材料:红茶5克,蜂蜜、红糖适量。
做法:将红茶用开水冲开之后戴茶凉一会再放入蜂蜜、红糖即可。
功效:红茶加蜂蜜能够帮助保护肠胃、养胃护胃、美颜排毒。特别适用于有胃溃疡的朋友饮用。更重要的是蜂蜜加红茶能够帮助清除肠道内的油脂,想要减肥的朋友也不能错过。
材料:玫瑰花10克。
做法:将玫瑰花加入沸水中冲开,冷热均可饮用。
功效:传统的玫瑰花蕾烘制而成的玫瑰花茶具有香叶醇、橙花醇等香气成分,经常饮用具有清热解毒、养胃和肝的功效。当然,想要养颜排毒的女性朋友可千万不要错过了玫瑰花茶。
[ 查看全文 ]