莲子龙眼汤的做法

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  莲子龙眼汤的家常做法

  标签：面食

  莲子龙眼汤 1.莲子、芡实米、薏米、桂圆肉加水500克大火煮开； 2.用小火煮1小时； 3.加入蜂蜜即成。 小诀窍 健康提示： 1.促进新陈代谢，改善粗糙、病态的皮肤。适用于皮肤粗糙、面无泽者。 2.本汤原料均为药食兼宜的美味天然美容保健食品。四种原料煨汤，汇集四种美食的精华物质，能为皮肤提供营养，促进新陈代谢，改善粗糙、病态的皮肤，合面部皮肤润滑细腻，或延缓皱纹形成。 百合莲子龙眼...[ 查看全文 ]

  丨看著妳說謊于

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  龙眼莲子羹的做法

  标签：莲子

  龙眼莲子羹怎么做最好吃怎么做龙眼莲子羹好吃 人参莲子羹 菜系及功效：家常菜谱 人参莲子羹 原料：人参10克，发好的莲子300克，金糕50克，菠萝100克(罐头)，湿淀粉50克，水1000克，冰糖500克。 人参莲子羹的做法 ： (1)把人参用温水泡软、洗净，切成0．6厘米厚的片。菠萝、金糕均切成1厘米方丁。 (2)把莲子洗净，放在大汤碗中，添上水，上屉用旺火蒸至熟烂(不破碎为好)，随后放冰糖(200克)...[ 查看全文 ]

  爱的寄存

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  莲子龙眼汤怎么做好吃

  标签：茎叶蔬菜

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  求姐脱丶smile

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  怎样做莲子龙眼汤才好吃

  莲子龙眼汤 1.莲子、芡实米、薏米、桂圆肉加水500克大火煮开； 2.用小火煮1小时； 3.加入蜂蜜即成。 小诀窍 健康提示： 1.促进新陈代谢，改善粗糙、病态的皮肤。适用于皮肤粗糙、面无泽者。 2.本汤原料均为药食兼宜的美味天然美容保健食品。四种原料煨汤，汇集四种美食的精华物质，能为皮肤提供营养，促进新陈代谢，改善粗糙、病态的皮肤，合面部皮肤润滑细腻，或延缓皱纹形成。 百合莲子龙眼...[ 查看全文 ]

  yizhi_shine

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  美容也可从美食入手 莲子龙眼汤养颜

  标签：龙眼 莲子 美食

  美容也可从美食入手 莲子龙眼汤养颜 爱美，追求美，是每个女人的天性。拥有并保持靓丽的容颜和良好的肌肤，是几乎所有女性的心愿。容貌固然与先天因素密切相关，但与后天的饮食调养也是密不可分的，合理的饮食具有健肤美颜的作用。 养颜莲子龙眼汤 颜面肌肤是健康的一面镜子，肌肤问题是困扰众多女性一大难题。保持良好的肌肤，饮食必须要均衡，讲究荤素搭配，营养全面。 肉食类中...[ 查看全文 ]

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  孕期食谱：龙眼莲子粥

  孕妇加餐来点芝麻糊 孕妇需要更多的营养，以往一日三餐的饮食习惯不能够源源不断地提供营养，加餐是补充营养的好方法。北京协和医院营养科刘燕萍医师说，加餐是从正餐中分出来的，并不是额外的，因此要注意食物的多样化和营养的均衡。 刘燕萍向准妈妈们推荐方便快捷的加餐食物，比如芝麻糊或者燕麦片。一般来说，在早餐和午餐之间或者下午四点钟左右，吃25克左右芝麻糊，能够为准妈妈提供能量。芝麻糊和燕...[ 查看全文 ]

  小白龙大神

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  正宗雪耳莲子龙眼糖水的做法

  标签：莲子

  雪耳莲子龙眼糖水怎么做最好吃怎么做雪耳莲子龙眼糖水好吃 雪耳莲子百合糖水 食材： 雪耳(一朵),莲子(100克),百合(50克),冰糖(适量) 做法： 1.雪耳泡软，切碎。 2.莲子洗干净，下锅。 3.百合洗净，下锅。 4.加冰糖入锅高压90分钟，完成。 银耳莲子陈皮百合煲雪梨 糖水，女人不吃太可惜了。不会做给老公吃更可惜。 材料 银耳（云耳），莲子，陈皮（只...[ 查看全文 ]

  123004wanghua

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  龙眼牛展汤的做法

  标签：孕妇食谱

  龙眼牛展汤的做法 (图老师整理)         食谱原料： 牛展500克，杞子50克，淮山50克，龙眼肉30克，水8碗，姜2片，盐1/2茶匙。          工艺做法： 煮。   配菜专区： 坐月子食谱;热菜;汤的做法。   菜谱属地： 粤菜。   制作方法： 1、龙眼肉浸洗干净。  ...[ 查看全文 ]

  开着拖拉机寻爱

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  正宗雪莲子龙眼玫瑰甜羹的做法

  雪莲子龙眼玫瑰甜羹 1.雪莲子10g、红枣5-10个、龙眼干10g； 2.用水清洗干净后泡10小时，我是泡了一夜，第二天用； 3.红枣洗净泡30分钟； ...[ 查看全文 ]

  秦愛娣

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  雪莲子龙眼玫瑰甜羹的吃法

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  这扯淡De青春

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  银耳莲子汤的做法 银耳莲子汤的简单做法

  标签：银耳莲子汤怎么做 银耳莲子汤的做法 银耳莲子汤

  百合银耳莲子汤 材料 银耳花3朵，莲子20克，干百合20克，冰糖100克，枸杞10克，清水适量 做法 1、把银耳用温水泡发约半小时后洗净，剪去根部，然后用手撕成小片;莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发 2、把撕成小片的银耳放入砂煲内，倒入足够多的清水，开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时(注意不要溢锅哟) 3、待银耳煮至浓稠后，放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子，盖上锅盖...[ 查看全文 ]

  旧果实

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  红豆薏仁龙眼养颜汤的吃法

  薏米仁红豆汤 1. 薏米红豆洗净用清水泡一晚上 2. 打开电饭锅的煮粥键，知道红豆开花 3. 加入红枣再煮15分钟即可 红枣薏米仁豆浆 1. 食材：黄豆60克（已泡发）、薏米仁45克（已泡发）、红枣20克（已清洗） 2. 将已清洗好的红枣掰开去核，待用 3. 将已泡发的黄豆和薏米仁分别淘洗一下，放入豆浆机中 4. 随后，搁入去了核的红枣，加入清...[ 查看全文 ]

  Nic_le乐

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  龙眼肉煲猪心汤的家常做法

  标签：猪肉

  龙眼肉煲猪心汤 1.先将猪心剖开，别去脂肪筋膜； 2.把龙眼肉（桂圆肉）用清水洗净； 3.生姜去皮，切1片足够； 4.将猪心、龙眼肉、姜全部放入已经煲滚了的水中； 5.用慢火煲3小时，加入少许盐调味，即可食用了。 小诀窍 健康提示： 1.龙眼肉健脾开胃，养血补心，宁神益智，特别是对神经心悸有一定的作用。 2.如果经常心跳不安，汗水多。失眠，夜睡不宁，精神疲乏，食欲不振，健忘，可以此汤作...[ 查看全文 ]

  jingdy08

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  银耳莲子汤的做法-银耳莲子汤的功效

  标签：银耳莲子汤 银耳莲子汤的做法 银耳莲子汤怎么做

  银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。 银耳莲子汤的做法-银耳莲子汤的功效 银耳莲子汤的做法 以下是几种比较常用的银耳莲子汤的做法： 做法一： 材料准备：银耳、莲子、红枣、冰糖。 具体做法： 1、首先要选择质量较好的银耳和莲子...[ 查看全文 ]

  方城小涛

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  龙眼酒的做法

  1：把龙眼去壳 2：准备一个无油无水干净的瓶子 3：准备金酒，酒精度40 4：先把龙眼加入瓶中再倒入金酒淹没食物 5：先盖上一层保鲜膜再把瓶盖盖紧，放在通风阴凉处一个月。 6：一个月的之后打开，果香味很浓郁的酒 7：尝了一下，甜甜的。 [ 查看全文 ]

  海角7号cby

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  绿豆莲子汤的做法

  1绿豆和莲子充分洗净。2将洗过的莲子和绿豆和水加入养生壶中。3启动养生汤功能。4三十分钟后，绿豆的外皮已经开始裂开，汤汁变得很浓。 5四十分钟时，绿豆已经完全开花。6在五十分钟左右，部分绿豆沙已经炖出，这时加入冰糖。7再炖煮五分钟，加入洗过的枸杞。8一个小时后，养生汤模式结束，自动断电后即可饮用。 烹饪技巧：因为我用的是带芯的莲子，口感略带清苦，所以，我加了冰糖。建议不要...[ 查看全文 ]

  madsevenheart

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  猪肚莲子汤的做法

  标签：猪肚莲子汤 汤羹 汤

  洗好的猪肚，加葱姜料酒焯水。这里可以将猪肚进行分割，也可以整个下锅。 准备莲子，我用这个茄子是红皮的，因为皮没有完全磨干净，后面有些影响汤色了，建议用白莲子，汤会比较好看。 ...[ 查看全文 ]

  zhab2003

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  莲子银耳汤的做法

  标签：莲子银耳汤 莲子

  山药莲子银耳羹 亲们好！这么好的一道菜在我自己试吃了很久，今天终于面世啦！呵呵！山药银耳莲子羹是一道不是燕窝胜似燕窝的养生美容甜品！常吃不仅可以清理肠胃，还可以滋阴，使女性内分泌有所改善，皮肤好好！所以爱美的你不要错过咯！我的皮肤很好，具体好在哪里哩，主要是我脸上没有斑，也没有痘痘，有很多朋友问我是不是经常吃燕窝，我现在郑重的告诉亲们：我从来没有吃过燕窝，虽然看到过...[ 查看全文 ]

  邢444

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  腐竹莲子猪肚汤的做法

  标签：猪肚

  腐竹莲子鸡蛋糖水 又简单又美味又滋润。 材料 1：腐竹5条 2：莲子4两 3：鸡蛋一个 4：冰糖 5：姜一片 做法 1先把腐竹剪好放水里泡半小时 2把莲子煮软 3下腐竹和冰糖一起并下片姜 4腐竹煮软了，并关火后才下打好的鸡蛋，这样就滑滑的，完成了又简单又美味又滋润。 小诀窍: 关火后才下打好的鸡蛋，这样就滑滑的 腐竹银杏排骨汤 材料 用料腐竹1块，排骨250克，银...[ 查看全文 ]

  我的最爱周华健

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  银耳莲子雪梨汤的做法

  银耳莲子雪梨汤 1. 先将银耳莲子用开水泡20分钟，待发后，去粗蒂以后撕成小块，洗干净，加多一点水 2. 把红枣跟枸杞用水泡一分钟以后洗净 3. 雪梨去皮切块，用碗装备...[ 查看全文 ]

  罗密欧643

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