这些方法让你不再浑身无力

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  精挑细选补钙食物 让你秋天不再浑身痛

  标签：秋季养生 健康

  发现有些朋友最近喉咙嘶哑、嗓子不舒服，菊花茶也跟着流行起来，食神翻阅医书发现，这种做法不一定对哦！最近多为秋燥引起的嗓子不舒服，最好用杏仁、梨、百合来降秋燥。 .hzh {display: none; } 主题：杏仁雪梨饮 食材：苦杏仁10克，梨1个，冰糖适量。 做法： 1.苦杏仁去皮尖打碎；梨去核切块； 2.把杏仁粉、梨块加水适量同煮半小时，后加冰糖少许煮10分钟，冷却后饮用。 39食神提醒： 一、秋...[ 查看全文 ]

  田螺菇凉Lori

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  这些中药让你的肾不再虚

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  肾虚、肾亏，随着社会的发展和生活压力的增大而成为了很多人都苦恼的事情，而处处寻找着补肾的方法，很多人会选择用药补，那么你知道哪些中药可以补肾吗?下面就让图老师小编给大家介绍一下吧。 补肾中药一般指鹿茸、山药、淫羊藿、杜仲等传统中药。肾虚时才补肾，而肾虚的主要表现为：性功能降低 ，性欲降低，阳痿，遗精、滑精、早泄。补肾需要慢慢调理，不能急速调理，否则欲速则不达。 ...[ 查看全文 ]

  给你一根大黄瓜

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  让你不再便秘这些食物是功臣

  标签：生活常识 养生 健康

  夏天本来天气很热大家身体里的火气本来应该会很大，不会便秘，但实际却相反，为什么呢？因为TuLaoShi.com天气的炎热，为了降署，人们会和冷饮，与体温的差异变化，舍得大家会经常感觉到便秘。 麻酱拌白菜心 材料：白菜(250克) 、芝麻酱(10克)、 芥末(2克)、 酱油(25克) 、香油(5克)、 盐(1克) 烹调方式：1.将白菜取其嫩白菜心洗净，再用冷开水浸泡一会儿捞出，控干水分先切成4.5厘米...[ 查看全文 ]

  ok无言的凝眸

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  浑身无力怎么办

  标签：生活常识

  浑身无力怎么办 浑身无力怎么办 熬夜很影响身体，就算是偶尔熬夜，也需要好几天的调理，身体才会恢复健康，如果最近你经常熬夜的话，身体就容易感觉到疲惫，变得没有力气。 对于身体无力的情况，要养成良好的生活作息：平时作息一定要规律，比如0点之前就睡觉，早上7点起来，规律一定要保持住，不要今天0点睡，明天半夜点，要照顾好自己的身体。 若是身体上出现了浑身无力的情况，要及时的补充营...[ 查看全文 ]

  abs763150225

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  让你不再心情烦躁的方法

  标签：心理健康

  随着生活压力的增大，往往会有许多人会出现心情烦躁的情况。那心情烦躁的时候，我们应该怎么办呢?如何解决心情烦躁这一状况呢?今天图老师小编就来教大家心情烦躁应该怎么办的方法，让你不再心情烦躁。有兴趣的朋友就来看一下吧。 心情烦躁怎么办 心情烦躁是每个人都会有的一种状况，如工作压力大，赶时间什么的，都会导致人的心情变得非常的烦躁。那对于心情烦躁，我们应该怎么办呢?下面我...[ 查看全文 ]

  牵着小驴儿

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  常吃这些让你的口腔不再有细菌

  标签：生活常识 生活小常识

  过年的时候，少不了和朋友吃喝玩乐、在平时的生活中也少不了一些应酬。一个人食欲的好坏，不仅仅和食材本身的味道有关系，而且和自身的调节有关系，对于一些人来说，即使每天都刷牙，但是，口腔中总是有股异味，这种异味甚至会带来很多的细菌。 在吃饭的时候，这样的细菌会不自觉的进入到身体中，给健康带来伤害。如何有效的把口腔中的这些细菌清理干净，成了很多人的考虑的事情，毕竟，口腔算是自...[ 查看全文 ]

  zhangcunliang7

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  冬天吃这些让你的头发不再枯黄

  标签：女人养生

  冬天吃这些让你的头发不再枯黄 进入冬天，不少人会发现自己的头发变得非常敏感，头发脱落、头发枯黄成了最常见的表现形式。这样的外在表现形式对于人们的外表有很大的影响，爱美的女性在这个时候会发现头发越来越枯黄，断发成了很常见的情况，原先乌黑、飘逸的秀发变得非常糟糕;而男性虽说不像女性那么爱美，但是，头发的脱落、头发的枯黄是会让自己的形象大打折扣的。 不同的季...[ 查看全文 ]

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  冬天吃这些食物让你的皮肤不再皲裂

  标签：女人养生

  冬天吃这些食物让你的皮肤不再皲裂 进入冬天不少人会感觉自己的皮肤变得非常敏感，皮肤皲裂成了常态，体力劳动者，在冬天会发现自己的手开始出现多处伤口。皲裂的伤口带来的结果远远不是影响外观那么简单，对于生活都是有很大的影响，最简单的就连洗手，触碰到皲裂的伤口都有很大的影响。 手部皮肤出现皲裂的情况，不少人会想着涂抹各种各样的药膏，毕竟现在很多药膏相对来说还是有...[ 查看全文 ]

  baby20101018

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  几个小方法让你不再手脚脱皮

  标签：皮肤护理

  问答 图钉提问： 有一个七岁的小你孩确诊为单一血小版减少。请问要注意哪些饮食？ 图老师解答： 病情分析：       血小板生成减少或无效死亡：包括遗传性和获得性两种，获得性血小板生成减少是由于某些因素如药物，恶性肿瘤，感染，电离辐射等损伤造血干细胞或影响其在骨髓中增殖所致。       指导意见：      &nb...[ 查看全文 ]

  阳光的昔溪面膜

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  这些方法让你快速止痛

  标签：疾病预防

  怎么治疗痛经 这些方法让你快速止痛 痛经是常见的一种妇科病和多发病，看到女生在每个月都那么疼的时候挺让人不知所措的。究竟为什么会痛经呢？痛经怎么缓解呢？今天我们就来了解一下痛经的治疗方法，看看她们是怎么治疗痛经的。 对于痛经的女生，她们很多时候也表示很无奈，有的时候甚至连止痛药都不管用，是因为一些不良习惯造成痛经的吗？痛经怎么缓解呢？ 经期生...[ 查看全文 ]

  浪妞一个

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  这些方法让你找回自信

  标签：心理健康

  一个人拥有自信，对于工作和生活来说都是十分重要的，缺乏自信的人，在工作和生活中都有会有一些影响，例如不敢和别人说话，做事不干净利落，有的人甚至不敢交朋友，但是有了自信就不一样，有了自信才能更好的面对生活。那么我们要如何培养自信呢？培养自信的方法有哪些呢？ 要知道，自信并非是生来就有的，它是后天养成的。所以如果你是一个不自信的人也不用担心，因为我们可以通过一些方法培养自...[ 查看全文 ]

  平遥派克

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  浑身肌肉酸痛无力怎么办

  标签：生活常识

  浑身肌肉酸痛无力怎么办 浑身肌肉酸痛无力怎么办 第一：如果是由于干活出力所造成，那就不用多说，生理机制，休息调养一段时间就会自然恢复，还可进行适当的按摩工作，活血脉络。平时运动出力注意要做准备活动，对肌肉的各个部位活动充分，还应注意不要总是局部肌肉受力，避免单个部位受力过重。 第二：如果是长期有这种病况的，那就可能是肾虚的情况引起或有气血虚的情况引起的。这种情况就不容忽...[ 查看全文 ]

  jj4514046

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  这些方法让你青春永驻

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  随着年龄的增长，皮肤就会慢慢衰老，尤其是女性年龄一过25岁，就格外的明显，因此怎样延缓衰老成了很多人想知道的事情。其实，延缓衰老的方法有很多，下面我们就来具体了解下吧。 目录 1、中医延缓衰老的方法 2、中医秘方对抗衰老 3、延缓衰老的中药 4、延缓衰老的药膳 5、延缓衰老的按摩法 6、如何通过足浴延缓衰老 7、中医针灸延缓衰老 8、延缓衰老的中医养生茶 ...[ 查看全文 ]

  ok少年不年少

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  这些方法让你压力变动力

  标签：心理健康

  学习本来是一件快乐的事情，但是随着周边给你的压力越来越大，也就自然而然的感受到了压力，社会、家庭、学校让学生对自己的成绩越来越在乎，对学习的兴趣也逐渐的消失，学习压力大了许多，那么孩子学习压力大怎么办呢？如何缓解学习压力大这个问题呢？ 人生就是一个不断遇见压力、缓解压力得到升华的过程，而学习时期的压力是必须要经历的。下面我们就来看看如何缓解学习压力。 学习压力大...[ 查看全文 ]

  zycidjl

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  推荐11种方法让你秋季不再感冒

  标签：秋季养生 健康

  时下正www.Tulaoshi.com是秋令水果大量上市的季节，大家都知道水果能养人，很多水果都有着独特的养生功效，挑对吃可以滋润养颜、缓解秋燥。不过，吃水果也有讲究，吃的不当反而有害。那么秋季吃什么水果最能养人呢？下面，养生网为你推荐秋季最养人的8种水果。 1、山楂 山楂含钙量在秋季水果中最高，每百克果肉中含钙52毫克。孕妇和儿童对钙的需求大，这两类人群不妨在饭后...[ 查看全文 ]

  北京燕莎爱生活

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  让你不再掉头发

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  如今生活压力的超大导致好多人都忙于事业里，那么就得分出一些别的才能更好地生活下去。那么，你万一脱发了该怎么呢?不要急，今天图老师小编带来治疗脱发的一些方法，打击可以采纳一下的。那么，下面就由图老师小编来为大家好好介绍一下吧。 中医治疗脱发 中医治疗脱发的偏方 现在被突发困恼的人是越来越多，女性不断的掉头发，男性没有到三十岁就已经出现明显的“地中海&rdq...[ 查看全文 ]

  小羽小西

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  3习惯让你不再“竹竿”

  标签：养生 健康养生 养生保健

  胖的人天天盼着瘦下去，而瘦的人则天天梦想自己能够强壮一点，让自己看上去不那么弱不禁风。其实，想胖也不简单，需要健身运动和饮食配合，最主要的饮食则需要注意三方面。 3习惯让你不再“竹竿” 常听见一些很瘦的人说现在的社会不正常，问其原因，原来是抱怨减肥广告一大堆，却没有合适自己的，因为太瘦想要增肥却苦寻无方。的确，在我们 身边或多或少都能见到一些瘦骨如柴的“竹...[ 查看全文 ]

  nvhuijia

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  老年人贫血吃什么好 吃这些让你不再贫血

  标签：老年人

  老年人贫血吃什么好 吃这些让你不再贫血 老年人贫血是非常常见的一种状况。因为人老了，身体机能也会随着下降，因此而引起贫血的状况。那当老人贫血的时候，吃什么好呢?今天图老师小编就来为大家介绍一下老年人贫血吃什么好以及老年人贫血应该怎么补。有兴趣的朋友就来看一下吧。 老年人贫血吃什么好 人会随着时间的增长，从小儿变成老人。这个时候，人体的免疫力也会随着下...[ 查看全文 ]

  蓝色小方框儿

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  多吃这些菜可以防止口臭 让你口气清新不再尴尬

  去除口臭的偏方 一、除口臭食谱之薄荷粥 食谱原料：薄荷叶25克，粳米适量。 做法：将薄荷叶加适量水熬，弃渣取汁待用。将粳米煮至米熟，再加入薄荷叶汁，煮沸即可食用。 功效：薄荷是清洁口腔的最佳食品，做成粥，同样能够起到清洁口腔的作用。 二、除口臭食谱之藿香粥 食谱原料：藿香20克，粳米适量，蜂蜜适量。 做法：将藿...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  8个美容方法让你不再起床包子脸

  标签：美容 美容方法

  清晨，镜子里浮肿的眼睛和脸蛋简直比昨晚的噩梦还恐怖。不过不用怕，编辑今天就要教大家8个美容方法，从起床的一杯可可，到小黄瓜眼膜，再到冰镇海绵，让你你就能毫不费力地和晨起浮肿说bye-bye! 1.可可，晨起的第一杯饮品 “喝一杯温开水”已经是大多数美人起床后的第一要务。而对于容易水肿的女性来说，可以试试在起床后给自己泡一杯可可。可可相比绿茶含有更多的多酚，并且具有十分卓著的...[ 查看全文 ]

  阿举948

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