莲子猪心粥的做法

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  正宗莲子猪心汤的做法

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  莲子猪心汤的家常做法

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  莲子猪心汤 （1）猪心、莲子（去心）、太子参、圆肉洗净。 （2）把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲２小时（或以莲子煲绵为度），调味供用。，健忘等。亦可用于神经衰弱而烦燥失眠、心悸属脾虚气弱者。 猪脚莲子汤 1.买来猪脚洗净剁块，放到冷水里先浸泡一会儿。新鲜莲子去皮去莲子心（也有人不去莲子心的）。 2.把猪脚放到热水里煮5分钟去血沫。捞出用清水反复冲干净。沥干。 ...[ 查看全文 ]

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  莲子猪心汤的吃法

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  超级小丸子12

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  正宗桂圆莲子猪心汤的做法

  标签：烘培食谱

  桂圆莲子猪心汤 猪心洗净血水，切片，加入姜丝一起腌半小时。 莲子须提前一小时浸泡。腌制猪心的同时，把桂圆加入莲子水中一同泡开。 把猪心以外的配料全部冲水，滤干备用。 烧一小锅开水，猪心倒入锅内进行飞水，出尽血...[ 查看全文 ]

  磊爱上梅

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  芡实莲子煲猪心的家常做法

  芡实莲子煲猪心 1.猪心切开，把血水血块都洗净； 2.猪心洗净血水后，锅中煮开水，下姜片和猪心焯一下，然后洗净； 3.芡实，莲子等提前洗净浸泡，蜜枣洗净即可； ...[ 查看全文 ]

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  银耳莲子粥的做法 甘甜可口的银耳莲子粥

  标签：银耳莲子粥的做法 银耳的功效 银耳的做法 养生食谱

  银耳莲子粥的做法 甘甜可口的银耳莲子粥 人们都知道银耳是个很补人的食品，通常都会用银耳来烧甜汤喝，银耳的功效很好，对人有补脑提神、养气和血的作用，银耳的做法很多，银耳可以搭配莲子来烧汤，那么让我们一起来看看银耳莲子粥的做法吧。 做法一 原料 准备好适量的大米、银耳，还有配料莲子、红枣。 调味料 白糖适量。 步骤 1.莲子...[ 查看全文 ]

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  莲子雪梨粥的做法

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  莲子雪梨粥 1.大米和糯米。 2.莲子、百合、冰糖 3.把米淘洗干净。 4.莲子、...[ 查看全文 ]

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  莲子红枣粥的做法

  莲子红枣粥 1.莲子红枣浸泡二十分钟 2.糯米洗干净，放在电饭锅中，加入三大碗水 3.倒入红枣莲子，冰糖一起煮 ...[ 查看全文 ]

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  红枣莲子粥的做法

  红枣莲子粥是一道汉族传统名点。红枣食性平和，具有良好的补益作用，与莲子、粳米同煮，具有补脾养胃、涩肠固精、养心安神等功效。 1红枣，莲子，枸杞子洗净。猪肉洗净切片，大米洗净后加入适量的清水。 2把其他辅料一同放进去，加适量的油。盖上盖子，把时间设置为25分钟，时间到后加适量的盐调味。 烹饪技巧：很清淡的一款粥，很适合做早餐[ 查看全文 ]

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  南瓜莲子粥的做法

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  大米和糙米提前洗净 干莲子提前四个小时以上泡开 南瓜洗干净，切成小块 ...[ 查看全文 ]

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  莲子炖猪心如何做好吃

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  莲子炖猪心 1.猪心切片泡水一个小时。切薄点容易炖。 2.莲子用水泡软，猪心泡去血水，准备一个炖盅。 3.猪心，莲子全放去炖盅，加三碗热水。如果喜欢汤水...[ 查看全文 ]

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  莲子粥的吃法

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  莲子粥 1.大米洗净后放入锅中，加入适量的清水，中火熬粥。 2.将莲子从莲蓬中剥出来。 3.去除掉外面的皮，和里面的莲子芯。 ...[ 查看全文 ]

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  莲子芡实粥的做法图解

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  莲子芡实粥 1. 用料：莲子20克，芡实30克，大米50克，白糖适量，枸杞少许 2. 将所有材料倒入大碗，清水洗净，沥干水后，加适量清水，放入电炖锅，隔水炖煮2小时以上， 3. 米烂粥成。盛出，点缀枸杞，加白糖调味食用 莲子薏米芡实粥 1. 用料：莲子30克，薏米30克，芡实30克，龙眼肉8克，水500克 2. 莲子薏米芡实洗净，放入大碗，加入500克清水，倒入龙眼。放...[ 查看全文 ]

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  核桃莲子杂粮粥的做法

  核桃莲子杂粮粥正宗做法/图解/步骤： 1. 杂粮五色米，有红米、黑米、紫米、黄米、绿米。 2. 把红豆用水泡上两个小时以上，莲子提前一小时泡。 3. 把红豆加适量水，煮至酥烂，教一个小窍门，可以中火煮十分钟，关火焖五分钟，反复几次相同的步骤就可以把红豆煮烂，还能节省能源。 4. 加入泡过的莲子，我一般不会去莲芯，因为莲芯有去火的作用。 5. 按个人口味加入冰糖调味。 6. ...[ 查看全文 ]

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  正宗银耳莲子粥的做法

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  冰糖银耳莲子羹 菜系及功能:家常菜谱 冰糖银耳莲子羹 的原料:银耳30克，通心莲子100克，冰糖250克。 冰糖银耳莲子羹的做法 : 1．将银耳用温水浸泡1个小时洗净。见完全泡开时用剪刀剪去根， 2．锅中放入清水、银耳、莲子，用旺火烧沸，再用小火加热1个小时，放人冰糖，煨至汤黏稠即可。 冰糖银耳莲子羹的特点 :清鲜香甜，软糯稠浓。 提示: 1．通心莲子是在加工时去除莲心的莲子则需...[ 查看全文 ]

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  正宗莲子山药粥的做法

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  山药莲子粥的家常做法

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