肥胖的MM试过了很多种减肥的办法,绝食,做瑜伽,可是就是不见瘦,对于减肥的人来说,喝喝减肥茶来减轻体重也是不错的办法。眼看着又到了长肉的季节,冬天喝什么茶减肥呢?中医减肥茶可迅速健康减肥,来试试腰腹消肿饮、灯心木通茶这两款茶吧!
冬天喝什么茶减肥
中医消肿解瘦
灯心木通茶:适用于体胖、易疲倦、酸软、月经量少、推后、苔白气血虚型肥胖。
材料:木通5g、灯心草3g
制作:以上材料用沸水冲泡即可。
食法:代茶饮,每天一次;以上量可反复冲泡4次;7点后禁止饮用。
禁忌:孕妇忌服。