学会这些妙招让你凉爽过一夏

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  学会这些妙招让你凉爽过一夏！

  学会这些妙招让你凉爽过一夏！ 学会这些妙招让你凉爽过一夏！ 妙招一 吃汉堡时，经常会让中间的馅料和汁将面包弄湿，把手和桌子弄得脏兮兮的。尝试把你的汉堡包倒反吃，底朝上，因为汉堡顶部通常比底部更厚，不容易将汁漏出来。 妙招二 炎热的夏天来罐饮料，可是每次插在罐子里的吸管都会浮上来。尝试把罐子的拉环转过来，然后将吸管从拉环中穿过，好了吸管“乖乖&rd...[ 查看全文 ]

  白月dengni

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  盘发教程 森系编发让你凉爽一夏

  标签：盘发教程

  第一步：把头发分成上、下两份，把上面的用皮筋绑起来，下面的这份从左边开始编麻花辫。   第二步：把编好的麻花辫从上往下绑住上面那部分头发，如图。   第三步：绑好后如图。   第四步：再用一个装饰发夹夹在中间，这样一个森系盘发便做好了。 [ 查看全文 ]

  浅笑梨涡

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  这些靓汤让你激情一夏

  标签：生活常识 生活小常识

  夏天的温度比较高，很多人都很好少吃主食了，更多的是给身体补充更多的水分，而且流汗多营养也比较缺失，所以在夏季煲汤，是再明智不过的了。今天图老师小编给大家整理了一些经验，一起来看看吧! 1：绿豆汤 夏季当推绿豆汤。绿豆汤可清热解毒、止渴消暑，是中国传统的夏季解暑饮品。另外，绿豆汤中还可以加入少量冰糖食用，更加好喝。 2：冬瓜汤 冬瓜性寒，能清降胃火，...[ 查看全文 ]

  繁花似锦的活宝

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  让你轻松一“夏”

  标签：生活常识 生活小常识

  在小满过后就预示着正式进入到夏天了，这个时候虽说不是盛夏，但是也是比之前的初夏要热的多，而在饮食方面，这个时候要多吃一些苦味菜了，因为这个时候正是一切生物生长的黄金时期，生物仅仅是小满还未到大满境界，正是可以完成质的飞跃。而以身体来说，这个时候也是人体生理活动最为旺盛的时候，这时要是多吃一些苦味菜的话，那么对于身体是非常有好处的，下面就简单的介绍几种苦味菜，让你在这炎炎夏...[ 查看全文 ]

  失望农民的春天

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  这些美容妙招你都学会了吗

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  很多人都知道，中药在调理身体以及预防疾病上能够起到很大的作用，但是你知道吗，中药也是能够美容的哦，那么常见的祛斑、美白、祛痘等中药有哪些呢?一起来看看吧。 目录 1、中药祛痘 2、中药祛斑美容偏方 3、中药美白 4、除皱抗老的中药 5、清爽控油的中药 6、中药丹参最适去除黑眼圈 7、中药祛除黄褐斑 8、中药美容面膜 中药祛痘 我们很多人到了青春...[ 查看全文 ]

  王小蕾111

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  学会这些饮食方式让你更美

  标签：杂粮 蔬菜 维生素 健康饮食 健康饮食小常识

  鱼特别有益于保护心脏。日常饮食中如果含有较多ω-3脂肪酸（鱼中所富含有的成分），心脏病的发病率可以下降23%。同时ω-3脂肪酸对大脑的康复起到也作用，对于健康人还可增强大脑动力，可有助于应对压力，甚至可帮助改善记忆力，行为能力等。 学会这些饮食方式让你更美 学会这些饮食方式让你更美 在食谱里添加杂粮和蔬菜 杂粮中含有比精细米中更多的维生素B和维生素E，...[ 查看全文 ]

  非晨勿扰518

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  学会这些让脚气不再骚扰你

  标签：疾病预防

  脚气怎么办 学会这些让脚气不再骚扰你 脚气是是真菌感染引起的一种皮肤病，它的出现和发展与许多原因有关，特别是一些经常穿不透气鞋子的女性，很容易引起脚气。那么你知道脚气的发病原因到底是哪些吗?今天图老师小编就向大家介绍脚气的相关知识，赶紧来看看吧! 目录 1、脚气如何治疗 2、脚气是怎么引起的 3、脚气有什么症状 4、脚气如何诊断检查 5、治疗脚气的...[ 查看全文 ]

  wanjiangweiqq

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  让你呼吸清新一夏

  夏至已经快要结束了，那么夏至之后就会频频下雨了，那么天气就会忽冷忽热的，不太稳定了，一个不小心来个小感冒，感冒之后有些人的鼻炎就会开始犯了。鼻炎范起来特别难受的，那么图老师小编为大家带来了治过敏性鼻炎的偏方，大家去看看吧。 目录 1、过敏性鼻炎的原因 2、过敏性鼻炎的症状 3、小儿过敏性鼻炎偏方 4、治过敏性鼻炎的民间偏方 5、治过敏性鼻炎的中药偏方 6、治过...[ 查看全文 ]

  低调1206

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  正确食用冷菜让您清爽过一夏

  标签：饮食禁忌

  夏季来到，餐桌上的很多热菜越来越不受欢迎了，反而是各种各样的冷菜越来越受人们的青睐。不论是在外面小吃店买的还是自己做的，在夏天吃起来都非常美味。可是，夏天真的可以毫无顾忌的随意吃冷菜吗?下面就由图老师小编来为您介绍一些食用冷藏的注意事项吧! 凉拌菜却是是适合夏天解暑的好菜，却还是要注意它的禁忌。 1、忌在冰箱中久存凉拌菜 夏季，人们往往喜欢把凉拌菜放入冰...[ 查看全文 ]

  在辉煌中死去

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  美味白菜让您清凉滋润过一夏

  标签：营养价值

  白菜是人们生活中最为常见的蔬菜之一，其一年四季都有种植和贩卖。白菜富含钙、铁，钾，维生素A等多种营养元素，是一种老少皆宜的食品。关于白菜的做法也是非常的多，下面就由图老师小编来为大家介绍几款用白菜做成的没事吧。 醋溜白菜 材料 白菜，辣椒，盐，糖，酱油，醋，淀粉，蒜 做法 1、白菜洗净切片，把菜帮，菜叶分开放。 2、调一下碗汁，放入糖，...[ 查看全文 ]

  地下室的蔷薇

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  凉爽一夏 朝鲜冷面简单做法

  标签：面食

  这就是朝鲜冷面的成品了，这可能和大家以前吃的味道有些许不一样。因为这里面还加入了柠檬汁的成分，口感也会更加劲道，喜欢的朋友赶快来学习吧！ 1、先将冷面先用凉水浸泡半小时，用手搓散；   2、锅里水烧开关火，放入泡好的冷面烫1分钟后捞出，放...[ 查看全文 ]

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  这么吃让你轻松一“夏”

  标签：营养价值

  夏天是西红柿上市的季节，这个时候西红柿开始陆续的成熟了，对于很多人来说，在夏天多吃一点西红柿是一件很舒服的事情，那酸酸的滋味在夏天能够刺激味蕾，消除疲劳的。其实在夏天多吃西红柿还有很多好处的，作为时令下的蔬菜，西红柿是广受大家喜爱的，特别是对于很多爱美女性来说，西红柿是可以进行美容的，当然西红柿的作用远远不止这些，下面就简单的介绍一下多吃西红柿的好处，让你在这个夏天能够轻...[ 查看全文 ]

  仙之舞影

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  学会这些让你的牙齿更白哦！

  标签：牙齿美白 维生素 健康常识

  学会这些让你的牙齿更白哦！ 学会这些让你的牙齿更白哦！ 1、含食醋。 把食醋含在嘴里1到3分钟，然后吐掉，刷牙。可以达到美白牙齿的效果。但要注意牙齿会觉得很酸、麻（持续2分钟左右）。这种方法不能经常使用，可2个月左右做一次。否则会伤牙。 2、牙膏沾柠檬汁刷牙。 每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而且其...[ 查看全文 ]

  愿得一人心xww

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  防晒常识让你美白一夏

  标签：美容 美容方法

  夏天要防晒，这个观念如今已经深入人心，实防晒是一项一年四季都必须做的工作，然而人们对防晒的认识不够，只有正确认识防晒，才能让你美白一夏。 防晒常识 让你美白一夏 许多mm有过被晒伤晒黑的经历，它们可能发生在你尚未对肌肤问题引起重视的www.Tulaoshi.com时期，然而即使是意识到防晒的重要性，你使用的方式是否足够正确到抵挡阳光的侵袭？ 事实上当阳光逐渐猛烈，季节渐渐步...[ 查看全文 ]

  cv6g2o

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  夏季防晒方法 让你轻松一夏

  标签：护肤

  夏日必备防晒霜 夏季，闷热，在无风的时候空气简直像停顿了一般的燥热。MM在这个时刻出门做好防晒保护很重要。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。当照射时间超过有效防晒时间应及时补充涂抹。欧泉琳防晒霜是超久保护，防晒保护持续10小时之久。是防晒霜排行榜中持久度最好的。从早到...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  西瓜冰淇淋 让你清爽冰凉一夏

  标签：西瓜冰淇淋 养生食谱

  西瓜冰淇淋 让你清爽冰凉一夏 在这样炎热的夏季吃冰淇淋是再好不过了，尤其是很多的孩子和年轻人就是喜欢吃这个，冰爽特别舒服，西瓜的营养价值非常丰富，更是夏季消暑的好佳品，那么西瓜冰淇淋你知道吗?你会做吗?今天图老师小编就教大家一个清凉好吃的冰淇淋，赶紧去学习一下吧! 制作步骤一 1. 将西瓜去皮，放入榨汁机榨出西瓜汁。 2. 将榨出的纯西瓜汁用滤网过...[ 查看全文 ]

  绿色美食小二

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  自制凉爽酸梅汤冰爽一夏

  标签：酸梅汤 饮品 饮食养生

  自制凉爽酸梅汤冰爽一夏 在高温夏日里，我们常常喝的饮料之一就是酸梅汤。这是一种可以在家自制的消暑饮料，并且制作的方法也很简单。下面为大家来总结一下酸梅汤的做法和功效及作用，快来一起学两招吧。 酸梅汤的功效与作用 酸梅汤有抗疲劳的功效：中医介绍酸梅汤从营养成分上来说，有机酸含量非常丰富，如柠檬酸、苹果酸等。其中，有一种特殊的枸橼酸，它能有效地抑制乳酸，并驱除使...[ 查看全文 ]

  梦说到现实

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  夏季养生：DIY八款药膳羹　让您防暑健体凉爽一夏

  标签：夏季养生

  盛夏时节，大家都在找寻各种应对炎热的方法，须不知食用药膳羹就能达到消热解暑的效果，下面小编为大家介绍多款具有防暑功效的药膳粥，大家可以根据自己的喜爱选择食用。 胡桃粥 【原料】胡桃肉10～15个，粳米100克。 【制法】将胡桃肉捣碎，粳米洗净，同放入锅内，加水适量，煮成粥即可。可作晚餐或点心服食。 【作用】有补肾、益肺、润肠功效。适用于老年肾亏腰疼、腿脚软弱无力、肺虚久咳、气...[ 查看全文 ]

  亂世る撫琴

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  这6种食物让你轻松一“夏”

  标签：生活常识 生活小常识

  夏天天气炎热，阳光毒辣，光线中的紫外线对于人的伤害是极大的，因而这个时候选择防晒是一件势在必行的事情，特别对与爱美的女性朋友来说，这个时候更要保护好自己的皮肤，因而会在外出的时候穿上防晒服，身上涂抹一些防晒霜，其实在饮食中吃一点对于皮肤有帮助的食物，对于皮肤的保护也是也是有作用的，下面就简单的介绍几种对于防晒有用的食物，希望对大家有所帮助。 一、多喝水保证皮肤的细腻 ...[ 查看全文 ]

  北郡89

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  中医按摩减肥 让你享瘦一夏

  标签：养生 健康

         养生导读：女子爱美是天性，每一个女人都希望有优美的曲线和天使的面孔。在博大精深的中医文化中，有着许多关于中医瘦身美体的妙招。其中，中医按摩对瘦身有着很好的效果。下面图老师图老师小编为你介绍几种中医按摩瘦身手法。   中医按摩瘦脸   瘦脸：        1. 在脸部肉多的地方涂上一点儿瘦脸的按摩膏，然后从里图老师...[ 查看全文 ]

  右手ye直在忙

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