻止牙斑的形成。 西瓜：两杯西瓜汁可以补充人体每天...[ 查看全文 ]

  城市猎人1222

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  五种食物竟是不孕不育的元凶

  标签：咖啡 胡萝卜

  www.tulaoshi.com 常吃猪腰小心患上不孕不育 俗话说得好，吃哪补哪。所以很多人认为多吃猪腰子就能够强精健肾，提高生育能力。不幸的是，事实正好相反，常吃猪腰子反而会导致不孕不育。 很多人都喜欢吃动物内脏，尤其是吃烧烤时，腰子更是成为很多男人的最爱。最近台湾医生警告：吃内脏补身，当心重金属镉损精不育。 肝脏、内脏、猪睾丸，想吃啥补啥的人们，可得当心了，因为吃多了，不但补不了身体...[ 查看全文 ]

  最初ning

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  孕期安胎3种食物多吃3种食物不吃

  标签：怀孕

  怀孕以后，很多准妈妈的家人都会让孕妇“卧床”或通过进补来安胎。其实如果想安度孕期，从饮食下手是最健康、最科学的方式。 孕期 安胎应该要怎么吃呢？饮食对 胎儿发育 是有很多影响的， 孕妇 日常饮食健不健康都会影响胎儿。所以，想要安胎，就要知道哪些食物能多吃，哪些食物不能吃。 孕期安胎多吃3种食物 鱼类的补充 。孕期每周吃1次鱼还有助于降低早产的可能性。鱼体中含有的DHA是一种...[ 查看全文 ]

  云隋缘

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  吃这颜色食物的人往往更长寿

  标签：生活常识 生活小常识

  在我们平时生活的环境当中，我们会通过吃各种各样的食物来给自己提供能量以维持我们每天的日常生活。但是你有没有注意过这样一种现象，我们平时吃的食物颜色各有千秋，那么我们在选择吃这些菜的时候，这些颜色对于我们的健康来说有没有影响呢? 我们在平时的生活当中究竟可以选择吃什么样颜色的食物，才能够让我们在满足味蕾的同时又获得健康呢? 不论是什么食物，我们都会给它们的外表颜色有一...[ 查看全文 ]

  未知的眼

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  盘点11种天然抗衰老的食物

  标签：抗衰老 食物

  盘点11种天然抗衰老的食物 女人都怕老，但是变老却是每个人都无法避免的过程，也是一种自然的过程，而女人一旦过了25岁后，身体的各项机能也开始在慢慢地衰老。因此在此之前，我们要学会如何抗衰老。下面图老师小编介绍的14种天然抗衰老的食物，能够帮助你抗衰老哦！ 大枣 有抗衰老和延年益寿的作用。 龙眼 又称桂圆，含有葡萄糖、蛋白质、脂肪、维生素A和维生素B等。具有养...[ 查看全文 ]

  10度美丽

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  当心！15种食物含有天然毒素

  标签：食物 健康饮食 健康饮食小常识

  当心！15种食物含有天然毒素 1、蚕豆：可引起急性溶血性贫血 蚕豆种子中含有巢菜碱苷，人食用这种物质后，可引起急性溶血性贫血（蚕豆黄病）。春夏两季吃青蚕豆时，如果烹制不当，常会使人发生中毒现象。而且一般在吃生蚕豆后4～24小时后发病。 为了防止出现蚕豆中毒，最好不要吃新鲜的嫩蚕豆，而且一定要煮熟后再食用。 2、四季豆：生吃出现胃肠炎症 如果四季豆未煮熟，豆...[ 查看全文 ]

  巴當

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  便宜又美味的10种长寿食物

  标签：老人养生

  1.豆腐 老人们普遍爱吃豆腐。他们说：“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。”《随息居饮食谱谓：“处处能造，贫富攸易，询素食中广大教主也，亦可入荤馔，冬月冻透者味尤美。”豆腐主要成分是蛋白质和异黄酮。豆腐具有益气、补虚、降低血铅浓度，保护肝脏，促使机体代谢的功效，常吃豆腐有利于健康美和智力发育。老人常吃豆腐对于血管硬化、骨质疏松等症有良好的食疗作用。 ...[ 查看全文 ]

  收车的贩子

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  男人长寿必吃的12种食物

  标签：长寿 食物 男人

  男人长寿必吃的12种食物 1、大蒜 大蒜具有强烈的杀菌力，因此能消灭侵入体内的病菌。此外，它能提供维生素B1的吸收，促进醣类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。另一不可忽视的大蒜功用就是提升免疫力。大蒜中所含的硒化铅具抗氧化作用，因此被视为防癌的食物。男性多服可改善体质并强身。 2、黄豆 很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙，有利于女性，殊不知黄豆对男性也是绝佳食品...[ 查看全文 ]

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  大自然的馈赠 天然防胃癌这食物盘点

  标签：食物 健康饮食 健康饮食小常识

  由于大蒜既可调味，又能防病健身，因此被誉为“天然抗生素”。《印度时报》又撰文介绍，据美国科学家研究发现，大蒜还是防癌的大功臣。这一成果刊登在了一期的《分析生物化学》杂志上。 大自然的馈赠，天然防胃癌这食物盘点 大蒜 该项研究的领导者，美国俄亥俄州大学癌症中心的厄尔-哈里森教授介绍说：“我们通过尿检发现，吃大蒜的实验组，体内癌细胞大大减少。而且大...[ 查看全文 ]

  大家好才是都好

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  六大食物是天然的“避孕药”

  细数食物中的天然避孕药 这些 食物 是天然避孕药 限制 咖啡 因摄入≠只戒掉咖啡 如果想要怀孕，明智的做法是限制咖啡因的摄入，医生甚至会建议你完全戒掉。咖啡因没有营养价值，还会导致骨骼中钙的流失，而钙对孕妇是一种重要的营养素。此外，还有一些事实表明，一天的摄入量大于300毫克，还会增加流产的危险。如果你决定戒掉咖啡因的话，要逐渐减少，以避免...[ 查看全文 ]

  矢吢嘚笨尐孩

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  老人每天敲这3个地方就能长寿

  标签：穴位 老人 老人养生 生活常识

  老人每天敲这3个地方就能长寿 一、头部百会穴 头部是一个人最为重要的身体组织之一，所以说要想长寿，对头部进行适量与适度的敲打是非常有必要的。对头部进行敲打，最明显的作用就在于可以促进头部的血液循环，这样的话，就可以使血管血液流通顺畅，从而避免血管中毒素堆积，这样才能还给你一个畅通无毒的血管。 而且对它进行敲打，还可以提神醒脑，提高记忆力，这对于那些需要经常动...[ 查看全文 ]

  转身一笑脸金牛

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  14种食物堪称“脑黄金”

  标签：健康饮食 健康饮食小常识

  14种食物堪称“脑黄金” 随着年龄和压力的增长，大家有没有记忆力下降的问题，那么怎么办呢？图老师小编推荐几种常见的食物，具有补脑健脑的功效，堪称“脑黄金”。 1、鸡蛋 大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明，吃鸡蛋的妙处在于当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增...[ 查看全文 ]

  芒果不盲669

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