喝减肥茶减肥有哪些注意
拥有曼妙身材是女人一生的追求，女性朋友经常会寻找各种减肥的方式，为大家介绍中医减肥需要注意的三点事项。
长期喝减肥茶更易便秘
不少人认为，减肥药物能够迅速将体内“毒素”排除，方便又快捷，于是，不少人索性将吃减肥药、喝减肥茶变成“例行公事”，定时定量，堪比“三餐”。
“是药三分毒”，“减肥药物一旦停用，体重容易反弹，而且副作用明显，可诱发胃肠功能紊乱、贫血、肾功能损害。此外，长期服用腹泻类减肥药剂，停药后更容易便秘。”
中医瘦身重在“内调”
“中医认为，一般肥胖证属于脾虚湿阻，利用中医药进行调节可以达到健脾益气、化痰除湿。”骆海清介绍，针灸在中医调理肥胖中较为常用，其机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。
对于减肥，部分人会有这样的体会：有的人见效快，有的人见效慢。但需注意的是，减肥不是减重，而是减脂肪，中医减肥也是一样道理。“超过标准体重越多，一般脂肪含量也就特别多...[ 查看全文 ]
2015-05-12
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